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朝ごはんちゃんと食べてますか?

カテゴリ:生活
朝ごはんは大事だよ!! 健康の基本だよ!!

体調がすぐれない人も、
精神状態がすぐれない人も、
求職状況がすぐれない人も、
職場環境がすぐれない人も、
もろ金欠病の人も、

朝ごはんで、ホメオスタシスを高め、脳の活動を活発にし、一日のコンデションをととのえよう。


投稿者 : 記入なし 日時 : 06/10/01 12:47
Infomation 5414 件中 2300 から 2399 件まで表示しています。
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トーストとミルク、これから食事します。

no.2300 ( カモミール10/04/17 09:02 )


2時前に寝て7時過ぎに起床。
シャワーを浴びて慌しくコーヒー飲む。
8時前にはホテルを出て、件の安飯を喰らう。
8時半から仕事だが、飯喰ってる最中も携帯は鳴る。
指示出して急いで飯をかっ喰らう。
バタバタした日課が心地良くないのは歳のせいだろう。老けたなぁ。

no.2301 ( 記入なし10/04/17 09:05 )


バタバタした日課でも義務感がでるとそれは歳のせいではないな

no.2302 ( 40代おやじ10/04/17 09:16 )




no.2303 ( 記入なし10/04/17 09:17 )


前向きさがなければ中高生でも一緒なので^^

no.2304 ( 40代おやじ10/04/17 09:27 )


前向き・・・かぁ。
どうなんだろ・・・取り敢えず目の前の仕事に追われてる。

no.2305 ( 記入なし10/04/17 09:29 )


ホテル出て吉野屋でいつもの特朝定食。
休日も平日も同じだな。
会社でタバコ喫いながら、溜まった事務処理どうするか思案中。

no.2306 ( 記入なし10/04/17 09:53 )


直火釜炊き飯、レタス、ベーコン、フライドエッグ、味噌汁。 和洋折衷?もウンマイ^^;

no.2307 ( タヌキのシッポ10/04/18 07:33 )


トースト2枚でした。

no.2308 ( ハイエース10/04/19 06:19 )


麦飯に納豆

no.2309 ( 37才の男10/04/19 06:47 )


納豆ご飯、味噌汁。 釜炊きコシヒカリ飯を、朝採り葱入り納豆・味噌汁で食らう、、プチ幸せ^^;

no.2310 ( タヌキのシッポ10/04/19 07:14 )


めざし、しらす干し、ごはん。

no.2311 ( 記入なし10/04/19 09:21 )


納豆ご飯、味噌汁、、わんぱた。 でも、御飯の炊き加減が微妙に違うんで楽しめるんよ^^;

no.2312 ( タヌキのシッポ10/04/20 07:10 )


朝おなかがすく秘訣ってあるのかな

no.2313 ( 記入なし10/04/20 11:13 )


お金をうかすため朝昼兼用。

no.2314 ( 記入なし10/04/20 11:21 )


葱納豆ご飯、味噌汁、、なんとかの一つ覚え。

no.2315 ( タヌキのシッポ10/04/21 07:07 )


たべてる

no.2316 ( 記入なし10/04/21 21:15 )


カレ〜ライス。木曜日の定番^^;

no.2317 ( タヌキのシッポ10/04/22 07:02 )


半額処分の食パンと30%オフの牛乳

no.2318 ( 禿田 輝男10/04/22 07:24 )


納豆ご飯、味噌汁。 直火釜炊き飯と、採りたて葱入りで食らう、、馬〜

no.2319 ( タヌキのシッポ10/04/23 07:06 )


気が付いたら昼過ぎでした

no.2320 ( 記入なし10/04/23 14:31 )


生食パン、ベーコンエッグ、レタス、コーヒー。

no.2321 ( タヌキのシッポ10/04/24 07:11 )


てんこ盛りレタス、フライドエッグ、ベーコン、トースト、こーひー

no.2322 ( タヌキのシッポ10/04/25 07:49 )


レタス、ベーコンエッグ、トースト、コーヒーで可。

no.2323 ( 記入なし10/04/25 10:34 )


またも添削のお手数かけ申し訳ございません。↑↑↑ >どこかの御仁

no.2324 ( タヌキのシッポ10/04/25 10:47 )


どういたしまして。

no.2325 ( 記入なし10/04/25 12:53 )


ごはん、みそしる。

no.2326 ( タヌキのシッポ10/04/26 07:38 )


いか入りピリ辛野菜揚げ、ごはん。

no.2327 ( 記入なし10/04/26 08:12 )


コーヒーだけ。

no.2328 ( 記入なし10/04/26 21:07 )


飯、ナット、汁。

no.2329 ( タヌキのシッポ10/04/27 07:24 )


松屋のソーセージエッグ定食たべてきました。
小鉢は納豆。

no.2330 ( 記入なし10/04/27 08:02 )


玉子焼き、ウインナ、ごはん、味噌汁。

no.2331 ( タヌキのシッポ10/04/28 07:17 )


