朝ごはんちゃんと食べてますか？ 600-699

ウィンナー炒め＆千切りキャベツ、トースト１枚。
麦御飯、鮭フレーク、お味噌汁。

一晩寝かせたビーフシチュー、美味しそうですね。

no.600 ( ♀07/03/27 09:34 )

素朴な疑問！
朝は食べた方が良いのですか？

no.601 ( 記入なし07/03/27 09:40 )

これから１日動くわけだから朝の栄養補給は大切です
朝方まで起きていてこれから寝る人は食べない方が良いかもしれません

no.602 ( 記入なし07/03/27 09:42 )

あー昨日の夜に今日の朝ごはんのために買ってたパンを食べちゃった。
どうしよう。ふりかけでご飯食うかな・・。

no.603 ( 記入なし07/03/27 09:47 )

朝ごはん、ちゃんと飲んでます。

no.604 ( 記入なし07/03/27 14:32 )

ふっくら玉子焼き、海苔佃煮、ホッカほか御飯、みそ汁。オーソドックスながらホッとする朝食であった＾＾

no.605 ( ５０歳07/03/28 07:32 )

no.601人によるでしょう　何を期待してるかによると思うが　
健康、ダイエット、食費、手間の削減　大昔は２食だったらしいから　もっと前は取れ高次第

no.606 ( 記入なし07/03/28 07:39 )

no.603アハハわかるわかる　ふと手が伸びちゃうことがあるんだよね

no.607 ( 記入なし07/03/28 07:40 )

ウィンナー炒め＆千切りキャベツをパンに挟んで食べました。
お豆腐とワカメのスープも。

no.608 ( ♀07/03/28 08:38 )

今日は４月からの転職先に呼ばれてるんで朝食は軽く「定番メニウ」で。
ただし、ウインナソーセージがダメですた。安物はそれなりってことですね（--；

no.609 ( ５０歳07/03/29 07:29 )

今朝は、時間に追われ、慌ただしく、ハムサンドとワカメスープ。

no.610 ( ♀07/03/29 10:46 )

やわらか納豆、ふっくらジューシー玉子焼き、炊きたて御飯、みそ汁、、満足＾＾

no.611 ( ５０歳07/03/30 07:46 )

玉子とベーコンとキュウリ、クラブハウスサンド風に。
お豆腐とワカメのスープ。
こちらも大満足。

no.612 ( ♀07/03/30 08:23 )

パンにコーンスープ　質素

no.613 ( ３４才の男07/03/30 08:36 )

朝食抜きは便秘になりやすい！皆さん朝メシはちゃんと食いましょう！

no.614 ( 記入なし07/03/30 16:16 )

残りもので簡単に済ませました。
御飯・チャーシュー（切り落とし）・鮭フレーク・浅漬け・スープ。

no.615 ( ♀07/03/31 08:39 )

飯に味噌汁

no.616 ( 記入なし07/03/31 09:49 )

ふっくらジューシー玉子焼き、海苔佃煮、御飯、みそ汁、、大満足、一日の始まりを実感する朝飯でした　＾＾

no.617 ( ５０歳07/04/01 08:20 )

パンと牛乳

no.618 ( 記入なし07/04/01 08:21 )

ハムサンドと、具沢山のスープ。

no.619 ( ♀07/04/01 09:50 )

転職初日の今朝はジューシー玉子焼、海苔佃煮、御飯、みそ汁。
定番だったパン食から切り替え、新年度の始まりを実感する朝食でした。　＾＾

no.620 ( ５０歳07/04/02 07:36 )

ｑ（＊。。＊）ｑ

no.621 ( 記入なし07/04/02 07:52 )

ハム玉子サンド、スープ。
簡単に済ませました。

no.622 ( ♀07/04/02 08:50 )

今日からお昼は「鮭おにぎり」につき朝はトースト？との提案だった。定番復活＾＾；

no.623 ( ５０歳07/04/03 07:05 )

５０歳さん、
新しい職場は、どうでしたか？
お握り持参と言うことは、フルタイム勤務みたいですね。

no.624 ( ♀07/04/03 07:12 )

