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朝ごはんちゃんと食べてますか?

カテゴリ:生活
朝ごはんは大事だよ!! 健康の基本だよ!!

体調がすぐれない人も、
精神状態がすぐれない人も、
求職状況がすぐれない人も、
職場環境がすぐれない人も、
もろ金欠病の人も、

朝ごはんで、ホメオスタシスを高め、脳の活動を活発にし、一日のコンデションをととのえよう。


投稿者 : 記入なし 日時 : 06/10/01 12:47
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今朝は焼肉丼食いました

no.2600 ( 記入なし10/07/23 18:25 )


フライドエッグ、焼きベーコン、レタス、トースト、コーヒー

no.2601 ( タヌキな50代10/07/24 07:15 )


トースト2枚、玉子焼き。

no.2602 ( 記入なし10/07/24 07:38 )


目玉焼、もやし、ニラ、ピーマン炒め、あさり味噌汁。

no.2603 ( ハイエース10/07/24 10:10 )


「ごはんですよ」と味噌汁。

no.2604 ( ハイエース10/07/25 05:52 )


フライドエッグ、ベーコン、サラダ菜、キュウリ、トースト、コーヒー

no.2605 ( タヌキな50代10/07/25 06:33 )


朝からボンカレーの中辛を食いました
どうもすみません

no.2606 ( 記入なし10/07/25 09:37 )


牛丼のもと(レトルト)とご飯(本体)
コーヒー
アイスを食べるかどうか迷い中

暑すぎる

no.2607 ( 記入なし10/07/25 09:45 )


朝マックにします。

no.2608 ( ハイエース10/07/26 05:55 )


納豆御飯のネギだく。味噌汁つき。

no.2609 ( タヌキな50代10/07/26 06:55 )


カップヌードル
(シーフード+生卵入り)
ハム
白飯

no.2610 ( 記入なし10/07/26 08:27 )


母ちゃんのまずい味噌汁飲んだら嘔吐して吐いた。
何か入れてるんじゃないだろうか?

no.2611 ( 記入なし10/07/26 09:30 )


ネギだく納豆と炊きたて釜白飯に味噌汁。

no.2612 ( タヌキな50代10/07/27 07:17 )


ご飯、卵焼き、しじみ味噌汁。

no.2613 ( ハイエース10/07/28 05:44 )


早い食事だなぁ、、

no.2614 ( タヌキな50代10/07/28 05:44 )


日本製キムチ ご飯
もう、なんかほかのものを用意する体力がない、気力がない。
とりあえず食糧を補給したら、また横になる。

no.2615 ( 記入なし10/07/28 05:48 )


カレーライス

no.2616 ( 記入なし10/07/28 06:00 )


刻みネギ納豆と白釜飯に味噌汁

no.2617 ( タヌキな50代10/07/28 07:13 )


小学校高学年ぐらいからずっと朝ごはんは食べてないなぁ〜。

no.2618 ( 20代10/07/28 20:50 )


食パンにピリ辛ウインナーとレタス巻き巻き。

no.2619 ( ハイエース10/07/29 05:53 )


今朝も早い食事だなぁ、、

no.2620 ( タヌキな50代10/07/29 05:54 )


当方は木曜日定番のカレーライス

no.2621 ( タヌキな50代10/07/29 06:59 )


早くカミサン戻るといいね。

no.2622 ( 記入なし10/07/29 07:02 )


シャワー浴びて喰いに出るかな。
いつもの店でいつもの朝食。

no.2623 ( 記入なし10/07/29 07:42 )


ごはんですよに味噌汁。

no.2624 ( ハイエース10/07/30 05:39 )


ネギ・納豆と釜白飯に味噌汁

no.2625 ( タヌキな50代10/07/30 07:17 )


食べなきゃ

no.2626 ( 記入なし10/07/30 13:41 )


やっと1食目食べた


no.2627 ( 記入なし10/07/30 14:30 )


目玉焼き、あさりの味噌汁。

no.2628 ( ハイエース10/07/31 06:37 )


ウインナ、フライドエッグ、レタス、トースト、コーヒー

no.2629 ( タヌキな50代10/07/31 07:21 )


実に久しぶりに朝ごはん食べます。1年ぶり位かないやもっとかも。

no.2630 ( 記入なし10/07/31 08:10 )


コーヒーのみ

no.2631 ( 記入なし10/07/31 14:04 )


