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話題

朝ごはんちゃんと食べてますか?

カテゴリ:生活
朝ごはんは大事だよ!! 健康の基本だよ!!

体調がすぐれない人も、
精神状態がすぐれない人も、
求職状況がすぐれない人も、
職場環境がすぐれない人も、
もろ金欠病の人も、

朝ごはんで、ホメオスタシスを高め、脳の活動を活発にし、一日のコンデションをととのえよう。


投稿者 : 記入なし 日時 : 06/10/01 12:47
Infomation 5414 件中 3200 から 3299 件まで表示しています。
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モーニングセットでも食べに行こうかな

no.3200 ( 記入なし11/02/09 07:49 )


納豆、御飯、味噌汁、ネギ。 

no.3201 ( タヌキな50代11/02/09 08:13 )


残ったスパゲティー、朝から食べるものではない。胸焼けがする。

no.3202 ( 記入なし11/02/09 09:33 )


ウインナーパン、オレンジジュース。

no.3203 ( ハイエース11/02/10 06:21 )


チキンカレー

no.3204 ( タヌキな50代11/02/10 07:27 )


オイル焼きハム、フライドエッグ、レタス、トースト、コーヒー

no.3205 ( タヌキな50代11/02/11 10:26 )


黒糖スティックパン二本、ヨーグルト、牛乳。

no.3206 ( スペードエース11/02/11 10:47 )


チキン・トマト・野菜スウプ、超厚切りトースト2枚、自家製ブルーベリージャム、コーヒー。 〜〜ん、めたぼ

no.3207 ( タヌキな50代11/02/12 07:25 )


納豆、キムチ、ライス

no.3208 ( 記入なし11/02/12 09:10 )


カロリーメイトッポイ

no.3209 ( 記入なし11/02/12 10:16 )


いいものくってるな
http://www.youtube.com/watch?v=b3YKWTjbY7o&feature=related

no.3210 ( 記入なし11/02/12 11:16 )


ピザパン、トマトジュース。

no.3211 ( ハイエース11/02/13 06:18 )


タヌキな50代さん
オイル焼きハムとは一体どんな食べ物ですか?
もしかして普通にフライパンで焼いたハム?

no.3212 ( 記入なし11/02/13 08:51 )


>普通にフライパンで焼いたハム? ・・・ そう。鉄板なので、油をちょい多めにするのですが、、そこがうんまぃ。

また、以前「ハムエッグ」と書けよっ!とか言われましたが、ハムに玉子を重ねたりしません。夫々別のひとしなです。

今朝は、昨日に同じ。ただしメタボ反省から、トーストは薄くした。

no.3213 ( タヌキな50代11/02/13 09:04 )


タヌキなさん


名前を変えると旨そうな感じになりますね!
私もやってみます。

no.3214 ( 記入なし11/02/13 09:20 )


ちなみにハムは99円/100gのロースハム特売品を170円分くらい(一週間分)買う。

no.3215 ( タヌキな50代11/02/13 09:29 )


なっとー御飯。炊きたてメシにネギだくで食うと旨い。

no.3216 ( タヌキな50代11/02/14 07:12 )


直火抱き あこがれ

no.3217 ( 記入なし11/02/14 07:18 )


昨日に同じ。

no.3218 ( タヌキな50代11/02/15 07:49 )


目玉焼き、味噌汁。

no.3219 ( ハイエース11/02/16 06:55 )


今朝も納豆ごはん、味噌汁。ともに超ネギだくっ!うまっ!

no.3220 ( タヌキな50代11/02/16 07:18 )


ハムサンド、緑茶。

no.3221 ( ハイエース11/02/17 06:16 )


カレーライス。ごはん200g、、ん〜、、めたぼ。

no.3222 ( タヌキな50代11/02/17 07:15 )


カップラーメン食ったぜ

no.3223 ( 記入なし11/02/18 07:30 )


納豆ご飯、味噌汁。

no.3224 ( ハイエース11/02/18 08:14 )


千切りキャベツ、フライドエッグ、焼きハム、トースト、コーヒー

no.3225 ( タヌキな50代11/02/18 08:26 )


おかゆ

no.3226 ( 記入なし11/02/18 08:59 )


納豆ごはん

no.3227 ( 記入なし11/02/19 08:01 )


キャベツ、フライドエッグ、ハム、トースト、コーヒー

no.3228 ( タヌキな50代11/02/19 08:28 )


ここ三日間、おなじ。

no.3229 ( 記入なし11/02/20 07:46 )


納豆挑戦
カレーライス

no.3230 ( 記入なし11/02/20 07:49 )


冷凍食品のハンバーグとごはん

no.3231 ( 記入なし11/02/20 13:13 )


