自意識過剰を治すにはどうしたらいいでしょうか？

いつも他人が自分を見ているような気がしてしょうがないです。
そこで質問なんですけど皆さんはどんな人を見たりしますか？？
自意識過剰を治す方法とかありますか？
私は重度の自意識過剰なんです
あ～～～電車が怖い！
歩くのが怖い！
レジの店員が怖い！
近所の子供が怖い！
家族が怖い！
隣のアニーが怖い！
あ～～～～～～～～～～～～～・・・

投稿者 : 記入なし　日時 : 05/11/07 14:06

心療内科、精神科などへ行かれた方がよろしいか・・・と
何も言わないから、さ，さ，早く行ってきなさい!
これっ！　保険証は持ったか？

no.2 ( 記入なし05/11/07 14:17 )

素っ裸で町内一周したら治りますよ。

no.3 ( 記入なし05/11/07 14:20 )

病院にはもう行きました
薬を毎日飲んでいます
全然効きません

頭が痛いよ

no.4 ( 記入なし05/11/07 14:21 )

統合失調症（精神分裂病）の陽性症状の注察妄想 (常に誰かに見張られ
ていると感じる)か、視線恐怖症の可能性が高いですね。

no.5 ( 記入なし05/11/07 14:35 )

あ～、みんな見てるよ。
見てるっていうか君が視界にたまたま入ったって感じだよ。

no.6 ( 記入なし05/11/07 14:39 )

やっぱり精神分裂病なのかな～。
分裂ですか。
分裂しちゃいましたか・・・。

no.7 ( 記入なし05/11/07 14:47 )

精神安定剤でも飲んでみたらどうでしょうか？
間違っても、ドラッグはいけません。
ハイになりすぎて、ぶっ飛んでいきますわよ。

no.8 ( 記入なし05/11/07 15:29 )

電車が一番きついよね。
満員電車っていうのはあんまりきつくないんだよね
微妙に空間がある車内が一番嫌

no.9 ( 記入なし05/11/07 16:03 )

眼球（レンズ）を細かく動かして見るより
後頭葉というか（専門家じゃないのでわからん）
に一枚の絵を焼き付けるように見てみる。
言ってることわかるかな・・・

no.10 ( 記入なし05/11/08 00:56 )