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話題
今日一日歩いた歩数を報告しよう |
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明日は数十年ぶりの山登りに挑戦します、とはいってもハイキングレベルですが(^^;
3ヶ月ほど前までは1キロ歩いただけで足が痛くなって歩けなかったけど毎日の散歩で(明日の山登りの)半分の距離までは問題なく歩けてるので多分大丈夫だと思います。。
no.100 ( 記入なし16/04/28 15:43 )
お一人でですか？
no.101 ( 記入なし16/04/28 15:54 )
一歩も外に出ていない。
no.102 ( 記入なし16/04/28 16:42 )
＞no.101
ハイキングイベントなので大勢の人と歩きます(^^)
no.103 ( 記入なし16/04/28 18:03 )
歩幅５０cmなので１万歩、５kmです。７５分かかります。pitchにも依りますが女性の歩きより
遅いです。歩くと食事がとてもおいしく戴けます。それと通じがとてもよくなりますねえ。
no.104 ( 記入なし16/04/28 20:46 )
外出困難レベルの暴風だなぁ
no.105 ( 記入なし16/04/29 15:58 )
今日は山登りに行ってきました、何も持って行かなかったので何歩歩いたか分かりませんが多分2万歩くらいだと思います。
no.106 ( 記入なし16/04/29 16:37 )
今日は歩いたな万歩計で286歩、疲れたから風呂入りのビール飲む
no.107 ( 記入なし16/04/29 16:42 )
3,353歩
今日は寒かった
no.108 ( 記入なし16/04/29 20:24 )
5,838歩
４月は全く歩かなかったのは２日だけだった。よく頑張った。
no.109 ( 記入なし16/04/30 17:28 )
昨日の山登りのせいで筋肉痛の為、今日は歩いてません(^^;
no.110 ( 記入なし16/04/30 22:35 )
1,000歩
久しぶりに運動公園を１周してきたよー
no.111 ( 記入なし16/05/01 14:10 )
それでたったの1,000ってことないだろ？
no.112 ( 記入なし16/05/01 14:20 )
２日で8,000歩くらい。
no.113 ( 記入なし16/05/02 22:58 )
悪くても３キロは歩く
no.114 ( 記入なし16/05/06 13:22 )
歩かなきゃいけないのに行きたくない３時ごろいくか
no.115 ( 記入なし16/05/06 13:53 )
歩かなきゃいけないのに行きたくない３時ごろいくか
no.116 ( 記入なし16/05/06 13:53 )
歩数計持っていくの忘れたー！たぶん5000歩くらい
no.117 ( 記入なし16/05/06 14:04 )
雨の日以外、毎晩８５００歩位歩いている。無職の為。
no.118 ( 記入なし16/05/06 14:18 )
雨降ってきちゃったよ
no.119 ( 記入なし16/05/06 14:33 )
体調不良で寝込んで一週間以上経過。
歩きに行きたい(;_;)
no.120 ( 記入なし16/05/06 14:46 )
朝から5km歩いた
no.121 ( 記入なし16/05/07 08:53 )
１万歩は１時間じゃ達成できないでしょ
１時間以上も歩くだけって退屈じゃない？
no.122 ( 記入なし16/05/07 09:32 )
音楽聴きながらとか。
ラジオ聞きながらとか。
デジカメで写真撮影しながらとか。
色々と暇つぶしの方法はある。
no.123 ( quickeggy16/05/07 11:47 )
今日は最低でも１０キロメートル歩きたい
no.124 ( 歩く禿16/05/07 12:39 )
歩きにいかなきゃいけないのにダルいもう3日もさぼってる
no.125 ( 記入なし16/05/07 13:40 )
会社支給ガラケに万歩計アプリが付いてるので使ってる。
個人契約ガラケにはこの機能が付いてないんだよなあ。
no.126 ( quickeggy16/05/08 00:39 )
今日は暑いのでこの時間なら涼しいと思い今から歩きます。
no.127 ( 元祖の歩く禿16/05/12 21:35 )
今日はちょうど1万歩でした。
no.128 ( 元祖の歩く禿16/05/13 03:55 )
