朝ごはんちゃんと食べてますか？ 400-499

伴侶がいらっしゃる事が、うらやましいです。

no.400 ( 記入なし07/02/06 15:19 )

まあ普通でしょう。経済的には、掛け持ちで土日にもバイトして毎月キツキツで暮らしています＾＾；

no.401 ( ５０歳07/02/06 16:26 )

飯に味噌汁

no.402 ( 記入なし07/02/07 09:49 )

こしひかりにねぎ入り玉子焼き

no.403 ( 記入なし07/02/07 09:56 )

玉子とウィンナーとキャベツ炒め、
ふりかけ御飯、具沢山のお味噌汁。

no.404 ( 記入なし07/02/07 10:00 )

おはよう！　元気の源は朝食から。　今朝も定番メニウですが、コーヒーと共に戴きました。

no.405 ( ５０歳07/02/08 07:07 )

てんそば

no.406 ( 記入なし07/02/08 07:59 )

御飯を炊き始めました。
サバ文化干し焼き、お豆腐とワカメのお味噌汁、ウィンナーエッグの予定。

no.407 ( 記入なし07/02/08 09:19 )

フライドエッグ、レタス、ソーセージと毎日定番だが、粗挽きウインナは旨いねえ＾＾

no.408 ( ５０歳07/02/09 07:13 )

飯に味噌汁

no.409 ( 記入なし07/02/09 08:14 )

粗挽きウィンナー、美味しいですよね。
マヨネーズに少しお醤油を垂らした特性ソースを付けて、
食べるのがお気に入り。

no.410 ( 記入なし07/02/09 08:21 )

ごはん、おでん、ウィンナーエッグ＆千切りキャベツ。

no.411 ( 記入なし07/02/09 10:01 )

フルーツとフルーツジュース

no.412 ( 記入なし07/02/09 10:04 )

ジューシー玉子焼きで朝ご飯にしました。御飯と味噌汁はお代わりして満腹＾＾

no.413 ( ５０歳07/02/10 08:11 )

・・・トースト２枚、目玉焼き、ウインナー、サラダ、カリースープ、ホット

no.414 ( スレマスおやじ07/02/10 08:17 )

おでんと御飯。
ちょっと食べ足りなかった。
ウィンナーエッグも作れば良かった。

no.415 ( 記入なし07/02/10 09:06 )

昨日残した玉子焼き、これも残っていたオカラ入り肉団子、御飯と味噌汁。質素に密やかに暮らしています。

no.416 ( ５０歳07/02/11 08:39 )

飯に味噌汁

no.417 ( 記入なし07/02/11 09:51 )

パンとコーヒー。鬱で食欲無いが、コーヒーで無理矢理流し込む。

no.418 ( たか07/02/11 10:04 )

具沢山のうどん。
美味しかった。

no.419 ( 記入なし07/02/11 10:11 )

＞具沢山のうどん　・・・　良く見かけますね＾＾　、、、女性の方かな？

no.420 ( ５０歳07/02/11 10:16 )

６時半に空腹を感じ、面倒だったので昨晩のカレーをチンして喰いました＾＾；

no.421 ( ５０歳07/02/12 08:40 )

夕飯の残りのシチュー

no.422 ( 記入なし07/02/12 08:48 )

今朝も、具沢山のうどん。
具を入れすぎたせいで、おつゆが薄くなってしまい、ちょっと失敗。

no.423 ( ♀07/02/12 09:45 )

ザッハケーキ食った。

no.424 ( 記入なし07/02/12 09:49 )

残り御飯と有り合わせの材料でチャーハン・具沢山のお味噌汁。
食べ過ぎた。

no.425 ( 記入なし07/02/13 10:03 )

【「朝ごはん条例」佐賀・伊万里市が制定へ　全国３例目】

　佐賀県伊万里市が、全国でも珍しい「朝ごはん条例」の制定準備を進めている。３月議会に提案する予定で、成立すれば全国で３番目、九州では初めて。子どものころから朝食をきちんととる習慣を身につけさせるのに加え、伊万里焼や伊万里牛などの特産品を地元で消費してもらい、産業振興にもつなげる「一挙両得」をめざしている。

