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朝ごはんちゃんと食べてますか?

カテゴリ:生活
朝ごはんは大事だよ!! 健康の基本だよ!!

体調がすぐれない人も、
精神状態がすぐれない人も、
求職状況がすぐれない人も、
職場環境がすぐれない人も、
もろ金欠病の人も、

朝ごはんで、ホメオスタシスを高め、脳の活動を活発にし、一日のコンデションをととのえよう。


投稿者 : 記入なし 日時 : 06/10/01 12:47
Infomation 5414 件中 1800 から 1899 件まで表示しています。
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炊き立てコシヒカリに葱納豆、味噌汁。

no.1800 ( タヌキな元50歳08/12/06 07:19 )


ほんとうは耳でよいからパン食べたかった。が、、玉子は1個しかなく、奥さんに譲ったのだめ。

no.1801 ( タヌキな元50歳08/12/06 07:55 )


パンの耳トースト、目玉焼き、チンゲン菜炒め、ポテサラ、コーヒー。

no.1802 ( タヌキな元50歳08/12/07 07:27 )


個人的には吉野家の焼き鮭定食が好きなのだが、、ばばりん勤務先の近くに店舗無いらしい。

no.1803 ( タヌキな元50歳08/12/07 07:56 )


吉野家の焼き鮭定食 ← 贅沢!

no.1804 ( ぱぱりん08/12/07 08:16 )


>吉野家の焼き鮭定食 ・・・ 鮭が薄い。感心するほど上手に斜め薄切りしてある。

no.1805 ( タヌキな元50歳08/12/07 08:17 )


納豆御飯。 買いすぎてイッパイあるんで毎日・・・・

no.1806 ( タヌキな元50歳08/12/09 07:38 )


ピザトースト

no.1807 ( 記入なし08/12/10 07:52 )


納豆御飯、焼き魚肉ソーセージ、のこりもの、味噌汁。

no.1808 ( タヌキな元50歳08/12/11 07:37 )


朝飯はここ数年食ってないです あったかいご飯食わんといかんねー

no.1809 ( 40代おやじ08/12/11 08:14 )


カリカリとろとろ目玉焼き載せご飯に、残り物のカレーを添えました。

no.1810 ( タヌキな元50歳08/12/13 08:25 )


谷村うまそうなの食ってるまずそうにみえる

no.1811 ( 記入なし08/12/13 10:08 )


大盛りご飯が大好きです

no.1812 ( 記入なし08/12/13 10:10 )


パンの耳トースト、ソーセージ焼き、フライドエッグ。野菜は無し(ーー;

no.1813 ( タヌキな元50歳08/12/14 07:08 )


すっかり忘れてた

no.1814 ( 記入なし08/12/14 10:15 )


葱納豆ごはん

no.1815 ( タヌキな元50歳08/12/17 07:09 )


そもそも、朝にやっと寝つけるしぃー。

no.1816 ( ドリアン08/12/18 00:26 )


今朝も葱納豆ごはん、魚肉ソーセージ・マヨ、味噌汁。

no.1817 ( タヌキな元50歳08/12/18 07:27 )


パンの耳3枚、魚肉ソーセージ焼き、フライドエッグ、コーヒー

no.1818 ( タヌキな元50歳08/12/20 07:47 )


これから、昨日作ったキャベツカレーを温めて食べますよん^^

頂き物の特大りんごが3個もあるんだけど、
一人でどうやって食べよう・・・

no.1819 ( 前向き08/12/20 07:50 )


はんぶんこ、、して、食すんですよ

no.1820 ( タヌキな元50歳08/12/20 07:52 )


焼栗

no.1821 ( 記入なし08/12/20 19:42 )


起きた時間が朝ごはんでもやっぱり食いたくないねーっと。
朝ごはんに牛丼食ってきた、とか変な自慢するやつが昔いたなあ。そういえば

no.1822 ( ドリアン08/12/20 20:42 )


残り物の御飯、カレーをチンして喰いました。整理整頓!

no.1823 ( タヌキな元50歳08/12/21 09:11 )


葱納豆ごはん、残り物チキンかつ煮と味噌汁。

no.1824 ( タヌキな元50歳08/12/22 07:16 )


ふっくらジュースィー玉子焼き、ポテサラ、炊きたてコシヒカリ、味噌汁

no.1825 ( タヌキな元50歳08/12/24 07:21 )


パンの耳トースト、ベーコンエッグ、千切りキャベツ炒め、コーヒー。

no.1826 ( タヌキな元50歳08/12/27 08:17 )


独りセルフで食べられるモノ探したら「月見うどんネギだく」となった。

no.1827 ( タヌキな元50歳08/12/28 07:46 )


