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話題

一週間食費を1000円に抑える為の知恵をお貸してください

カテゴリ:相談
僕の給料があまり高くない上に、最近いろいろと消費税とか必要経費が増えて
食費を削りたいので知恵をお貸してください。


投稿者 : なむなむ 日時 : 14/08/29 20:13
Infomation 52 件中 1 から 52 件まで表示しています。
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もやしや刻んだキャベツをごま油と豆板醤で和えるとおいしい

no.2 ( 記入なし14/08/29 20:21 )


水の中に根をはる植物は、根を焼けば大抵食べられる

丸いドングリは、火で炙ればアクが抜けて食える

タンパク質の消化には体力いるから、炭水化物を重視しろ

no.3 ( 記入なし14/08/29 20:22 )


味噌汁とごはんと少しのおかずがあれば、満足できる。

no.4 ( 記入なし14/08/29 20:23 )


一週間で1000円だと一日140円ちょっと…。

私だったら、米を主食にすることを諦めて安いスパゲッティを食べると思う。探せば500g袋100円以下であるはずだ。これを一日一袋食べる。毎日食べてると飽きるかもしれないがイタリア人になったと思え。一日40円以内でソースと具材を賄えれば集000円に抑えられる。ペペロンチーノでも苦しいかもしれない金額だが、業務スーパーのふりかけをかけて食べれば余裕で一日40円以内で収まる。飽きると思うが。

no.5 ( quickeggy14/08/29 23:04 )


安い小麦粉と黄な粉を水溶きして焼く

no.6 ( 記入なし14/08/29 23:14 )


中国産の米でお粥にすれば安上がり

no.7 ( 記入なし14/08/29 23:18 )


>6
安いな、それ。
でも1回でギブアップしそう。

no.8 ( quickeggy14/08/29 23:22 )


庭に野菜を植えてるのであればスレ主のやり方も分かるが、
無理は自分の免疫力を激減させちゃうよ。

日用品・光熱費・・・・・通信費などは自分もおさえている。

no.9 ( 記入なし14/08/30 00:50 )


仕事していたら1日1000円は使うよ。
無職の頃でも500円は使ってたね。
1週間で1000円?

no.10 ( 記入なし14/08/30 04:00 )


白玉うどんを毎日食べる、あとスーパーの夕方の安売り品を買う
間食は香煎(はったい粉)に佐藤入れて水に溶かして食べる
もっと安い方法は小麦粉で昔の水団作って食べる
いずれにしても余程金に不自由してないと無理!
私も30年位前に貧乏のどん底だった頃は6年位やりましたが
いずれにしてもバリエーションを持たないとやっていけませんよ!

no.11 ( 記入なし14/08/30 04:10 )


↑間違えました→香煎に砂糖ね

no.12 ( 記入なし14/08/30 04:11 )


え!?6年もですか
文面から察すると年配者かと…
たとえ職場で弁当が出たとしてもすごいですね。

no.13 ( 記入なし14/08/30 04:18 )


ええ50代ですが・・・あと他の人もコメしてますが
毎日黄粉一袋食べたり・・・黄粉は栄養バランスが良くて
安価ですが余り食べ過ぎるとおならが出過ぎて大変ですから
食べ過ぎは禁物ですね(笑)

no.14 ( 記入なし14/08/30 04:28 )


米、味噌汁、納豆、卵で1日2食なら1週間千円でも大丈夫かもしれない。

no.15 ( 記入なし14/08/30 04:57 )


安い小麦粉と黄な粉を水溶きして焼く

>6
安いな、それ。
でも1回でギブアップしそう。

朝食に最適、砂糖まぶしたり、黄な粉まぶしたり、塩味、出汁味
練り生姜等で変化付ければいい
ベーキングパウダーでふっくら仕上げもいい


使ってる黄な粉250グラムで65円 小麦粉1キロ92〜94円

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

日切れ、日切れ切迫の食品売ってるディスカウント探すこと
ラーメン5袋入りが100円〜150円
素麺・冷麦・うどん・蕎麦等乾麺が激安で買えたりする

no.16 ( 記入なし14/08/30 08:34 )


究極は水団⇒水分が少ないと不味いが多いと意外といける

no.17 ( 記入なし14/08/30 08:40 )