　伊万里牛のすき焼き、伊万里産のご飯……。伊万里市の黒川小学校の給食に７日、こんなメニューが並んだ。食器は伊万里焼の窯元が作った磁器だ。同市では今月から月２回、食材のほとんどが地元産という給食が、子どもたちに出されるようになった。

　同市は０５年２月、食を通じて陶磁器業や農業を振興することを目指して「食のまちづくり」を宣言。これをさらに推進するため制定を目指すのが「朝ごはん条例」だ。

　条文は１２条。毎月１９日を「朝ごはんの日」とし、朝食をとるよう呼びかける「朝ごはん運動」の推進を盛った。また、食育は各家庭の役割だとして保護者の自覚を促し、学校給食ではできるだけ地元の食材を使うよう求めている。伊万里焼や伊万里牛、梨など、市が誇る「伊万里ブランド」の振興にもつなげようと、「食にかかわる産業振興」を盛り込んだのも特徴だ。

　市男女協働・まちづくり課の古瀬義孝課長は「『朝ごはん』という取っつきやすい言葉を使っているが、狙いは伊万里ブランドのよさを地元の人に知ってもらい、観光の呼び水にすること」と話す。市民の反応も上々で、市内で水菜を作っている農家の小島茂幸さん（５５）は「市内の農作物は関西に出荷され、地元にほとんど出回らない。条例は伊万里のものを食べる良いきっかけになる」と歓迎している。

（2007年02月13日 asahi.com）

no.426 ( 記入なし07/02/13 11:57 )

今日は冷凍ビザでした。

no.427 ( 43才の男07/02/13 12:05 )

朝昼兼用で、豚の生姜焼き＆千切りキャベツ、麦御飯、具沢山のお味噌汁。

no.428 ( 記入なし07/02/14 10:26 )

毎度おなじみ納豆ご飯です。

no.429 ( ハイエース07/02/14 10:28 )

カレー

no.430 ( 記入なし07/02/14 10:29 )

フランスパンにハムとチーズを挟んで食べた

no.431 ( 記入なし07/02/14 10:39 )

飯に味噌汁

no.432 ( 記入なし07/02/15 08:08 )

御飯、ウィンナーエッグ、たくあん、具沢山のお味噌汁の予定。
これから作ります。

no.433 ( 記入なし07/02/15 09:12 )

パンの耳トースト、レタス、ウインナソーセージ、目玉焼き・・・毎日同じ＾＾；

no.434 ( ５０歳07/02/16 07:42 )

・・・朝食は無職期間中から欠かしたことなし。
　　ひと昔前の自分からは想像も付かない。

no.435 ( スレマスおやじ07/02/16 07:52 )

トマトサンド、ハム＆レタスサンド、スープ。

no.436 ( 記入なし07/02/16 10:18 )

休日ですが「no.434 」と同じ。それでも食後の安堵感はあるんでエエっす。

no.437 ( ５０歳07/02/17 08:32 )

寒かったので、具沢山のうどん。

no.438 ( 記入なし07/02/17 10:10 )

卵焼き、キムチ、ぐわん

no.439 ( 記入なし07/02/17 10:23 )

＞具沢山のうどん　　・・・　良く聞くパターンですね、定番？　うどんの麺は何がお勧め？

no.440 ( ５０歳07/02/17 10:23 )

＞４４０
火曜日に特売で、日清どんべいうどん３玉９８円を買っています。
シマダやのほうが好きだけど、シマダ屋は、たまに安くて３玉入り１２８円。
お蕎麦は、安くて美味しい品は無いですが、うどんは、それほど当たり外れがないから
よく食べます。
９９円ショップの３玉うどんは全然ダメ。

no.441 ( 記入なし07/02/17 10:40 )

おかゆ卵　梅干　のり佃煮

no.442 ( 記入なし07/02/17 10:44 )