そうです、これからは「お昼ごはん、、」のスレはもちろん日中カキコはできません。
一日６時間勤務、残業したら別の日に早退か代休の固定給方式。のほほん仕事ですね。

no.625 ( ５０歳07/04/03 07:18 )

チャレンジ精神を見習いたいです。

no.626 ( ♀07/04/03 07:21 )

イヤイヤ、、前職の個人経営者に嫌気が差して飛び出しただけです＾＾；

no.627 ( ５０歳07/04/03 07:25 )

私も、短時間でもバイトを始めないと…。

残り御飯でドライカレー＋具沢山のお味噌汁。

no.628 ( ♀07/04/03 08:27 )

フライドエッグ、レタス、ソーセージ、トースト、珈琲。厚切りトースト２枚は多かった、ぐるじい＾＾；

no.629 ( ５０歳07/04/04 07:36 )

朝昼兼用で、ハムとチーズのホットサンド。
カレーヌードル。
食欲が戻ってきて良かった。

no.630 ( ♀07/04/04 09:46 )

朝からたくさん食べるね～（＠＠）

no.631 ( 記入なし07/04/04 10:44 )

昨夜は、あまり食欲がなくて、風邪をひく前兆かなと心配だったけど、
今朝は食欲旺盛でした。
かなり、空腹だったので、いっぱい食べました。
これが普通の食欲ですけど・・・

no.632 ( ♀07/04/04 10:47 )

今朝も、、フライドエッグ、レタス、ソーセージ、トースト、珈琲
いつもと同じソーセージながら化学調味料？が口中に残ってイヤな感じ（--；

no.633 ( ５０歳07/04/05 07:30 )

ごはん食べたくないよ・・・
おなかがすかないよ・・・

no.634 ( 記入なし07/04/05 08:10 )

寒い朝には、具沢山のうどん。
満腹です。

no.635 ( ♀07/04/05 08:20 )

風邪引かなくて良かったね
朝はパンと紅茶でした

no.636 ( 記入なし07/04/05 11:09 )

朝ごはんにデビューです。宜しく。
ご飯、茄子の味噌汁、鯖塩焼き、しらすおろし、椎茸茶。
椎茸茶は、ご飯を食べない時でも飲みます。
くせがありますが、なかなか美味しいです。

no.637 ( 鮑07/04/05 13:37 )

今朝も定番メニウ。またも化学調味料？の後味がする（--；

no.638 ( ５０歳07/04/06 07:12 )

ここ３週間くらい夜中から朝にかけておなか痛くなるので食べない
病院に行ったけど原因が不明
腹痛で眠れん

no.639 ( 記入なし07/04/06 07:16 )

６３６さん、有り難うございます。

昨夜の残りのコロッケをパンに挟んで食べました。
お豆腐・ワカメ・卵のスープ。

no.640 ( ♀07/04/06 10:04 )

６３９さん、心配ですね。
学校や仕事に行きたくないという体のＳＯＳ信号で精神的なものでしょうか？

no.641 ( ♀07/04/06 10:06 )

今日もしっかり食べてるね～
こっちは紅茶を飲みながらフランスパンにマーガリン、ブルーベリージャム
ハム、チーズ、レタスを挟んで食べました
by636

no.642 ( 記入なし07/04/06 10:08 )

朝と昼一緒だにん

先ずは朝起きたら薬とサプリメントは必ずとるが。

no.643 ( ドラッグ浸けの兄貴07/04/06 10:09 )

鮑さん、
朝ご飯スレ、デビューおめでとうございます。
理想的なメニューですね。
椎茸茶は名前は聞いたことがあるけど、健康食品の類ですか？
一時期ブームになった杜仲茶は試しに飲んだことがありますが、
ものすごい漢方薬臭くてダメでした。

no.644 ( ♀07/04/06 10:09 )

椎茸茶は健康食品ではないですね。
昆布茶みたいに少し青臭いというか、慣れると美味しい。
煮豆腐（醤油、ダシ）、鰤照り焼き（昨晩一切れ余った）、
納豆＋卵、ご飯と味噌汁（あさり）。いっぱい食べました。

no.645 ( 鮑07/04/06 14:51 )

残り物のカレー、ニラ玉もやしスープ。まっ、いいか＾＾

no.646 ( ５０歳07/04/07 08:05 )