4,159歩
4,000歩けば鬱病防止にはなるらしい。
no.129 ( 記入なし16/05/13 19:58 )
８００歩ぐらい
no.130 ( 記入なし16/05/13 20:31 )
昨日は8キロ歩きました。
no.131 ( 元祖歩く禿 MQpVcd0KNg16/05/14 17:00 )
部屋の中だけ49歩
no.132 ( 記入なし16/05/14 17:24 )
１００歩
no.133 ( 記入なし16/05/14 21:48 )
６,４４２歩
no.134 ( 記入なし16/05/14 22:01 )
今日は6キロ歩きました。
no.135 ( 祖歩く禿 MQpVcd0KNg16/05/15 00:54 )
徒歩１４５３４歩+ジョギング７１４５歩。
no.136 ( 記入なし16/05/15 00:58 )
やりすぎると軟骨減るよ。
no.137 ( 記入なし16/05/15 00:59 )
なるほど、それで左足が、痛いのかも？
no.138 ( 記入なし16/05/15 01:04 )
最近気づいたんだけど800円くらいの安い運動靴で散歩するとすぐに足が痛くなり豆が出来たりするね。
毎日歩いてるので靴底が減るのが気になって歩き専用に安物靴買ったけど失敗だった(^^;
no.139 ( 記入なし16/05/15 12:40 )
昨日は雨で歩けなかった。。
no.140 ( 元祖歩く禿 MQpVcd0KNg16/05/17 01:21 )
今日は7.5キロ歩きました。
no.141 ( 元祖歩く禿 MQpVcd0KNg16/05/19 22:47 )
約１０００歩
no.142 ( 記入なし16/05/19 22:54 )
4,100歩
no.143 ( 記入なし16/05/20 23:12 )
歩数計を買ったど〜100円の安いやつ
一日の歩数4400歩、これ合ってるのかな
たぶん１〜２割多いと思う。
no.144 ( 記入なし16/05/22 20:40 )
122歩×10=1220歩で止めた
no.145 ( 記入なし16/05/22 21:06 )
今日は8キロ歩きました。
1万1千歩くらいかな。
no.146 ( 元祖歩く禿 MQpVcd0KNg16/05/23 03:35 )
今日は雨だから歩き中止かな。
no.147 ( 元祖歩く禿 MQpVcd0KNg16/05/24 19:26 )
３６９７
no.148 ( 記入なし16/05/24 21:21 )
6800歩…
俺は今日こんなに歩いた自覚がない。
no.149 ( 記入なし16/05/24 23:40 )
２０００歩
no.150 ( 記入なし16/05/24 23:42 )
3000歩 たぶん
no.151 ( 記入なし16/05/25 03:56 )
今日は6キロ歩きました。
8500歩くらいかな。
no.152 ( 元祖歩く禿 MQpVcd0KNg16/05/26 02:35 )
津久井湖5km歩いた万歩計忘れた
no.153 ( 記入なし16/05/26 03:37 )
歩数計ってあてにならないよな。
no.154 ( 記入なし16/05/26 20:06 )
加速度センサで誤差が10％以内なら良品
安物は振り子式で20〜30％の誤差があたりまえらしいが
精度がテキトーでも実用上問題のない機器の性能なんてこんなものさ。
no.155 ( 記入なし16/05/26 21:07 )
２階と１階を４往復したぐらい・・・３００歩ってことか？！ 驚愕の事実。。。。
no.156 ( 記入なし16/05/26 23:13 )
今日は8.6キロ歩きました。
ちょっと足が痛い(^^;
no.157 ( 元祖歩く禿 MQpVcd0KNg16/05/27 00:17 )
最近、万歩計の調子が悪い。
40%近く小さい値が出る、壊れたかな。
no.158 ( 記入なし16/05/27 01:15 )
草刈り１時間ーーー
自転車１時間ーーー
買い物１時間3000歩
no.159 ( 記入なし16/06/03 06:46 )
玉川河川敷を往復5km歩いたぞ
no.160 ( 記入なし16/06/03 17:22 )
6,000位
no.161 ( 記入なし16/06/04 22:53 )
体調不良で寝込んでます(;_;)
no.162 ( 元祖歩く禿 MQpVcd0KNg16/06/05 09:03 )
今日はお疲れ様、3200歩くらいかな
