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朝ごはんちゃんと食べてますか?

カテゴリ:生活
朝ごはんは大事だよ!! 健康の基本だよ!!

体調がすぐれない人も、
精神状態がすぐれない人も、
求職状況がすぐれない人も、
職場環境がすぐれない人も、
もろ金欠病の人も、

朝ごはんで、ホメオスタシスを高め、脳の活動を活発にし、一日のコンデションをととのえよう。


投稿者 : 記入なし 日時 : 06/10/01 12:47
Infomation 5414 件中 5200 から 5299 件まで表示しています。
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親が買ってきた好きでもない小倉マーガリンパンとチョココロネ、そして自分がよく飲んでるジョージアコーヒー。

no.5200 ( 記入なし13/10/11 08:14 )


カップ油そば

no.5201 ( 記入なし13/10/12 09:35 )


納豆巻き

no.5202 ( 記入なし13/10/13 11:38 )


食パン2枚
アクエリアス
アルフォート
煎餅

no.5203 ( まっつん13/10/17 07:38 )


カレーそば、牛丼

no.5204 ( 記入なし13/10/19 10:01 )


日清UFO・BIGを食した。

no.5205 ( 記入なし13/10/19 10:34 )


ピリ辛麻婆丼

no.5206 ( 記入なし13/10/20 12:53 )


仕事に行くのに嫁が朝飯作ってくれないのですき家の並食べた

no.5207 ( 記入なし13/10/20 12:57 )


レッドカレーヌードル

no.5208 ( 記入なし13/10/24 06:37 )


塩鮭、納豆、小松菜の胡麻和え、ホウレン草の味噌汁

no.5209 ( 記入なし13/10/24 07:12 )


明日の朝ごはんの下ごしらえ終わりました。
たまに、炊飯器のタイマー入れ忘れてがっかりする。

no.5210 ( 記入なし13/10/24 23:48 )


烏龍茶、焼き菓子

no.5211 ( 記入なし13/10/30 07:00 )


食パン2枚、卵焼き、ハム

no.5212 ( 記入なし13/11/03 08:52 )


ぶたバラ葱(ネギ)焼きうなぎのタレぶっかけ丼ガチうま

no.5213 ( 記入なし13/11/03 09:40 )


突撃!すぐ隣の辛子レンコン!

no.5214 ( 記入なし13/11/03 09:44 )


朝飯食うのは休日だけ。
休日の朝飯は旨いけど
平日はとても食欲が出ない。

no.5215 ( 記入なし13/11/03 19:13 )


目玉焼き、ウィンナー、ハンバーグ

no.5216 ( 記入なし13/11/03 19:19 )


海苔、納豆、ご飯。

no.5217 ( 記入なし13/11/05 10:55 )


カレーパン、お茶

no.5218 ( 記入なし13/11/06 06:41 )


焼きニラ餃子

no.5219 ( 記入なし13/11/06 06:52 )


食パン2枚、紅茶

no.5220 ( 記入なし13/11/06 09:56 )


ピーナツバターを塗った食パン2枚

アクエリアス500ミリリットル

アルフォート5切れ

no.5221 ( まっつん13/11/06 10:22 )


明日の朝ごはんは もちろん和食。
しっかり食べます。

no.5222 ( 記入なし13/11/06 21:36 )


無意識に、よくかんで食べるようになってしまった。無意識に・・・・・・(悲嘆)

no.5223 ( 刑事ロンボコ13/11/06 21:38 )


食パン2枚(ピーナツバター)

アルフォート3切れ

アクエリアス、午後の紅茶(ミルクティー)

no.5224 ( まっつん13/11/07 16:30 )


海苔、納豆、ご飯。

no.5225 ( 記入なし13/11/10 06:32 )


今、食べたぞ、塩鮭ホウレン草の胡麻和え、きんぴらごぼうジャガイモの味噌汁

no.5226 ( 記入なし13/11/10 07:57 )


ピーナツパン2つとジョージアコーヒー。

no.5227 ( 記入なし13/11/10 08:58 )


食パン、ハム

no.5228 ( 記入なし13/11/11 11:07 )


きつねそば

no.5229 ( 記入なし13/11/11 21:56 )