ご飯、卵焼き(弁当用)、あさりの味噌汁。

no.2632 ( ハイエース10/08/01 05:39 )


ウインナ、フライドエッグ、レタス、トースト、コーヒー

no.2633 ( タヌキな50代10/08/01 07:21 )


本日食材なし!「なか卯」経由で出勤です。

no.2634 ( ハイエース10/08/02 05:47 )


ネギ、納豆、御飯、味噌汁

no.2635 ( タヌキな50代10/08/02 07:10 )


フルーツ野菜ちょっとジュース

no.2636 ( 記入なし10/08/02 07:14 )


ふっくら卵焼き作ろうか思案中

no.2637 ( 記入なし10/08/02 07:16 )


葱だく卵焼き

no.2638 ( 記入なし10/08/02 07:16 )


コンロ使うとなるとガスも簡単に止められないな

no.2639 ( 記入なし10/08/02 07:17 )


卵かけご飯。

no.2640 ( ハイエース10/08/03 05:32 )


ホットケーキに牛乳
さて今から爆睡するか。

no.2641 ( 記入なし10/08/03 05:48 )


ネギ納豆御飯に味噌汁、食後はコーヒー。

no.2642 ( タヌキな50代10/08/03 07:14 )


昨日のチンジャオの残り食べたよ。

no.2643 ( 記入なし10/08/03 07:15 )


今からラーメンライス食べる

no.2644 ( 記入なし10/08/03 07:16 )


ネギ納豆、御飯、味噌汁、コーヒー。

no.2645 ( タヌキな50代10/08/04 07:15 )


目玉焼き、あさり味噌汁。

no.2646 ( ハイエース10/08/04 07:17 )


卵焼き、あさり味噌汁。

no.2647 ( ハイエース10/08/05 05:47 )


カレーライス。皮ごとゴロンの新ジャガうま〜

no.2648 ( タヌキな50代10/08/05 07:05 )


無職になって2ヶ月、昼メシの時間に起きて
朝メシを食うようになった

no.2649 ( 記入なし10/08/05 23:45 )


何にもたべてません 梅干しひとつです 羨ましいですとなりの職員さんらは朝からバイキングに出かけたみたいです仲間と クーラーの効いた部屋で仕事して書類上だけの、そして100歳以上の既に死んでる人に30年も年金とかはらってあげて まだまだ沢山そんな人出てきそうですね 適当に仕事して税金で飯食えるっていいな〜

no.2650 ( hitori10/08/06 00:11 )


トースト&野菜ジュース。

no.2651 ( ハイエース10/08/06 05:44 )


ネギ納豆御飯、味噌汁、コーヒー。

no.2652 ( タヌキな50代10/08/06 07:07 )


目玉焼き。

no.2653 ( ハイエース10/08/07 05:39 )


フライドエッグ、ハム、レタス、トースト、コーヒー

no.2654 ( タヌキな50代10/08/07 07:04 )


最近日に一食しか食べれなかったりしたが久しぶりに食欲が戻ってきた。
朝食はシーチキンとしじみの味噌汁を。

no.2655 ( 記入なし10/08/07 07:17 )


納豆ご飯。

no.2656 ( ハイエース10/08/08 05:18 )


昨日とおなじ、フライドエッグ、ハム、レタス、トースト、コーヒー

no.2657 ( タヌキな50代10/08/08 07:18 )


コッロケ食べた

no.2658 ( 記入なし10/08/08 07:20 )


納豆好きのおじいちゃん  遅いなー

no.2659 ( 記入なし10/08/09 07:23 )


目玉焼き、トースト、野菜ジュース。

no.2660 ( ハイエース10/08/09 07:24 )


ネギだく納豆御飯、味噌汁。 (30分遅れ=寝坊)

no.2661 ( タヌキな50代10/08/09 07:34 )


50歳台は世の中爺さんか?

no.2662 ( 記入なし10/08/09 08:06 )


孫は未だだよ

no.2663 ( タヌキな50代10/08/09 08:07 )


卵焼き、ご飯、野菜ジュース。

no.2664 ( ハイエース10/08/10 05:47 )


ネギ納豆御飯、ネギ味噌汁。

no.2665 ( タヌキな50代10/08/10 07:13 )


食パンにウインナー、レタス巻き巻き、カゴメ野菜ジュース。

no.2666 ( ハイエース10/08/11 05:42 )


ネギ納豆御飯、ネギ味噌汁。今日の飯は旨み炊きだった!