１０割そばなんかも売ってるよ　味はわからんが　そば粉の味はする

no.443 ( 記入なし07/02/17 10:46 )

444ガストいくかも

no.444 ( ３３才の男07/02/17 10:49 )

今、御飯を炊いています。

no.445 ( 記入なし07/02/18 07:54 )

目玉焼き、ポテサラ、レタス、トースト＆珈琲。喰ったら支度せねば、、、

no.446 ( ５０歳07/02/19 07:16 )

煮物の残りと御飯一膳。チーズトースト一枚。

no.447 ( 記入なし07/02/19 09:11 )

粥

no.448 ( 記入なし07/02/19 09:20 )

まったく昨日と同じ朝食です。

no.449 ( ５０歳07/02/20 07:15 )

ガスト　Ｓはスペシャルじゃないんだよな　あ、安いスペシャルか

no.450 ( 記入なし07/02/20 07:18 )

ごはん　もやしときゃべつと豚肉炒め　おでん

no.451 ( 記入なし07/02/20 07:20 )

たぬきうどんでした。

no.452 ( 記入なし07/02/20 10:24 )

御飯、ウィンナーエッグ＆きゃべつ炒め、海苔、ふりかけ、具沢山のお味噌汁。

no.453 ( 記入なし07/02/21 10:09 )

目玉焼き、ウィンナ、レタス、トースト＆珈琲。

no.454 ( ５０歳07/02/21 10:55 )

自己流浅漬け

no.455 ( 記入なし07/02/21 16:25 )

no.455 いいね

no.456 ( 記入なし07/02/21 16:26 )

朝昼兼用で、具沢山のうどんでした。

no.457 ( 記入なし07/02/22 13:06 )

＞具沢山のうどん　・・・　私も饂飩は好物ですが、貴女も頻度多いですね＾＾

no.458 ( ５０歳07/02/22 13:53 )

ワンパターンですが、不思議と飽きません。

no.459 ( 記入なし07/02/22 15:59 )

やはり、朝ご飯は大事だよ　食べはじめて体調が良くなったよ　朝はきちんと食べること　それと早寝早起きも大事だよ　基本も基本なんだけどさ　基本がなかなかできないんよね　人間ってさ

no.460 ( 記入なし07/02/22 21:03 )

書込が少ないから、朝ごはんを食べない派が多いのかな？

no.461 ( 記入なし07/02/22 22:00 )

朝だけは欠かさない

no.462 ( 記入なし07/02/23 00:01 )

今朝はブドウパンのようなフランスパンだったが、硬い。
ほかにフライドエッグ・レタス・ソーセージ。と、ブラックコーヒー

no.463 ( ５０歳07/02/23 07:14 )

昨夜の残り御飯が多めにあるので、これからオムライスを作ります。

no.464 ( 記入なし07/02/23 07:51 )

くせもあるね一時期ずっと朝抜きでも平気だったけど朝食べるようになるとそれが当たり前になるね

no.465 ( 記入なし07/02/23 08:00 )

確かに、何事も習慣ですね。

no.466 ( 記入なし07/02/23 09:00 )

習慣は大事だよね

no.467 ( 記入なし07/02/23 16:56 )

ジューシー玉子焼き、肉じゃが、マカロニサラダ、三つ葉と卵の吸い物、玄米御飯。
朝からタップリ喰ったとです＾＾；

no.468 ( ５０歳07/02/24 08:10 )

いつもと違うメニューですね？

no.469 ( 記入なし07/02/24 08:18 )

今日は休日（バイトするけど）で朝ゆっくりできるから作ってもらえた＾＾

no.470 ( ５０歳07/02/24 08:22 )

たべるよー

no.471 ( 織田信長07/02/24 08:30 )

残りで創ったおかゆ　うめぼし

no.472 ( 記入なし07/02/24 08:39 )

海苔と卵と味噌汁と

no.473 ( ロートル07/02/24 09:14 )

具沢山のうどん。

no.474 ( 記入なし07/02/24 09:34 )