昆布と野沢菜のおにぎり、味噌汁

no.5230 ( 記入なし13/11/15 11:45 )


宇宙人に起こされ、眠いので、コーヒーを、飲みました。

no.5231 ( 記入なし13/11/15 18:31 )


スペイン風オムレツ
レアチーズケーキのロールケーキ
グレープフルーツジュース

no.5232 ( 記入なし13/11/16 10:07 )


カルボナーラ

no.5233 ( 記入なし13/11/16 10:56 )


食パン2枚、ハム、紅茶

no.5234 ( 記入なし13/11/17 12:44 )


菓子パン2個、ヨーグルト、アルフォート

no.5235 ( まっつん13/11/18 00:44 )


鮭のおにぎり、味噌汁

no.5236 ( 記入なし13/11/23 11:24 )


惣菜ドーナツ

no.5237 ( 記入なし13/11/25 05:06 )


昨日の晩御飯の残りが今日の朝食に。

no.5238 ( 記入なし13/11/25 05:42 )


ポテトサラダ
ハムサンド
コーンスープ

no.5239 ( 記入なし13/11/29 05:58 )


食パン2枚、卵焼き

no.5240 ( 記入なし13/11/29 10:29 )


年の瀬も近づいてきてる最中なのに相変わらず朝食が味噌ラーメンとか粗食ばかり。
年末くらい心を満たせるような食生活を送りたいな。

no.5241 ( 記入なし13/11/29 11:17 )


食パン2枚、薄切りハム

no.5242 ( 記入なし13/12/01 11:19 )


サイコロステーキ、マッシュポテト、目玉焼き コーヒー、ドーナツ一個

no.5243 ( 記入なし13/12/01 11:53 )


コンビーフサンド

no.5244 ( 記入なし13/12/01 13:06 )


惣菜パン2つ、烏龍茶

no.5245 ( 記入なし13/12/02 06:27 )


かけそば、山菜おにぎり

no.5246 ( 記入なし13/12/02 11:12 )


チョコチップパンとみかん

no.5247 ( 記入なし13/12/02 11:41 )


焼きおにぎり

no.5248 ( 記入なし13/12/03 11:36 )


インスタントラーメン、鳥そぼろのおにぎり

no.5249 ( 記入なし13/12/04 09:42 )


野菜ジュース一杯
たまご1つ
薄切り薫製ハム1枚
食パン6枚きり1枚 ブルーベリージャムうす塗り
バナナ1本 

毎日毎日この朝食。

no.5250 ( 記入なし13/12/04 12:25 )


残った野菜を茹でてラーメンにトッピングして食べた。

no.5251 ( 記入なし13/12/07 18:35 )


パン1枚

no.5252 ( 記入なし13/12/07 19:44 )


食パン2枚、目玉焼き

no.5253 ( 記入なし13/12/10 09:48 )


食パン2枚
アルフォート7つ
ヨーグルトアロエ味
うまい棒たこ焼き味1本

no.5254 ( まっつん13/12/10 11:45 )


りんご

no.5255 ( 記入なし13/12/10 12:38 )


菓子パン

no.5256 ( 記入なし13/12/18 06:35 )


野菜ジュース一杯
たまご1つ
薄切り薫製ハム1枚
食パン6枚きり1枚 ブルーベリージャムうす塗り
バナナ1本 

毎日毎日この朝食。

no.5257 ( 記入なし13/12/18 12:37 )


朝ごはん?
パン1枚だぞ

no.5258 ( 記入なし13/12/18 14:06 )


イチゴクリームパン、ソフトランチパン

no.5259 ( 記入なし13/12/20 05:55 )


明太子、鮭おにぎり

no.5260 ( 記入なし13/12/26 06:41 )


紅鮭とたらこのおにぎり、味噌汁

no.5261 ( 記入なし13/12/27 11:03 )


雑煮

no.5262 ( 記入なし13/12/30 10:33 )


もう朝も昼も晩飯もないわ。食べっぱなしですw

no.5263 ( 記入なし14/01/02 18:09 )


ナポリタンスパゲティパン、揚げパン

no.5264 ( 記入なし14/01/22 05:59 )


イチゴクリームパン チーズマヨネーズパン

no.5265 ( 記入なし14/01/24 05:47 )