納豆御飯、味噌汁。炊きたてコシヒカリにネギだく納豆・みそする旨い!

no.3232 ( タヌキな50代11/02/21 07:27 )


昨日に同じ! わんぱた人生!?

no.3233 ( タヌキな50代11/02/22 07:14 )


タヌキな50代さん、ニンニクが嫌いでなければ納豆におろしニンニクを少し混ぜてみるといい。
オレはニンニク納豆好きです。

no.3234 ( 記入なし11/02/22 08:57 )


焼そばパン

no.3235 ( 記入なし11/02/22 10:21 )


けさもナットー御飯。

>オレはニンニク納豆 ・・・ 下ろしニンニク「イカ刺」に使うことあります。でも出勤前だと躊躇するような、、

no.3236 ( タヌキな50代11/02/23 07:21 )


冷凍食品のオムレツとごはん

no.3237 ( 記入なし11/02/23 12:59 )


朝カレー  炊きたて御飯ウマ〜

no.3238 ( タヌキな50代11/02/24 07:00 )


さすがですね。

シェフってるって感じです。

no.3239 ( 記入なし11/02/24 07:04 )


インスタント焼きそば コロッケパン コーヒー

no.3240 ( 富夫と猫のジゴロ11/02/24 07:27 )


トースト、コーヒー。 (サービスの厚切り、自家製ブルーベリージャム添え)

no.3241 ( タヌキな50代11/02/25 07:11 )


焼きハム、フライドエッグ、レタス、トースト、コーヒー

no.3242 ( タヌキな50代11/02/27 07:50 )


食パンにマヨネーズ

no.3243 ( 記入なし11/02/27 08:37 )


朝ごはんと昼ごはんは食べていません。
メタボを解消するためです。
理想体重まであと5kg減らせばよい。
デブは社会的ダメ人間とみなされる傾向が日本にも出てきた。

no.3244 ( 記入なし11/02/27 08:40 )


痩せたいのならば、朝昼抜くよりも 晩飯を抜くべきではないでしょうか

体質や生活パターンで違うのかな?

no.3245 ( なぞ11/02/27 08:43 )


朝カレー 珈琲

no.3246 ( 記入なし11/02/27 08:44 )


朝食べると昼も食べてしまう、そして夜のドカ食い(夜飯が楽しみなので)
我慢できない性格なので朝、昼を抜くのです。

no.3247 ( 記入なし11/02/27 09:21 )


お腹すいてきた。最近生活が不規則になって夜食とか朝食抜くとき多いけど
昨日もお腹すかなくてめんどくさくて晩御飯抜いた。
今頃お腹すいてきたのでコンビニに週間少年ジャンプとかついでに朝食と昼飯も買いに行くか。

no.3248 ( 記入なし11/02/28 04:22 )


冷凍食品がある。ご飯を炊く。

no.3249 ( 記入なし11/02/28 05:29 )


なっとう御飯、味噌汁。 ネギだく&炊き立てメシうまい〜

no.3250 ( タヌキな50代11/02/28 07:19 )


卵かけご飯、しじみ味噌汁。

no.3251 ( ハイエース11/02/28 08:19 )


なっと御飯、味噌汁。 ネギだく、ひとめぼれ・コシヒカリのブレンド炊き立てメシうま〜

no.3252 ( タヌキな50代11/03/01 07:16 )


カレー コーヒー 麦チョコ

no.3253 ( 富夫と猫のジゴロ11/03/01 12:06 )


和牛サーロインステーキ1kg

no.3254 ( 記入なし11/03/01 12:10 )


昨日と同じ

no.3255 ( タヌキな50代11/03/02 07:16 )


明日も同じかな?

no.3256 ( 記入なし11/03/02 07:24 )


お腹すいた、ご飯炊こうかな。おかずはシーチキン、味噌汁、モヤシ炒めで。

no.3257 ( 記入なし11/03/02 07:25 )


明日は「朝カレー」だらう

no.3258 ( タヌキな50代11/03/02 07:25 )


もらい物のサンドウィッチ。

no.3259 ( ハイエース11/03/03 06:29 )


今日は食べる。パンとコーヒー

no.3260 ( 記入なし11/03/03 07:12 )


何ごはんかわからんけど、ビスケット食った

no.3261 ( MMA11/03/03 07:33 )


朝カレー。ひとめぼれ、コシヒカリのブレンドで炊いた御飯おいしい。

no.3262 ( タヌキな50代11/03/03 08:42 )


トースト、ハム、紅茶。

no.3263 ( 記入なし11/03/05 12:06 )


