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朝ごはんちゃんと食べてますか?

カテゴリ:生活
朝ごはんは大事だよ!! 健康の基本だよ!!

体調がすぐれない人も、
精神状態がすぐれない人も、
求職状況がすぐれない人も、
職場環境がすぐれない人も、
もろ金欠病の人も、

朝ごはんで、ホメオスタシスを高め、脳の活動を活発にし、一日のコンデションをととのえよう。


投稿者 : 記入なし 日時 : 06/10/01 12:47
Infomation 5414 件中 4900 から 4999 件まで表示しています。
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抹茶とは通ですね!
でも朝から食べ過ぎちゃうと糖尿病になっちゃうから気をつけてくださいね☆

no.4900 ( マダムアルフォート13/05/22 16:11 )


アルフォート私はバニラ派です。

no.4901 ( AKBに入りたい中213/05/22 19:54 )


アルフォートはうまい!ビスケットとチョコのバランス…神!

no.4902 ( まっつん13/05/23 00:48 )


アルフォートはうまい!ビスケットとチョコのバランス…神!

no.4903 ( まっつん13/05/23 00:48 )


カレーライス大盛り、コーヒー

no.4904 ( タヌキっぽん13/05/23 07:50 )


食パン 2枚

アクエリアスゼロ(気分を変えました)

アルフォート

星たべよ

no.4905 ( まっつん13/05/23 08:10 )


チキン&ビーンズのライ麦パンサンド
海老&アボカドポテトサラダ
アサイーラズベリ―ミックス

no.4906 ( 記入なし13/05/23 10:02 )


今日は朝食抜いた。

no.4907 ( 記入なし13/05/23 12:23 )


白ご飯、納豆、お味噌汁、焼き魚

no.4908 ( AKBに入りたい中213/05/23 19:10 )


カレーライス大盛り、コーヒー  ※残り物を担当
それにしても、ニュージーランド産の牛肉の味に慣れないなあ。もう、買わない。 ※安い部位だから?

no.4909 ( タヌキっぽん13/05/24 06:51 )


ミニスタミナ肉丼 冷凍餃子

no.4910 ( 記入なし13/05/24 09:35 )


ケロッグ 牛乳

no.4911 ( 記入なし13/05/24 09:50 )


今日も朝食抜き。

no.4912 ( 記入なし13/05/24 10:16 )


食パン3枚

アルフォート

グァバ茶

アクエリアス

no.4913 ( まっつん13/05/24 11:09 )


フランスパンにトマトとゆで卵を挟んで食べた。

no.4914 ( 記入なし13/05/24 11:30 )


チャーハン、お味噌汁、冷やしトマト

no.4915 ( AKBに入りたい中213/05/24 19:50 )


トースト食パン、フライドエッグ、鶏ハム、レタス

no.4916 ( タヌキっぽん13/05/25 07:08 )


食べたいけど、、経済的に、、、だから、、なのだ
http://www.sej.co.jp/products/tomatosandwich1305.html

no.4917 ( タヌキっぽん13/05/25 07:12 )


温泉卵、ご飯、きゅうりの漬け物

no.4918 ( AKBに入りたい中213/05/25 15:52 )


目玉焼き、ご飯、ハム

no.4919 ( AKBに入りたい中213/05/26 08:28 )


チョコレート

no.4920 ( 記入なし13/05/26 20:10 )


チョコパン

アルフォート

アクエリアス

サラダ

no.4921 ( まっつん13/05/26 21:44 )


あ、  まっつん がサラダ喰ってる
(; ̄O ̄)

no.4922 ( 記入なし13/05/26 21:58 )


今日は、健康を考えサラダを食べましたよ!

