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朝ごはんちゃんと食べてますか?

カテゴリ:生活
朝ごはんは大事だよ!! 健康の基本だよ!!

体調がすぐれない人も、
精神状態がすぐれない人も、
求職状況がすぐれない人も、
職場環境がすぐれない人も、
もろ金欠病の人も、

朝ごはんで、ホメオスタシスを高め、脳の活動を活発にし、一日のコンデションをととのえよう。


投稿者 : 記入なし 日時 : 06/10/01 12:47
Infomation 5414 件中 3700 から 3799 件まで表示しています。
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ご飯、目玉焼き、味噌汁。

no.3700 ( ハイエース11/10/26 07:57 )


久々に食べた
おにぎり2個味噌汁
とても美味しゅうございました

no.3701 ( 記入なし11/10/26 08:24 )


昨夜のカレーを食った。とにかく炊きたて御飯は旨い!(まだ古米です)

no.3702 ( タヌキな50代11/10/27 07:24 )


ピノ

no.3703 ( みみずく11/10/27 07:29 )


納豆御飯、味噌汁、、ネギだく

no.3704 ( タヌキな50代11/10/28 07:11 )


ビール飲んでます。4杯飲んでます。

no.3705 ( 記入なし11/10/28 07:51 )


フライドエッグ、焼きハム、レタス、厚切りパンのトースト、コーヒー

no.3706 ( タヌキな50代11/10/29 07:16 )


フライドエッグ・焼きハム載せ御飯、レタス、コーヒー

no.3707 ( タヌキな50代11/10/30 07:13 )


納豆御飯、味噌汁、、ネギだく。 コシヒカリは未だ古米です。

no.3708 ( タヌキな50代11/10/31 07:15 )


セブンイレブンで唐揚げ棒買って食った 文句あんのかコラ〜!

no.3709 ( 記入なし11/10/31 08:46 )


ファミリーマートで買ってきた海苔弁当

no.3710 ( 記入なし11/10/31 10:23 )


納豆、御飯、味噌汁、、好みのネギだく

no.3711 ( タヌキな50代11/11/01 07:58 )


昨日に同じ

no.3712 ( タヌキな50代11/11/02 07:23 )


バラ肉キャベツの蒸し煮

no.3713 ( 記入なし11/11/02 07:47 )


今朝は卵どんぶり、和風サラダ、お味噌汁でした。

no.3714 ( ゆか11/11/02 08:10 )


炊きたて御飯にフライドエッグ載せ、カレー添え。

フライドエッグはターンオーバとし、中濃ソースを掛けて崩すと御飯に混じり、、うんまい

no.3715 ( タヌキな50代11/11/03 07:32 )


ご飯、目玉焼き、永谷園しじみ70個分のちから。

no.3716 ( ハイエース11/11/03 07:56 )


筑前煮、生卵、ご飯、お味噌汁。

no.3717 ( 記入なし11/11/03 09:17 )


ご飯、目玉焼き、永谷園しじみ70個分のちから。

no.3718 ( ハイエース11/11/05 09:02 )


たこ焼き食べました。

no.3719 ( 記入なし11/11/05 09:34 )


レタス、フライドエッグ、焼きハム、厚切りパン、コーヒー

no.3720 ( タヌキな50代11/11/06 07:21 )


雑炊。

no.3721 ( ハイエース11/11/06 09:15 )


納豆ごはん、味噌汁。ネギだく!

no.3722 ( タヌキな50代11/11/07 07:16 )


断食中

no.3723 ( 記入なし11/11/07 07:54 )


納豆ごはん・味噌汁の超ネギだく

no.3724 ( タヌキな50代11/11/08 07:16 )


タヌキさん
「超ネギだく」は、どれほどのネギ?

no.3725 ( 前向き♀11/11/08 11:21 )


吉野家朝定。

no.3726 ( ハイエース11/11/09 07:01 )


ここ20年朝食は食べた事ありません。逆に午前中に何か食べると一日中調子悪くなります。つか昼もほとんど食べないですけど。

no.3727 ( はあ…11/11/09 07:22 )


納豆ごはん・味噌汁のネギだく。ごはんは山形産「はえぬき」、コシヒカリとはあきらかに違う。

噛み締め感、味は良い。が、飯粒透明感、粘り気、香り、、イマイチか?