トースト、ゆで卵、紅茶。

no.2332 ( 記入なし10/04/28 10:53 )


フライドエッグ、ウインナソーセージ、レタス、トースト、コーヒー。

no.2333 ( タヌキのシッポ10/04/29 06:53 )


厚焼き卵、ごはん。

no.2334 ( 記入なし10/04/29 08:01 )


トースト2枚!
いざ出勤。

no.2335 ( ハイエース10/04/30 06:13 )


トースト、ゆで卵、紅茶。

no.2336 ( 記入なし10/04/30 08:53 )


フライドエッグ、ウインナソーセージ、レタス、トースト、コーヒー。

no.2337 ( タヌキのシッポ10/05/02 07:23 )


トースト、ハム、ポタージュ。

no.2338 ( 記入なし10/05/02 12:35 )


フライドエッグ、ベーコン、レタス、トースト、コーヒー

no.2339 ( タヌキのシッポ10/05/03 07:28 )


さばの塩焼き、ごはん、インスタント味噌汁。

no.2340 ( 記入なし10/05/03 10:37 )


フライドエッグ、ベーコン、レタス、マカロニサラダ、トースト、コーヒー  わんぱた。

no.2341 ( タヌキのシッポ10/05/04 07:26 )


タヌキさんの食事はいつもながら豪勢ですなあ

no.2342 ( 記入なし10/05/04 09:03 )


そんあ〜 オッサンの簡易調理ですよ(ーー;

no.2343 ( タヌキのシッポ10/05/04 09:19 )


しゅうまい、漬物、ごはん。

no.2344 ( 記入なし10/05/05 08:18 )


フライドエッグ、ベーコン、レタス、トースト、コーヒー。  目玉焼きはターンオーバーにしてみた^^;

no.2345 ( タヌキのシッポ10/05/05 08:34 )


栄養剤(ユンケルスター)

no.2346 ( 商聖結衣10/05/05 18:20 )


カレーライス (昨夜の残り、大盛りで^^;)

no.2347 ( タヌキのシッポ10/05/06 07:15 )


納豆ご飯。  炊きたて御飯の香りを覆うにほひ気になるが、、旨いかも。

no.2348 ( ポッポなタヌキ10/05/07 07:13 )


豆腐ご飯  ツルッと絹一丁35円

no.2349 ( 40代おやじ10/05/07 09:08 )


ハンバーグ、レタス、ポテサラ、食パン。 以上、自家製・残り物^^;

no.2350 ( ポッポなタヌキ10/05/08 06:49 )


海苔、納豆、ごはん、インスタント味噌汁。

no.2351 ( 記入なし10/05/08 11:54 )


ハンバーグとレタス、食パンが自家製?
酪農とビニールハウス、小麦栽培もやっているのか。流石。

no.2352 ( 記入なし10/05/08 16:13 )


フライドエッグ、ベーコン、レタス、トースト、コーヒー。

no.2353 ( ポッポなタヌキ10/05/09 07:34 )


>自家製? ・・・ 混乱深謝。素材からではなく手作りという意味です、ご理解ください。

no.2354 ( ポッポなタヌキ10/05/09 07:36 )


タヌキのシッポさん、ポッポなタヌキさんへ変わったのですね(*^。^*)

no.2355 ( 記入なし10/05/09 17:15 )


納豆御飯、味噌汁。 ねぎを使う分だけ取ってきて刻むのが新鮮で旨いんだわ〜

no.2356 ( ポッポなタヌキ10/05/10 07:24 )


さて、朝ごはんでも食べようかな

no.2357 ( 記入なし10/05/10 14:19 )


膠原病だから 血液サラサラになる食事 毎日納豆ご飯食べてるよ(^_^)

no.2358 ( 記入なし10/05/11 01:08 )


ネギ、納豆、御飯、味噌汁。

no.2359 ( ポッポなタヌキ10/05/11 07:14 )


タマネギおじや 納豆おじやはトウバンジャン入れて辛めに 血液サラサラ メニュー

no.2360 ( 記入なし10/05/11 07:35 )


朝は果物ぜりーのみだ。
会社が近くなると汚泥臭が臭ってくるため普通にごはんを食って行くと吐きそうになるのでぜりーが一番いい。仕事しているときは腹が減っただとかの理性はない。汚泥臭で凄いから。

no.2361 ( 勤労の喜び10/05/11 19:21 )


キュウリとツナのサラダ、ごはん、味噌汁。

no.2362 ( ポッポなタヌキ10/05/12 07:04 )


納豆、ごはん。

no.2363 ( 記入なし10/05/12 09:19 )


おじやか おやじにみえた

no.2364 ( 記入なし10/05/12 10:10 )


今日は春雨サラダ 生卵ドレッシング 肝臓に良いから!

no.2365 ( のら子10/05/13 06:15 )