no.163 ( 記入なし16/06/05 17:25 )
900歩
no.164 ( 記入なし16/06/13 22:43 )
320歩、疲れた
no.165 ( 記入なし16/06/20 02:43 )
なかなか良くならない(;_;)
no.166 ( 元祖歩く禿 MQpVcd0KNg16/06/20 14:43 )
職務質問されると不快だから家でストレッチ。
no.167 ( 記入なし16/06/21 10:15 )
ランニングマシーンで10km走ってサウナに入り生ビール一気飲み
no.168 ( 記入なし16/06/24 19:47 )
走る禿さん未だ体調悪い、今日は15km走った
no.169 ( 記入なし16/06/26 16:28 )
間違えた走るじゃなく歩くだった、ごめんなさい
no.170 ( 記入なし16/06/26 16:30 )
６月は全く駄目だった。
no.171 ( 記入なし16/06/30 00:49 )
最近暑くて全く駄目。
no.172 ( 記入なし16/07/12 15:52 )
朝も暑い、夕方も暑い、夜は蚊に刺される。
no.173 ( 記入なし16/07/12 16:01 )
一万歩
no.174 ( 記入なし16/07/12 16:01 )
今日は歩こうと支度したら雨が降ってきたので風呂入りの飯の寝るやん
no.175 ( 記入なし16/07/13 17:54 )
歩かないけど言い訳に走る
no.176 ( 記入なし16/07/13 18:04 )
暑くてウォーキング減らしたら太った(￣O￣;)
no.177 ( 記入なし16/08/09 18:25 )
そろそろ夜は涼しくなってきたから歩き再開しようっと。
no.178 ( 記入なし16/08/24 01:39 )
田舎で車しか使わないから都会生活の頃よりは脚の筋肉量が減った
no.179 ( 記入なし16/08/24 20:30 )
3,100歩
no.180 ( 記入なし16/12/13 20:24 )
５２００
no.181 ( 記入なし16/12/17 22:49 )
１２月は１５〜１６日は３キロ以上歩いた。体重は何とか維持してます。
no.182 ( 記入なし16/12/31 20:55 )
3,900歩
no.183 ( 記入なし17/01/01 22:31 )
今日は7キロほどある板野でたぶん1万歩くらいだと思う。
no.184 ( 記入なし17/01/02 00:43 )
毎日 山坂を一時間歩いているが歩数はわからない
no.185 ( 記入なし17/01/02 07:05 )
ヤバイ！
昨日から多分500歩も歩いてないし
no.186 ( 記入なし17/01/02 19:12 )
今日は遅くまで仕事だったので3000歩しか歩けなかった orz
no.187 ( 記入なし17/01/03 02:33 )
さて、歩いて来ますね。
no.188 ( 記入なし17/01/03 19:53 )
10
no.189 ( 記入なし17/01/03 20:19 )
４時から歩いて？万歩計壊れていた
no.190 ( 記入なし17/01/04 04:50 )
8キロちょい歩いた(21時ころ)
1万歩は超えてるかな。
no.191 ( 記入なし17/01/04 04:54 )
一時間完走、歩数不明
no.192 ( 記入なし17/01/05 09:00 )
昨日は体調が悪くて断念した。
今日も頭が痛い、夜には治るかな。
no.193 ( 記入なし17/01/05 09:02 )
今日はインドアでした。
no.194 ( 記入なし17/01/06 20:56 )
昨日は8キロくらい。
体重は減ってない感じ。
no.195 ( 記入なし17/01/07 08:37 )
今日はなんかきつくて、雨も降ってたから5kmくらいしか歩けなかった。
昨日は雨がひどかったので歩いてない。
no.196 ( 記入なし17/01/08 21:33 )
昨日は8kmほど歩きました。
なんとか毎日続いています(u_u)
no.197 ( 記入なし17/01/10 08:11 )
昨日は頭痛がひどくて休んだ。
今日は8km弱歩きました。
no.198 ( 記入なし17/01/11 21:48 )
昨日は体調悪く6000歩、途中でやめた
no.199 ( 記入なし17/01/12 05:53 )
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