>どれほどのネギ? ・・・ 納豆1パックに刻み葱ゴルフボール1個強、生インスタント味噌汁にも同じほど。大したことないか?

no.3728 ( タヌキな50代11/11/09 08:03 )


カレーライス

no.3729 ( タヌキな50代11/11/10 07:08 )


純和風膳

刻み葱の量をゴルフボールにたとえるタヌキさんに脱帽^^

no.3730 ( 前向き♀11/11/10 08:17 )


えええ! だって”大サジ1杯”とか言っても、てんこ盛り具合は人それぞれだから、、

それに玉子1個じゃ誇張ですし、、つうことで思い浮かんだのが”ゴルフボール”でした。

no.3731 ( タヌキな50代11/11/10 08:21 )


コンクレーク 食パン カップコンスープ 付けパン・ひたパンにして、それと、ヨーグルトカフェオレ作る。
あと、お茶 飴 なめて 終わりだよ!!
じゃあ、また これる日にきますね!! (^.^)ノシ 

no.3732 ( ★もも★11/11/10 11:06 )


炊きたてメシ+千切りレタス+目玉焼きにマヨネ&中濃ソースかけて喰った。

ネギだく味噌汁つと食後コーヒーつき。

no.3733 ( タヌキな50代11/11/11 07:13 )


フライドエッグ、ハム、レタス、コーヒー、トーストパン

no.3734 ( タヌキな50代11/11/12 07:23 )


トップバリューしおラーメン
イオンのトップバリューアイスコーヒーを
ダスキンのミスタードーナツのマグカップで飲みます^^

no.3735 ( 記入なし11/11/12 09:33 )


フライドエッグ、ベーコン、レタス、コーヒー、パン

no.3736 ( タヌキな50代11/11/13 07:06 )


ご飯、目玉焼き、しじみ70個分のちから。

no.3737 ( ハイエース11/11/13 08:05 )


納豆ごはん・味噌汁のネギだく。

ごはんは、山形産「はえぬき」が6、新潟産「コシヒカリ」が4のブレンドで炊いた、ウンマ〜い。

no.3738 ( タヌキな50代11/11/14 07:31 )


ネギだく納豆ごはん、野菜・ベーコンのコンソメスウプ。

no.3739 ( タヌキな50代11/11/15 07:09 )


ネギだく納豆・味噌汁、ごはん

no.3740 ( タヌキな50代11/11/16 07:13 )


カレーライス

no.3741 ( タヌキな50代11/11/17 07:23 )


吉野家、焼魚定食でした。

no.3742 ( ハイエース11/11/17 18:59 )


キャベツサラダ、ロールパン、スープ

no.3743 ( 記入なし11/11/18 06:53 )


おにぎり

no.3744 ( 記入なし11/11/18 07:05 )


なし

no.3745 ( はあ…11/11/18 07:09 )


炊き立て御飯、スキヤキ風煮物の残り。納豆は在庫切れ!

no.3746 ( タヌキな50代11/11/18 07:16 )


最近もずっとサンドイッチだね〜
ヤマザキ芳醇6〜8枚切りにとろけるチーズをのせてトースターに入れ、焼き上がったらバター入りマーガリンを塗り、見切り品のサラダ若しくはキャベツの千切りレタス等にマヨネーズ、コショウを振りかけ目玉焼きを挟み、食す。
欲を言えばハムを調達したいところだが・・・ちょっと贅沢すぎるかも

飲み物はミルク!(パンには牛乳がよく似合う)

no.3747 ( ぱぱりん11/11/18 19:41 )


メシ抜き。 わけあって、ダメなのです。 紐爺〜!!!

no.3748 ( タヌキな50代11/11/19 06:34 )


ピザオリーブのピザとイオンのトップバリュー微糖コーヒーです^^
レンジでチンするとチーズが溶けて美味いんだよね〜♪♫
俺のIHレンジは汁ものも温められるから
コーヒーも一緒にチン!
俺の朝はボタン操作だけですネ^∀^

no.3749 ( 26歳♂11/11/19 09:24 )


ツナサラダ、ピザトースト、スープ、コーヒー。

自宅でモーニングセットを食べた。

no.3750 ( 記入なし11/11/19 10:24 )


飲食解禁となり、かぼちゃパイ&コーヒー。う〜ん、よかった、美味しい!

no.3751 ( タヌキな50代11/11/19 10:32 )


フライドエッグ、ウインナソーセージ、レタス、厚切りパン

no.3752 ( タヌキな50代11/11/20 07:07 )


いも粥

no.3753 ( 記入なし11/11/20 08:35 )


ネギだく納豆ごはん、ナギ味噌汁にラー油のトッピング

no.3754 ( タヌキな50代11/11/21 07:31 )


ネギだく納豆ごはん、ネギ味噌汁

no.3755 ( タヌキな50代11/11/22 07:18 )


すき家「とん定」。

no.3756 ( ハイエース11/11/22 19:09 )


食べたほうがいいよね。

no.3757 ( 記入なし11/11/22 19:10 )


お茶漬け。

no.3758 ( ハイエース11/11/24 05:59 )


我が家の朝食は和カフェ風で、「おにぎりセット」でした。

おにぎり2個(梅干、かつお)、鮭の塩焼き、出し巻き卵、大根ときゅうりの浅漬け。

no.3759 ( 記入なし11/11/24 06:39 )


ネギだく納豆ごはん、ネギ味噌汁

no.3760 ( タヌキな50代11/11/24 07:31 )


カレーライスの超てんこ盛り

no.3761 ( タヌキな50代11/11/25 07:08 )