かなり空腹だったので、迷わず具沢山のうどん。

no.647 ( ♀07/04/07 09:28 )

炊きたてのコシヒカリのご飯、久しぶりです。
味噌汁は、大根と葱、鰹節でだしをとりました。
冷奴に納豆と生卵、日本の朝の定番でしょうか？

no.648 ( 鮑07/04/08 06:20 )

はっ、早い！

no.649 ( ５０歳07/04/08 06:28 )

自家製焼きたて食パン、フライドエッグ、ウインナ、レタス。食後にコーヒー。

no.650 ( ５０歳07/04/08 07:40 )

朝昼兼用
御飯、筑前煮、ウィンナーと野菜の炒め物、おしんこ、具沢山のお味噌汁。

no.651 ( ♀07/04/08 11:16 )

５０歳さん
自家製の焼きたて食パン、奥さんの手作りですか？
美味しそう。
（パンの耳は、卒業されたのですか？）

no.652 ( ♀07/04/08 11:18 )

＞手作りですか？　・・　んにゃ、ホームベーカリーで機械作り。使う粉で出来が大きく異なるのですよ。
「パンの耳」は、学校給食用パンなので春休みですた＾＾；

no.653 ( ５０歳07/04/08 13:00 )

もう、お腹がペコペコです。
急いで、玉子サンドとハムレタスサンドを作りました。
コーヒーを飲みながら食べます。

no.654 ( ♀07/04/09 06:59 )

空腹なのに奥さん寝坊で起きてこない、、。手っ取り早く「納豆ご飯」ですませた＾＾

no.655 ( ５０歳07/04/09 07:28 )

あまりにも、空腹だったので、どんぺえのきつねも追加。

no.656 ( ♀07/04/09 07:52 )

＞玉子サンドとハムレタスサンド、コーヒー。どんぺえ、、追加。　・・・　あっぱれ！やるねえ＾＾；

no.657 ( ５０歳07/04/09 08:15 )

残り御飯でチャーハン。
お味噌汁。

no.658 ( ♀07/04/10 10:16 )

お米、少ない・・・。（－－）

no.659 ( キューブ07/04/10 10:19 )

レタスたっぷり定番メニュー。でも今朝は魚肉ソーセージをスライスして焼いてあった。

no.660 ( ５０歳07/04/11 07:42 )

具沢山のうどん。
めんつゆを変えたら、あまり美味しくなかった。

no.661 ( ♀07/04/11 08:22 )

グレープフルーツとか果物ににタバスコかけて、さらに梅干のっけて食べるのが好きです。

no.662 ( 記入なし07/04/11 08:57 )

昨日、今日と忙しくて朝食抜き。
今、ちらし寿司食べました。鮪がいっぱいでうま～。
５８０円でしたが、１０００円ぐらいの価値あり。

黒ビール飲んじゃいました。うま～、幸せのひととき？

no.663 ( 鮑07/04/11 13:38 )

今朝は早くに起きたので、
炊き込み御飯２膳、残り物のおかず、お味噌汁。

no.664 ( ♀07/04/12 08:33 )

紅茶とコーヒーと味噌汁

no.665 ( 記入なし07/04/12 09:15 )

自家製パンで定番メニュー。魚肉ソーセージが懐かしい。

no.666 ( ５０歳07/04/13 07:01 )

５０歳さん、
自家製の焼きたてパン、羨ましいです。

御飯一膳、焼き魚（塩サバ）、
お豆腐・ワカメ・玉子のスープ。（どんぶり一杯）

no.667 ( ♀07/04/13 08:34 )

昨日親がかったツナまよおにぎり　ちんして　と
もちもチーズパン

no.668 ( トシ07/04/13 08:54 )

食ってない
朝昼一緒

no.669 ( 記入なし07/04/13 09:05 )

＞焼きたてパン　・・・　お--のう！先日焼いた残りですた。来週より給食パンのミミ復活です、貧しい食生活（--；

no.670 ( ５０歳07/04/13 15:32 )

これから、トマトサンドを作ります。

no.671 ( ♀07/04/14 08:25 )

＞トマトサンド　・・　好物です＾＾

no.672 ( ５０歳07/04/14 10:02 )