厚切りトースト
プレーンヨーグルト
ジャガイモのオーブン焼き
ミルクティー

no.5266 ( 記入なし14/01/24 14:41 )


雑穀米
納豆にキムチとマヨネーズ

no.5267 ( 記入なし14/01/25 07:17 )


鮭のおにぎり、味噌汁。

no.5268 ( 記入なし14/01/25 12:18 )


マドレーヌクリームパン、オムそばパン、烏龍茶

no.5269 ( 記入なし14/01/27 03:46 )


中途半端に3時過ぎに目覚めたので朝ごはん食べた。
今日はバナナ。でも後でパンとコーヒー沸かして飲もうかな。

no.5270 ( 記入なし14/01/27 04:40 )


菓子パンとおにぎり

no.5271 ( 記入なし14/01/30 06:45 )


塩ラーメン食べた。

no.5272 ( 記入なし14/01/30 13:08 )


昆布とたらこのおにぎり、味噌汁。

no.5273 ( 記入なし14/02/04 12:59 )


おもち二つ

no.5274 ( 緑の帽子14/02/04 13:13 )


あ、そういえば正月のお餅がまだ残ってる。
今晩、雑煮にでもして食うか。

no.5275 ( 記入なし14/02/04 16:57 )


餅は腹持ちがいいのでオススメですよ。
でも朝はパンです

no.5276 ( 記入なし14/02/05 00:51 )


朝からチョコ食べてます!

no.5277 ( まっつん14/02/05 00:53 )


まっつん、相変わらずだな。
例のアルフォート?
いい加減、糖分の摂り過ぎで体の何処か変調を来たす心配はないの?

no.5278 ( 記入なし14/02/05 01:06 )


最近は、セブンイレブンのチョコとアルフォートを順番に食べてます!
食べ過ぎは体に良くないと分かってるんですが…

no.5279 ( まっつん14/02/05 07:44 )


食パン

no.5280 ( 記入なし14/02/05 07:57 )


松屋の朝定職はたまにはいいよ。

no.5281 ( 記入なし14/02/05 08:23 )


ポテトチーズランチパン、コーヒーパン

no.5282 ( 記入なし14/02/06 04:08 )


アルフォート
食パン
アクエリアス

no.5283 ( まっつん14/02/06 11:36 )


おもち3つ

no.5284 ( 緑の帽子14/02/06 12:22 )


マーガリン塗ったトースト2枚とミルクティー

no.5285 ( 記入なし14/02/07 07:16 )


ごはん(茶碗1杯)
煮魚(湯煎して食べるもの)
トーフのみそ汁
バナナ半分、りんご1/6

no.5286 ( 緑の帽子14/02/07 13:07 )


グラタンが入っているパンとリンゴジェルが挟んであるパン食べた

no.5287 ( 記入なし14/02/11 12:44 )


おもち3つ
バナナ1本

no.5288 ( 緑の帽子14/02/12 12:37 )


寝坊してしまい朝抜きに…

no.5289 ( まっつん14/02/12 15:43 )


メイプルマーガリンフランスパン・とちおとめフランスパン

no.5290 ( 記入なし14/02/13 06:12 )


ボスレインボーマウンテン
たまごツナサンド
クラブハウスサンド

no.5291 ( 記入なし14/02/13 15:13 )


おもち3つ
油揚げのみそ汁
りんご1/4

no.5292 ( 緑の帽子14/02/21 13:19 )


毎朝、ご飯にネギ納豆

no.5293 ( 記入なし14/02/21 13:23 )


みそ煮込みうどん
りんご1/6

no.5294 ( 緑の帽子14/02/23 11:11 )


天丼

no.5295 ( 記入なし14/02/23 11:23 )


おかかおむすび
明太子おむすび
スープはるさめ野菜とわかめ
伊右衛門 濃いめ

no.5296 ( 記入なし14/02/23 12:50 )


納豆、卵、ご飯。

no.5297 ( 記入なし14/02/23 12:55 )


ご飯、納豆ネギ、ほうじ茶、ゆで卵

no.5298 ( 記入なし14/02/24 08:47 )


鮭おにぎり
昆布おにぎり
伊右衛門

no.5299 ( 記入なし14/02/24 09:22 )


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