コンビニのサラダのドレッシングは別売りなのて、ドレッシング、ナッシングで食べました!

no.4923 ( まっつん13/05/26 22:48 )


ドレッシングをナッシングで食べたなんて
凄いじゃん ヽ(´o`;
味は物足りないだろうけど、体には健康的だね!

no.4924 ( 記入なし13/05/27 00:17 )


ドレッシング、ナッシング・・・・・おーい山田くん。まっつんの座布団全部持っていきなさい。

no.4925 ( 記入なし13/05/27 00:38 )


カツ煮(残り物)、ごはん、コーヒー

no.4926 ( タヌキっぽん13/05/27 07:05 )


納豆 ご飯 牛乳

no.4927 ( 記入なし13/05/27 07:06 )


桃やのノリ、味噌汁玉子焼き

no.4928 ( 長野自宅警備支部長13/05/27 07:35 )


昆布生たらこおにぎり 鶏五目おにぎり 金ごまおかかおにぎり 野菜のうま煮。

no.4929 ( 記入なし13/05/27 09:46 )


いなり寿司・挽肉入りのひじき炒め煮、モヤシと春雨と野菜の中華和え、
インスタントの汁、コーヒー。
腹6分目だけど、品目は多かったからしっかり食べた気がする。

no.4930 ( 記入なし13/05/27 10:38 )


クッキー 5枚

豆乳

アクエリアス

no.4931 ( まっつん13/05/27 18:15 )


納豆、ご飯、お味噌汁

no.4932 ( AKBに入りたい中213/05/27 19:06 )


ごはん、コーヒー、焼き「鶏ハム」 ※手を抜いて可 http://www.youtube.com/watch?v=WxlergQLbak

no.4933 ( タヌキっぽん13/05/28 07:01 )


ごはん 味噌汁 あじの煮つけ とうふ リンゴ

no.4934 ( 記入なし13/05/28 09:48 )


中とろ

no.4935 ( 記入なし13/05/28 11:28 )


ざるうどん、茄子とピーマンの揚げ浸し、おにぎり梅
満腹

no.4936 ( 記入なし13/05/28 11:54 )


ツナと海老の海藻サラダ 抹茶チョコクロワッサン ブレンドコーヒー無糖 

no.4937 ( 記入なし13/05/28 13:54 )


食パン 3枚

キムチ

トッポ

アクエリアス

no.4938 ( まっつん13/05/28 15:29 )


チーズ入り鶏カツ、ごはん、コーヒー

no.4939 ( タヌキっぽん13/05/29 06:50 )


シュークリームに野菜ジュース、ヤクルト

no.4940 ( 記入なし13/05/29 07:04 )


コーヒー、小さなおにぎり一個。

no.4941 ( 記入なし13/05/29 09:03 )


駅中でそばとかき揚げ天丼のセット

no.4942 ( 記入なし13/05/29 09:21 )


宿泊学習だったので…
ご飯、味噌汁、ウインナー、卵焼き、サラダ、がんも、ひじき、ベジタブルジュース

no.4943 ( AKBに入りたい中213/05/29 18:19 )


AKBに入りたい中2さん!宿泊学習お疲れさまでした!そしておかえりなさい!

私の朝食は、食パン、トッポ、アクエリアス、煎餅

no.4944 ( まっつん13/05/29 18:40 )


いや〜だからさぁ、まっつん。毎日毎日せんべいとかチョコレートとか朝食ってダメじゃん。
だから少しまっつんオカシイんだよ。
バランスよく食べないと早死にするよ。アクエリアス、チョコって。。。ちょっとは考えなよ。

no.4945 ( 記入なし13/05/29 19:53 )


心配していただきありがとうございます!少しずつ変えていくつもりです…すみません…

no.4946 ( まっつん13/05/30 00:47 )


赤出ししじみ汁

no.4947 ( 記入なし13/05/30 01:06 )


昨夜の残りで「カレーライス」に成った

no.4948 ( タヌキっぽん13/05/30 06:58 )


海苔、サラダ、目玉焼き、味噌汁、野菜ジュース、珈琲

no.4949 ( 記入なし13/05/30 07:11 )