あさめしはくわん。

no.475 ( 記入なし07/02/24 10:09 )

出た！　うどん姉さん＾＾

no.476 ( ５０歳07/02/24 10:23 )

目玉焼き、シジミの味噌汁よ。

no.477 ( ハイエース07/02/25 08:17 )

奥様起きてこないんで、残ったみそ汁で「たまごオヂヤ」作ってすませた。満腹（--；

no.478 ( ５０歳07/02/25 08:32 )

食パンも、残り御飯もあるけど、
やっぱり、具沢山のうどんにしました。

no.479 ( 記入なし07/02/25 08:36 )

今朝も出た！　うどん姉さん＾＾　おはよう。

no.480 ( ５０歳07/02/25 08:37 )

ハイエースさん、朝からマメですね！
しじみのお味噌汁は、旨みエキスがたっぷり出て美味しいけど、
貝をゴシゴシこすり合わせて汚れを落としたり、
砂抜きする手間が結構大変なんですよね。

no.481 ( 記入なし07/02/25 08:39 )

５０歳さん、お早うございます！
うどん姉さんは、私です。（♀）

no.482 ( ♀07/02/25 08:41 )

>no.481
すまん！インスタントや～。

no.483 ( ハイエース07/02/25 09:16 )

食パンとレトルトカレー

no.484 ( ロートル07/02/25 09:30 )

平日の朝食は定番メニウに戻るね＾＾

no.485 ( ５０歳07/02/26 07:14 )

ホストの肉まん

no.486 ( 記入なし07/02/26 09:38 )

定番メニュー、具沢山のうどんでした。

no.487 ( ♀07/02/26 11:01 )

たまにはすうどんにせい

no.488 ( 記入なし07/02/26 11:10 )

ごはん　たまご　納豆　のり　うめぼし　味噌　おしんこ　あぶらげ　醤油

no.489 ( 記入なし07/02/26 11:12 )

＞４８８
素うどんでは、すぐにお腹が減ってしまいそうです。

no.490 ( ♀07/02/26 11:46 )

５９円の「てんぷら饂飩」でした。生麺がアルミ鍋に入っているのを安さに釣られて買ってきた。ｂｙ奥さん

no.491 ( ５０歳07/02/26 11:50 )

＞４９０
２玉食べるとか
・・・ムリ？

no.492 ( 記入なし07/02/26 12:35 )

no.491は昼食のまちがい＾＾；

no.493 ( ５０歳07/02/26 12:38 )

定番メニウのフライドエッグ、ウィンナソーセージ、レタス、トースト、珈琲です。

no.494 ( ５０歳07/02/27 07:15 )

いつもは、めんつゆだけど、今朝は、
鶏ガラスープで煮込んだ野菜たっぷりのうどんでした。

no.495 ( ♀07/02/27 10:06 )

昨日のカレーを温めてと

no.496 ( 記入なし07/02/27 10:18 )

今朝も定番メニウ。食後に眠気が、、、

「うどん」は『麺の味』にこだわりがあって、旅行途中わざわざ立ち寄って買ったところはココ。
http://www.cna.ne.jp/~suz-smks/

no.497 ( ５０歳07/02/28 07:30 )

納豆ご飯、タマゴご飯を交互に、たまにふりかけ、お茶漬などで濁しながら、週１のカレー、貧乏チャーハン、バターライス、ソーライスなどで盛り立ててみる。

ご飯は炊いて時間を置かないことがこの勝利の方程式を持続させる秘訣だ。

おかずは野菜炒めのみ。野菜炒めを極める。そして、味噌汁をつける。これを食っていれば１ヶ月食費を３万以内には確実に抑えられる。なおかつ超健康的だ。

肥満など無縁だ。

no.498 ( ボブ07/02/28 07:36 )

キュウリとトマトのサンドウィッチ、
ほうれん草・豆腐・玉子の具沢山スープ。
かなりの満腹感。

no.499 ( ♀07/02/28 08:17 )