no.2667 ( タヌキな50代10/08/11 07:09 )


山田うどんの納豆定食

no.2668 ( 記入なし10/08/12 00:08 )


カレーライス。 昨夜の残りだが、炊きたて飯に添え美味しく食った。熱いコーヒーも近藤マッチ!

no.2669 ( タヌキな50代10/08/12 07:10 )


目玉焼き、ニラもやし炒め、あさり味噌汁。

no.2670 ( ハイエース10/08/12 08:50 )


とても食べられません…。

年金とパートで働いている両親に申し訳なさすぎて…。

病気になった方が金がかかると親はいいますが、
頭で理解しても、身体が受け付けません。

no.2671 ( 記入なし10/08/12 13:28 )


ネギ納豆御飯、ネギ味噌汁、食後にコーヒー。

no.2672 ( タヌキな50代10/08/13 07:18 )


カップヌードル食べたけどイマイチ腹は膨らまず。

no.2673 ( 記入なし10/08/13 09:16 )


当直明けに頂いた社食。

no.2674 ( ハイエース10/08/13 09:19 )


ドトールでモーニングセット。

no.2675 ( 記入なし10/08/13 11:07 )


ご飯、卵焼き(お弁当用)、味噌汁。

no.2676 ( ハイエース10/08/14 05:52 )


フライドエッグ、ウインナソーセージ、刻みキャベツ、厚切りトースト、コーヒー。メタボに食った!

no.2677 ( タヌキな50代10/08/14 07:05 )


厚切りトースト、玉ネギ・キューリ塩もみサラダ、フライドエッグ、ウインナソーセージ、コーヒー

no.2678 ( タヌキな50代10/08/15 07:54 )


納豆ご飯、インスタント味噌汁。

no.2679 ( ハイエース10/08/15 11:02 )


今朝は軽めに牛丼キング2杯

no.2680 ( 記入なし10/08/15 12:07 )


ご飯、卵焼き。

no.2681 ( ハイエース10/08/16 05:55 )


トースト、キューリサラダ、フライドエッグ、ウインナソーセージ、コーヒー

no.2682 ( タヌキな50代10/08/16 07:55 )


卵かけご飯。

no.2683 ( ハイエース10/08/17 05:57 )


・パスタ(ツナクリーム)
・パセリ
・冷凍庫で冷やしたかりんとう
・サプリ(パーフェクト野菜、カルシウムマグネシウム)

no.2684 ( 記入なし10/08/17 07:12 )


ネギ納豆ご飯、インスタント味噌汁。

no.2685 ( タヌキな50代10/08/17 07:13 )


ご飯、わさび漬け。

no.2686 ( ハイエース10/08/18 06:01 )


今朝も「ネギ納豆ご飯、インスタント味噌汁」、ワンパターン。

no.2687 ( タヌキな50代10/08/18 07:11 )


カレーライス(昨夜のグリコカレー残り)

no.2688 ( タヌキな50代10/08/19 06:51 )


納豆ご飯、あさりの味噌汁。

no.2689 ( ハイエース10/08/19 08:18 )


料理が一切作れないので、殆ど毎日、冷凍焼きおにぎりや本日はライスバーガー


体には、あんましよくないのかなあ・・

no.2690 ( 記入なし10/08/19 10:35 )


パン1枚とコーヒー

no.2691 ( 記入なし10/08/19 11:22 )


ご飯、卵焼き、あさり味噌汁。

no.2692 ( ハイエース10/08/20 05:39 )


むちゃ、早いですなぁ、、、、

no.2693 ( タヌキな50代10/08/20 05:48 )


納豆御飯。ネギだくが嬉しい!

no.2694 ( タヌキな50代10/08/20 07:10 )


トースト、牛乳。

no.2695 ( ハイエース10/08/21 05:58 )


フライドエッグ、焼きハム、レタス、トースト、コーヒー。 パンは厚めのメタボ切り

no.2696 ( タヌキな50代10/08/21 06:50 )


納豆ご飯、しじみ味噌汁。

no.2697 ( ハイエース10/08/22 08:36 )


フライドエッグ、焼きハム、レタス、トースト、コーヒー。 昨日よりパン薄かったorz

no.2698 ( タヌキな50代10/08/22 08:39 )


納豆御飯、インスタント味噌汁。 いつも以上にネギだく!

no.2699 ( タヌキな50代10/08/23 07:06 )


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