お菓子たべた。

no.673 ( ＺＩＧOＲＯＵ07/04/14 10:04 )

だれも起きてこない。でも空腹。っちゅうことで昨晩のカレーをチンして済ませた＾＾；

no.674 ( ５０歳07/04/15 07:40 )

御飯、ウィンナー炒め、鮭フレーク、お味噌汁。
（玉子がないから寂しい朝ご飯。）

no.675 ( ♀07/04/15 09:30 )

ダブルソフトミルククリームとクリエイトの三角ピザパン

no.676 ( トシ07/04/15 09:32 )

刻み葱入り納豆、ごはん、味噌汁。

no.677 ( ５０歳07/04/16 06:59 )

毎日、納豆食べてます。

あと、食後のコーヒーは欠かせません！

no.678 ( 記入なし07/04/16 07:22 )

俺も１日２回納豆食べてる
週６個くらいは食べてるな
色んな味があるよ

今朝はチーズドックとか食う

no.679 ( トシ07/04/16 07:24 )

朝昼兼用で、
トマトサンドと、具沢山の玉子スープでした。

no.680 ( ♀07/04/16 10:53 )

｜．｀;　ﾁﾗﾘｽﾞﾑｷﾁﾝﾄﾀﾍﾞﾏｼﾀｶﾗﾀﾞﾉﾅｶｶﾗｷﾚｲﾆﾅﾛｳ��（´△｀）

no.681 ( もりたぽ07/04/16 10:54 )

カロリーメイト　ポテト味新発売　　結構うまかった

no.682 ( カロリーメイ子07/04/16 14:12 )

レタス、フライドエッグ、粗挽きウインナ１本、パンの耳２枚、コーヒー。びんぼー朝食でした。

no.683 ( ５０歳07/04/17 07:16 )

楽天市場で購入した白石温麺を具沢山の煮込みで食べました。
そうめんみたいな細麺ですが、モチモチツヤツヤで美味しかった。

no.684 ( ♀07/04/17 09:14 )

ホメオスタシスが私には存在しない
私は一種のかたわなのだろうか

no.685 ( 記入なし07/04/17 09:16 )

６８５さん、
そういう差別用語（放送禁止用語）はダメですよ。
ネットやっている人の中には障害のある人の体の不自由な人が結構多いから。

no.686 ( ♀07/04/17 09:31 )

わたしは時々自分が怠け者なのか発達障害なのか問う時がある

no.687 ( 記入なし07/04/17 09:37 )

あらふしぎ↑消化しちゃった　わぁ。

no.688 ( トシ07/04/17 09:40 )

朝ごはんはヨーグルトです。
はちみつをかけて食べます。

no.689 ( 記入なし07/04/17 11:08 )

最近は、カロリーメイトで済ませる事が多いです。

no.690 ( キューブ07/04/17 20:13 )

残り物の「タイカレー風」喰った。けっこうスキです。

no.691 ( ５０歳07/04/18 07:18 )

焼き魚（塩サバ）
ウィンナーエッグ＆千切りキャベツ
御飯にお味噌汁。
満腹です。

no.692 ( ♀07/04/18 08:00 )

納豆と菓子パン

no.693 ( トシ07/04/18 08:01 )

へんなくみあわせだなー＾＾ワロ多

no.694 ( ３４才の男07/04/18 08:04 )

＾^

no.695 ( トシ07/04/18 08:06 )

カロリーメイト（ポテト）（フルーツ）（チーズ）（ベジタブル）（チョコ）を順番に食べる。カレー味の発売が待たれる。

no.696 ( カロリーメイコ07/04/18 08:59 )

ポテサラ、レタス、フライドエッグ、パンの耳、コーヒー。
目玉焼きであるが、焼くときほったらかして黄身を干からびたようにしたのは食い物ぢゃねえ!!奥さんそうする（--；

no.697 ( ５０歳07/04/19 07:43 )

目玉焼きの焼き（蒸し）加減は、ちょっと油断すると火が通り過ぎてしまい、
大成功という時には少ないと思います。
私は半熟が好きです。

今朝は、焼きそばとワカメスープ。

no.698 ( ♀07/04/19 08:52 )

朝露いただきました。

no.699 ( キューブ07/04/19 09:58 )