梅とオクラと蒸し鶏の和風パスタ カスタードプリンケーキ

no.4950 ( 記入なし13/05/30 09:09 )


まずコーヒー。
にゅうめんと小さなお握り。

no.4951 ( 記入なし13/05/30 09:35 )


たぬき天そば

no.4952 ( 記入なし13/06/01 20:26 )


トマト、春菊ごま和え、フライドエッグ、焼き鶏ハム、トースト食パン

no.4953 ( タヌキっぽん13/06/06 07:32 )


特盛ごはん、鯖の味噌煮

no.4954 ( 記入なし13/06/06 17:37 )


茄子とピーマンの味噌炒め、パスタサラダ、白ご飯

no.4955 ( AKBに入りたい中213/06/06 20:35 )


食パン2枚

アルフォート

飲むヨーグルト

アクエリアス

no.4956 ( まっつん13/06/07 06:08 )


昔懐かしんで目玉焼きで行こうと思います

no.4957 ( 記入なし13/06/07 06:30 )


食べる気が起きないから。止めときます。

no.4958 ( AKBに入りたい中213/06/08 06:49 )


サンドイッチ
【 レタス. トマト.  オニオン.  チーズ .  ハム】
キャベ千とポテトサラダ

キャラメルマキアート

no.4959 ( 記入なし13/06/08 10:20 )


ピリ辛ペンネアラビアータ さっぱり仕立てのレアチーズケーキ しっとり豆乳クッキー

no.4960 ( 記入なし13/06/08 10:25 )


俺も、抜いたよ…

あ〜腹へったよ…

no.4961 ( まっつん13/06/08 11:51 )


まっつん!
抜いたとしても、やたらと間食が多いんじゃない?
だってお菓子主体だもんな!手の届くとこに常にお菓子があるとみた!

no.4962 ( 記入なし13/06/09 03:54 )


昆布のおにぎりとカップウドン生卵入り野菜ジュース

no.4963 ( 記入なし13/06/09 10:39 )


鯖の味噌煮

no.4964 ( 記入なし13/06/09 14:36 )


鯖の味噌煮

no.4965 ( 記入なし13/06/09 18:08 )


部屋が狭いので、手の届くとこお菓子があります!

チョコレートは切らしません!

no.4966 ( まっつん13/06/09 18:12 )


堅焼き煎餅

no.4967 ( 記入なし13/06/09 18:48 )


トースト2枚

no.4968 ( 記入なし13/06/10 05:32 )


おからとヒジキの煮物、フリカケ、玉子焼き

no.4969 ( 記入なし13/06/10 06:13 )


唐揚げのサンドイッチ、納豆、ご飯

no.4970 ( AKBに入りたい中213/06/10 21:46 )


厚切りトースト
on バター&ソルト
バナナ
ロイヤルミルクティー

no.4971 ( 記入なし13/06/11 06:56 )


リンゴ

no.4972 ( 記入なし13/06/11 12:30 )


食パン 1枚

煎餅

アルフォート

アクエリアスと豆乳

no.4973 ( まっつん13/06/11 16:43 )


シーフードヌードル

no.4974 ( 記入なし13/06/12 06:17 )


ベーコンエッグ 坦々うどん ホットコーヒー

no.4975 ( 記入なし13/06/12 10:01 )


そうめん、ご飯、納豆

no.4976 ( AKBに入りたい中213/06/12 21:04 )


フレンチトースト蜂蜜かけ
ハムとスクランブルエッグ
サラダ
レタス, キュウリ, オニオン, プロセスチーズのオーロラソースで。
レモンティー

no.4977 ( 記入なし13/06/13 07:25 )


いつも思うけど無職の人でお金ない人と働いてる人やお金ある人との食事の格差が大きいな。
今日の朝食は生ラーメンのしょうゆ味食べる。

no.4978 ( 記入なし13/06/13 07:30 )


塩を少しだけ舐めた 粗塩がうまい

no.4979 ( 記入なし13/06/13 07:39 )