超厚切りパン、フライドエッグ、ハム、レタス、コーヒー。 ん〜メタボ!

no.3762 ( タヌキな50代11/11/26 07:18 )


ロースハム、ゆで卵、コールスローサラダ、バゲット

no.3763 ( 記入なし11/11/26 07:34 )


とり雑炊 漬物

no.3764 ( 記入なし11/11/27 07:09 )


超厚切りパン2枚!、フライドエッグ、ハム、レタス、コーヒー。 メタボ!

no.3765 ( タヌキな50代11/11/27 07:51 )


ご飯、納豆、しじみ70個分のちから。

no.3766 ( ハイエース11/11/27 08:15 )


こーひーたばこ @@y-^^

no.3767 ( 記入なし11/11/27 08:30 )


あ しじみかたまには

no.3768 ( 記入なし11/11/27 08:31 )


歯を磨いて終わり。昨日はビール一本のみで一切食べませんでした。最近は一日一食、食べるか食べないか…って所です。

no.3769 ( はあ…11/11/27 09:00 )


芋粥 鯖缶の残り
調整ココア+スキムミル+黄な粉+お湯

no.3770 ( 記入なし11/11/27 09:06 )


ネギだく納豆ごはん、ネギ味噌汁。御飯は、コシヒカリ1/3+はえぬき2/3のブレンド、これが旨いんだわ。

no.3771 ( タヌキな50代11/11/28 07:18 )


昨日(上記)に同じ。ただしブレンド比率は45:55でした、うんま〜い。

no.3772 ( タヌキな50代11/11/29 07:25 )


コールスローサラダ、ツナサンド、カフェオレ

no.3773 ( 記入なし11/11/29 08:00 )


ご飯、目玉焼き、味噌汁。

no.3774 ( ハイエース11/11/29 08:12 )


今日の朝は食料買いに行くの面倒なんで抜いて午前中に病院行くので帰りに何か買う。

no.3775 ( 記入なし11/11/29 08:30 )


仕事やすみなので、朝ごはんの代わりにさけのんでますwww.・・・最低!!!

no.3776 ( 記入なし11/11/29 08:35 )


ネギだく納豆御飯、ネギ・ワカメ味噌汁。御飯は、直火釜炊き、新米・古米のブレンド。

no.3777 ( タヌキな50代11/11/30 07:22 )


カレーライス大盛り、大根サラダ

no.3778 ( タヌキな50代11/12/01 07:20 )


うどん予定

no.3779 ( 記入なし11/12/01 08:20 )


カレーライスてんこ盛り

no.3780 ( タヌキな50代11/12/02 07:21 )


キャベツ大領サラダ、ハム、トースト

no.3781 ( 記入なし11/12/02 07:51 )


レタス、フライドエッグ、ハム、トースト、コーヒー ・・・ 休日のワンパタ

no.3782 ( タヌキな50代11/12/03 08:18 )


マカロニグラタン、カフェオレ

no.3783 ( 記入なし11/12/03 08:28 )


雨なのでどーなってるの でドーナツ

no.3784 ( 記入なし11/12/03 08:49 )


ご飯、納豆、味噌汁。

no.3785 ( ハイエース11/12/03 09:29 )


昨日と同じ、デザートのパブロン錠も、、。

no.3786 ( タヌキな50代11/12/04 07:12 )


ネギ納豆ごはん、ネギ・ワカメ味噌汁。寝坊によりお米の浸し時間無しにて炊いたので硬めにできてしまった。

no.3787 ( タヌキな50代11/12/05 07:50 )


ご飯、目玉焼き、味噌汁。

no.3788 ( ハイエース11/12/05 08:22 )


ネギだく納豆ごはん、クリームシチュー

no.3789 ( タヌキな50代11/12/06 07:31 )


朝マック390円。

no.3790 ( ハイエース11/12/06 09:27 )


ネギだく納豆ごはん、ネギ味噌汁

no.3791 ( タヌキな50代11/12/07 07:35 )


昨日に同じ。炊き立て御飯、コシヒカリは格別旨い〜

no.3792 ( タヌキな50代11/12/08 07:20 )


昨晩の残り物で、、「カレーライス」

no.3793 ( タヌキな50代11/12/09 07:57 )


朝からラーメンでした。

no.3794 ( ハイエース11/12/09 09:46 )


厚切りパン、目玉焼き、ウインナー、レタス、コーヒー。 休日朝のワンパターンwww

no.3795 ( タヌキな50代11/12/10 08:21 )


芋粥

no.3796 ( 記入なし11/12/10 12:44 )


パン、目玉焼き、ハム、レタス、コーヒー。

no.3797 ( タヌキな50代11/12/11 08:37 )


焼きおにぎり大根味噌汁

no.3798 ( 記入なし11/12/11 09:34 )


THE・朝ご飯

no.3799 ( 記入なし11/12/11 09:43 )


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