カレーライス。 昨夜の残りを炊き立て御飯超オオモリに添えて、、メタボ!

no.2366 ( ポッポなタヌキ10/05/13 07:01 )


ごはん、卵焼き(お弁当にも流用) はまぐり汁。

no.2367 ( ハイエース10/05/14 06:28 )


あさっぱらにハマグリですか! (^^;

no.2368 ( ポッポなタヌキ10/05/14 06:34 )


納豆、御飯、味噌汁。ネギはプランターから1本切り採って刻むのが旨いんだ!

no.2369 ( ポッポなタヌキ10/05/14 07:12 )


トースト2枚、野菜ジュース。
いざ出勤。

no.2370 ( ハイエース10/05/15 06:27 )


目玉焼き、ベーコン、レタス、クリームシチュー、トースト、珈琲。

no.2371 ( ポッポなタヌキ10/05/15 06:51 )


フライドエッグ、ベーコン、レタス、トースト、珈琲。 食いしん坊は厚切りトースト2枚にしちった、メタボ(ーー;

no.2372 ( ポッポ〜タヌキ10/05/16 07:07 )


ジョイフルです
微妙にモーニングが変わってた

no.2373 ( 孤独者10/05/16 07:53 )


トースト、ウインナー、紅茶。

no.2374 ( 記入なし10/05/16 07:54 )


なっとう御飯、スパサ〜ラ、みそす〜る。

no.2375 ( タヌキな50代10/05/17 07:14 )


なんだ、昨日 ↑ と、同じだったじゃん。

no.2376 ( タヌキな50代10/05/18 07:09 )


納豆ごはん+しじみ汁(しじみ70個分の力)+胡麻麦茶(高血圧対策)。

no.2377 ( ハイエース10/05/18 08:28 )


ネギ納豆御飯、スパサラ、みそ汁。三日連続(ーー;

no.2378 ( タヌキな50代10/05/19 07:07 )


ごはん+ごはんですよ!

no.2379 ( ハイエース10/05/20 06:25 )


昨日から何も食べてません。

no.2380 ( 20代10/05/20 06:52 )


吉野家の特朝定食大盛。

ネギ納豆ご飯、シャケ、海苔、生卵、漬物、味噌汁・・・と書くより早い。

no.2381 ( 記入なし10/05/20 07:00 )


カレーライス(昨夜の残り)

no.2382 ( タヌキな50代10/05/20 07:02 )


納豆御飯、みそ汁。

no.2383 ( タヌキな50代10/05/21 07:12 )


目玉焼き、ベーコン、レタス、トースト、珈琲

no.2384 ( しっぽタヌキ10/05/22 06:57 )


ごはん、目玉焼き、もやしニラ炒め、シジミの味噌汁!

no.2385 ( ハイエース10/05/22 08:11 )


ごはん大盛り二膳いきそう↑

no.2386 ( しっぽタヌキ10/05/22 08:16 )


ごはん、卵焼き(お弁当にも流用)、シジミ汁!
では、いざ出勤!

no.2387 ( ハイエース10/05/23 06:11 )


目玉焼き、ベーコン、レタス、トースト、珈琲。メニウひとつおぼえ!

no.2388 ( タヌキのしっぽ10/05/23 07:43 )


納豆御飯。 ネギは無し。雨なので採取いけないんで、、

no.2389 ( タヌキのしっぽ10/05/24 07:12 )


同じく納豆ごはん!ちなみにネギは100円で売ってる刻み済みのやつ!
独りもんにはこれで十分、納豆、奴、卵焼き等、使い勝手十分。

no.2390 ( ハイエース10/05/24 08:09 )


買うなら袋入り根っ子つき小ネギはどうでショー?
刻む手間要りますが、根っ子に水与えれば暫く新鮮に保てます。
朝飯納豆の「ネギは鮮度」が味のポイントです^^;

no.2391 ( タヌキのしっぽ10/05/24 08:21 )


刻み済みのやつ
すぐ傷んじゃうでしょ

no.2392 ( 記入なし10/05/24 09:11 )


薬品処理してあるから簡単に色は変わらない。

no.2393 ( 記入なし10/05/24 10:26 )


納豆御飯、味噌汁、、ネギだく。雨あがったのでネギ採ってきた^^;

no.2394 ( タヌキのしっぽ10/05/25 07:00 )


久々に食すかな
パックライス生卵サバ味噌いか野菜ジュースグレープフルーツサワー
マイウの予感

no.2395 ( 記入なし10/05/25 07:04 )


当直明け!「なか卯」経由でとん汁定食290円なり。

no.2396 ( ハイエース10/05/25 09:30 )


ごはん、卵焼き。

no.2397 ( ハイエース10/05/26 06:10 )


おれ朝めしは食えないんだ。

no.2398 ( 薬師瑠璃光10/05/26 07:02 )


納豆御飯、味噌汁、、ネギだく。

no.2399 ( タヌキのしっぽ10/05/26 07:08 )


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