俺は朝一からラーメンやカレーなど食べられないなぁー
と思い込んでいる。

no.4980 ( 記入なし13/06/13 07:48 )


でもそれしか食べる物が無い人はそういうの食べるしかないから。

no.4981 ( 記入なし13/06/13 07:54 )


ガブガブ水道水(泣)。

no.4982 ( 餓死寸前(;_;)13/06/13 09:22 )


何日も食べてなかったりまして餓死寸前だったらガブガブ水飲めないよ。

no.4983 ( 記入なし13/06/13 09:48 )


4982さん
パン屋さんに行ってパンの耳をお恵み下さいと頼み込む。
八百屋さんに行って棄てるキャベツの葉などの野菜クズを頂けませんか?
と聞いてみてください。
聞くのは一時の恥。
お水だけをガブ飲みするよりは遥かにマシですよ!
あと、肉屋さんや魚屋さんでも十分に食べられるクズがあるはずです。
頑張って下さい!

no.4984 ( 記入なし13/06/13 09:59 )


no.4984 記入なし 13/06/13 09:59 さん

御教授 痛み入ります。有り難う御座いました。

no.4985 ( 餓死寸前(;_;)13/06/13 10:05 )


ポッキーぽってり苺味

no.4986 ( 記入なし13/06/13 23:31 )


卵焼き

no.4987 ( 記入なし13/06/14 11:32 )


>朝ごはんちゃんと食べてますか? 朝ごはんは大事だよ!! 健康の基本だよ!!

そんなこと言われても、提供されないので、、、無し。

no.4988 ( モバイラたぬき13/06/15 07:54 )


インスタントラーメンを強引に冷やしつけ麺で
昨日の残りのマグロの刺身

no.4989 ( 記入なし13/06/15 08:06 )


厚切りトースト
カシスジャム.  バター.  キリのクリームチーズ
サラダ
アイスオーレ

no.4990 ( 記入なし13/06/15 09:54 )


コンビニのロースカツ重 ホイップクリームパン 桃の天然水

no.4991 ( 記入なし13/06/15 09:59 )


エクレア

シュークリーム

アクエリアス

ロゴ60ミリグラム

no.4992 ( まっつん13/06/15 10:05 )


>まっつん

ロゴ60ミリグラムってなんだ?

no.4993 ( 記入なし13/06/15 11:10 )


医者から処方された痛み止めの薬です…

勤務中に睾丸を打撲、負傷してしまったんです…

睾丸の左半分がソフトボール大に晴れ上がった上に、皮下出血が激しくどす黒く変色…


外科で診てもらいましたが、痛みが増すようであれば、泌尿器科への診察を勧められました…

やはり健康って大事ですね…

no.4994 ( まっつん13/06/15 12:25 )


薬はちゃんと水で飲んだよね?アクエリで飲んじゃ駄目だよ。

no.4995 ( 記入なし13/06/15 14:47 )


まっつん  糖分の摂り過ぎだよ!
お大事に(⌒-⌒; )

no.4996 ( 記入なし13/06/15 16:47 )


BY,まっつんさん
糖分の取り過ぎには注意してくださいネ!
豆腐って安いですよね?
しかも安いから一石二鳥!!
醤油と生姜は長持ちするからすぐかけて食べられるしあんまり飽きない。
いいと思いますよ。
健康にも良さそうだし。
私はこれくらいしか考えられないけど、健康のために頑張ってください☆

no.4997 ( AKBに入りたい中213/06/15 19:45 )


薬は、水で飲みましたよ〜!

糖分の摂りすぎは注意ですね!

記入なしの方や、AKBに入りたい中2さん!心配してくれてありがとうございますっ!

no.4998 ( まっつん13/06/15 21:10 )


ひさびさの朝食。
給食ながら和定食風で美味しく完食。
クスリは牛乳を使って喉へ送った。

no.4999 ( モバイラたぬき13/06/16 08:31 )


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