焼きハム、フライドエッグ、レタス、トースト、コーヒー

no.3264 ( タヌキな50代11/03/06 07:41 )


なっとう、ごはん、みそしる。 ネギだく。

no.3265 ( タヌキな50代11/03/07 07:29 )


食べないと午前中空腹で何もできないから食べる

no.3266 ( 記入なし11/03/07 19:51 )


なっとう、みそしるのネギだく。炊きたてメシは旨い!

no.3267 ( タヌキな50代11/03/08 07:13 )


目玉焼き、サラダ、しじみ味噌汁。

no.3268 ( ハイエース11/03/08 07:36 )


コーヒー3杯

no.3269 ( 記入なし11/03/08 07:42 )


ピザパン。

no.3270 ( ハイエース11/03/09 06:29 )


なっとうごはん、みそしる。 ネギだく。

no.3271 ( タヌキな50代11/03/09 07:12 )


女房が近くの空地で菜の花を摘んできた。
今朝、御浸し(茹でてかつおぶしと醤油を少々かける)にして食した。ウマ!

no.3272 ( アップルパイ11/03/09 07:41 )


レトルトカレー レトルト味噌汁

no.3273 ( 富夫と猫のジゴロ11/03/09 08:36 )


カレーパン、コーヒー牛乳。

no.3274 ( ハイエース11/03/10 06:05 )


麻婆豆腐丼

no.3275 ( いつも眠れない人11/03/10 06:09 )


半熟目玉焼きカレーライス、コーヒー

no.3276 ( タヌキな50代11/03/10 07:31 )


メロンパン、大福。

no.3277 ( ハイエース11/03/11 06:19 )


レタス、焼きハム、フライドエッグ、トースト、コーヒー

no.3278 ( タヌキな50代11/03/11 07:45 )


被災地の方々ごめんなさい、朝ごはんいただきました。(昨日とおなじ)

no.3279 ( タヌキな50代11/03/12 06:49 )


ごはん、味噌汁、のり。

no.3280 ( ハイエース11/03/12 07:48 )


ぴなふ。
ピーマン、ナス、フランクフルトをフライパンで炒め、塩コショウと醤油、七味
があればOK。油のかわりにバターならなお一層おいしくなります。

no.3281 ( 長元坊11/03/12 08:44 )


パン、牛乳。

no.3282 ( ハイエース11/03/13 06:54 )


被災地の方ごめんなさい、レタス、焼きハム、フライドエッグ、トースト、コーヒーいただきました。

no.3283 ( タヌキな50代11/03/13 07:40 )


水 ヨーグルト

no.3284 ( 富夫と猫のジゴロ11/03/13 08:07 )


被災地の方ごめんなさい、納豆御飯、味噌汁のネギだく食べました。ねばっこ〜

no.3285 ( タヌキな50代11/03/14 07:19 )


昨日に同じ。 ただし、一段とネギだく〜

no.3286 ( タヌキな50代11/03/15 06:51 )


タレだくとカラシだくも試してみたら?
メーン具材は変らないけど。

no.3287 ( 記入なし11/03/15 07:17 )


ずっと同じ。 ごはん200g盛り、ネギだく〜

>タレだくとカラシだくも試して ・・・ ん〜、、納豆添付の小袋以上に準備できないナア

no.3288 ( タヌキな50代11/03/16 06:53 )


朝カレーめたぼ盛り

no.3289 ( タヌキな50代11/03/17 07:12 )


焼きハム、ごはん、シチュー

no.3290 ( タヌキな50代11/03/18 06:58 )


被災地の方ごめんなさい、フライドエッグ、焼きハム、レタス、トースト、コーヒーいただきました。

no.3291 ( タヌキな50代11/03/19 07:04 )


昨日に同じ。 あっ、ハムは3枚でした、豪華!?

no.3292 ( タヌキな50代11/03/20 06:52 )


ご飯、目玉焼き、しじみ味噌汁。

no.3293 ( ハイエース11/03/20 08:19 )


フライドエッグ、焼きハム、レタス、トースト、コーヒー。 6枚切り食パン2枚喰うとけっこうな量だねぇ

no.3294 ( タヌキな50代11/03/21 07:19 )


ご飯、たまご焼き、しじみ味噌汁。

no.3295 ( ハイエース11/03/21 09:36 )


おにぎり1ヶ

no.3296 ( 記入なし11/03/21 13:41 )


昨日と同じ。

no.3297 ( タヌキな50代11/03/22 07:01 )


鉄火丼もどき。

no.3298 ( ハイエース11/03/22 07:43 )


no.3291
被災地の感情を逆なでする書き込みはやめなさい

no.3299 ( 記入なし11/03/22 12:16 )


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