パンの耳チーズ載せトースト、千切りキャベツ炒めエッグ、コーヒー。

no.1828 ( タヌキな元50歳08/12/29 08:25 )


独りセルフで刻みネギだく納豆ごはん、インスタント味噌汁

no.1829 ( タヌキな元50歳08/12/30 08:17 )


松屋の納豆定食

no.1830 ( 記入なし08/12/30 13:07 )


お雑煮

no.1831 ( タヌキな元50歳09/01/01 07:50 )


明けましておめでとうございます!
これから朝風呂します。

朝ごはん何にしようか・・・
風呂の中で考えるね^^

no.1832 ( 前向き09/01/01 07:56 )


お雑煮…我が家は煮干し+鰹ダシに、角切り餅、大根、にんじん、鶏肉、蒲鉾、椎茸、三つ葉かな?

no.1833 ( 記入なし09/01/01 08:21 )


>no.1834
+里芋

no.1834 ( 記入なし09/01/01 08:26 )


タダおせち料理

no.1835 ( タカマツ09/01/04 18:52 )


残り物カレー&トロッとろ目玉焼きのっけ御飯

no.1836 ( タヌキな50代09/01/05 07:19 )


ネギ納豆ごはん。 にほひ強烈(ーー;

no.1837 ( タヌキな50代09/01/08 07:31 )


鏡餅

no.1838 ( 記入なし09/01/11 06:39 )


厚切りトースト、ハム&フライドエッグ、レタスサラダ、コーヒー

no.1839 ( タヌキな50代09/01/11 08:29 )


最近バナナにした。朝バナナダイエット流行りに乗り遅れすぎ。

no.1840 ( 記入なし09/01/31 14:15 )


食パン一枚

no.1841 ( 記入なし09/02/07 23:53 )


パンの耳トースト、自家製ハンバーグ、ホウレン草炒め、食後にホットミルク。

no.1842 ( タヌキな50代09/02/14 07:57 )


自家製焼きたて食パン厚切り2枚、ホワイトシチュー。

no.1843 ( タヌキな50代09/02/16 07:09 )


納豆ご飯

no.1844 ( 記入なし09/02/19 07:49 )


なか卵の豚汁定食@290円

no.1845 ( 記入なし09/02/19 17:20 )


ピザトースト、コンソメスープ

no.1846 ( 記入なし09/02/20 07:44 )


トースト一枚。

no.1847 ( 記入なし09/02/21 07:39 )


残り物カレーと半熟目玉焼き載せ御飯、コールスローサラダ。食前食後にレギュラーストレートコーヒー。

no.1848 ( タヌキな50代09/02/21 07:46 )


トースト、卵焼き。

no.1849 ( 記入なし09/02/22 06:02 )


今朝もno.1848に同じ(予定)

no.1850 ( タヌキな50代09/02/22 06:06 )


朝からカップ麺じゃマズイかなあ・・・
菓子パンと牛乳にでもするか!

no.1851 ( ぱぱりん09/02/22 06:09 )


パンの耳トースト、目玉焼き、魚肉ソーセージ焼き、コーヒー、、、、野菜切れ。

no.1852 ( タヌキな50代09/02/23 07:58 )


パンの耳トーストって何かなあ?

no.1853 ( 記入なし09/02/23 08:09 )


難しいことではない、給食パンの工場からパンの耳だけを買って食べているだけ^^;

no.1854 ( タヌキな50代09/02/23 08:13 )


なるほど。安上がりでいいですな。

no.1855 ( 記入なし09/02/23 08:16 )


食欲ありすぎて太ったから最近食べないことが多いです。

no.1856 ( 記入なし09/02/23 10:03 )


ピザトースト、コンソメスープ

no.1857 ( 記入なし09/02/24 06:06 )


刻みネギまみれな納豆ごはん。

no.1858 ( タヌキな50代09/02/24 08:28 )


カレーの大盛り食って今ちょっと腹が、苦しいです

no.1859 ( K709/02/24 10:13 )


トースト、ウインナー

no.1860 ( 記入なし09/02/25 05:50 )


ごはんと海苔、漬物

no.1861 ( 記入なし09/02/26 06:01 )


トースト2枚、コンソメスープ。

no.1862 ( 記入なし09/02/28 08:13 )


コシヒカリ炊きたて、玉子焼き、薩摩揚げ煮物、味噌汁。

no.1863 ( タヌキな50代09/02/28 08:15 )


なか卯でとん汁定職290円+サラダ無料
朝のなか卯はうらぶれた中年、老年が三々五々集まって・・・悲惨な感じ・・・。

no.1864 ( ぱぱりん09/02/28 09:21 )


半熟黄身のフライドエッグ・魚肉ソーセージ焼きのっけ丼、東北の味「納豆汁」七味唐辛子だく。

no.1865 ( タヌキな50代09/03/01 07:31 )


なか卯でとん汁定職290円+サラダ無料
今朝のなか卯は大学生のようなカップルが二組いました・・・青春はなか卯の朝定か?
時代は変わったな。

no.1866 ( ぱぱりん09/03/01 08:49 )


ごはんとしらす干し

no.1867 ( 記入なし09/03/03 07:03 )


焼きサツマアゲ、ホウレン草炒め、ネギだく味噌汁、炊きたてコシヒカリ。

no.1868 ( タヌキな50代09/03/04 07:17 )


タヌキな50代さんの食事は食育的に表彰状ものです^^

昨日は疲れて何も作る気力がなく、にせビールとお菓子になってしまった。
反省して今朝は、まともな食事をしようと思うけど眠い。

no.1869 ( 前向き09/03/04 08:06 )


>食育的に表彰状もの ・・・ あれま、出てきたもの食べているだけのグウタラもんです^^;

no.1870 ( タヌキな50代09/03/04 08:25 )


松屋でソーセージエッグ定食食べてます。
390円。

no.1871 ( 記入なし09/03/04 09:44 )


お茶漬け海苔

no.1872 ( 記入なし09/03/07 06:35 )


自家製ハンバーグ、冷や飯、、をチンしてインスタント味噌汁で戴きました。 手間要らずなオットです(ーー;

no.1873 ( タヌキな50代09/03/07 07:37 )


食べ疲れやっと終えた。 
体調すぐれないから? 美味しさ感じるどころかめずらしく不味いと思った。なんでやねん(ーー;

no.1874 ( タヌキな50代09/03/08 07:30 )


これは↑前夜の暴飲暴食・腹痛によるものと思われます。
今朝も同じものを準備し食べたけど美味しかったです。(昨夜は酒なし)

no.1875 ( タヌキな50代09/03/09 07:06 )


トースト、ウインナー

no.1876 ( 記入なし09/03/10 07:24 )


ネギ・納豆ごはん、ポテサラ、インスタント味噌汁(化学調味料効きすぎ)

no.1877 ( タヌキな50代09/03/10 07:30 )


ごはんと海苔

no.1878 ( 記入なし09/03/11 07:56 )


こんぶのおにぎり、ネギの味噌汁。

no.1879 ( 記入なし09/03/12 07:10 )


朝から残り物カレーに目玉焼き。

no.1880 ( タヌキな50代09/03/12 07:13 )


お茶漬け海苔

no.1881 ( 記入なし09/03/14 06:21 )


ジョナサンでホットケーキセット

no.1882 ( 36才の男09/03/14 08:47 )


昨日に同じ。

no.1883 ( タヌキな50代09/03/14 09:06 )


焼きソーセージ、フライドエッグのっけ御飯(炊きたてコシヒカリ)、ホウレン草炒め、七味唐辛子だく味噌汁。以上セルフで喰った。

no.1884 ( タヌキな50代09/03/15 07:36 )


タヌキ汁でも食べようかな^^

no.1885 ( 前向き09/03/15 08:17 )


夢で食べたけどリアルで何食べよ(^〜^)

no.1886 ( 記入なし09/03/15 11:30 )


トーストにスクランブルエッグ

no.1887 ( 記入なし09/03/16 06:20 )


ちゃんと食べた。欠かすわけにゃイカンよ〜

no.1888 ( タヌキな50代09/03/16 07:58 )


トースト一枚、ポタージュスープ。

no.1889 ( 記入なし09/03/17 06:54 )


さつま揚げを焼いた。

no.1890 ( タヌキな50代09/03/17 07:43 )


納豆ごはん

no.1891 ( 記入なし09/03/18 06:04 )


朝から幸せ〜♪目覚ましごはん(v^-゚)

no.1892 ( 記入なし09/03/18 06:31 )


ネギ納豆御飯

no.1893 ( タヌキな50代09/03/18 07:15 )


目覚ましごはん♪(o^〜^o)

no.1894 ( 記入なし09/03/19 06:33 )


焼きサツマ揚げ、ネギ納豆

no.1895 ( タヌキな50代09/03/19 07:25 )


野菜揚げ、海苔、ごはん

no.1896 ( 記入なし09/03/20 06:36 )


トースト、目玉焼き、コーンポタージュ

no.1897 ( 記入なし09/03/22 07:03 )


揚げたて自家製ドーナツ食べ放題^-^;

no.1898 ( タヌキな50代09/03/22 07:51 )


目覚ましごはん♪(o^〜^o)

no.1899 ( 記入なし09/03/23 06:37 )


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