近所のスーパーでは昼ごろからの 見切り品のワゴンがあるけど
すごく安い! たとえば オクラ1袋20円 ピーマン1袋20円
トマト1パック50円 キノコ1袋30円とか、、、 それらを狙う!

no.18 ( 記入なし14/08/30 09:33 )


>一週間で1000円だと一日140円ちょっと…。

1食50円弱か・・・

労働者は体が基本だから食事はきちんと取りましょう。
少ないと言っても給料が出ているなら他に削るところは
いくらでもあるのでは?
酒、煙草、ギャンブル、外食等々
家計簿をつけることをお勧めします。

no.19 ( 記入なし14/08/30 09:36 )


もやしは安いよ。

no.20 ( 記入なし14/08/30 10:10 )


俺なんか三食で100円未満だ。

no.21 ( 記入なし14/08/30 10:51 )


煙草、酒、特に煙草は論外。

no.22 ( 記入なし14/08/30 11:00 )


パチンコも論論論外。

no.23 ( 記入なし14/08/30 12:15 )


飲食店で短時間のバイトするとか?まかない狙いで、、、

no.24 ( 記入なし14/08/30 12:20 )


パンの耳だけでよゆうぞなもし

no.25 ( 14/08/30 12:37 )


24さん
それ検討してみます。ハイ

no.26 ( 記入なし14/08/30 13:51 )


飲食店で賄が出るとは限らない。
ましてや(短時間)なんてまかないが出ることはまずない。

no.27 ( 記入なし14/08/30 16:24 )


吉野家って、牛丼食い放題って聞いた事あるけど?
本当の所はどうなのよ?

no.28 ( 記入なし14/08/30 17:32 )


日切れまじか食品を超ディスカウントひ買出し

生タイプパスタ24人前を240円でゲット
マグロツナ缶80グラム×3で90円を5つゲット
ラーメン5袋入り125円を2つ
そば5袋100円×5を一つ

自転車だからこれ以上積めない(ーー

no.29 ( 記入なし14/08/30 17:52 )


冷や飯持ってサバ水煮缶を買って昼飯代198円、シャケ3切れパックにほうれん草一袋で500円の2日分の夕飯代。米、タバコ代別途。一中年日雇いの一日の食生活。

no.30 ( 記入なし14/08/30 17:53 )


缶詰も値上げするってホントかな。
地方は時給730円ですからもう限界です。

no.31 ( 記入なし14/08/30 18:04 )


乾物だと安いし、使いやすいかも。
切り干し大根とか、乾燥わかめとか腹持ちもいいしいいんじゃないかな?一袋100円くらいであるし。一人なら何日も使えると思うけど?
あとは、直売とかあれば、葉つきの大根買うと何かと使えるよ?

no.32 ( あめ14/09/03 00:19 )


>30
タバコなんてやめりゃいいじゃん
その分かなり浮く

no.33 ( 記入なし14/09/03 06:28 )


米買えなくてもタバコは買うんじゃ(笑)

no.34 ( 記入なし14/09/03 07:02 )


ヘビースモーカーの人にとっては食事よりもタバコ
吸ってる方がいいのかもね。

no.35 ( イカ沢年男14/09/03 11:10 )


小麦粉を活用すればいい

no.36 ( 記入なし14/09/03 13:14 )


食後にタバコが無いなんて考えられない。
コーヒーブレイクにタバコは不可欠。

no.37 ( 記入なし14/09/03 15:48 )


道端の 草を 薄い みそ汁で 食ってみろ! バッタも入れて!

no.38 ( 記入なし14/09/03 18:17 )


日切れ&間近の食材を扱う超ディスカウント知ってる知らないで
コストが全然違うな

数箇所利用してるおいらは幸せもんだ。

今日もうどん(乾麺)800グラム10束40円を買った
生タイプパスタ箱買い(12個入り×2ケース)240円でゲット

no.39 ( 記入なし14/09/03 18:19 )


1玉19円のうどんに醤油かけて食ってる

1000円あれば釣りがくる

no.40 ( 記入なし14/09/03 19:21 )


私はうどんは全て手打ちで食べてます。
一食単価は15円くらいです。

no.41 ( 記入なし14/09/03 19:49 )


毎日カレーを食べる
ずん胴というか20人前くらい作れるでかい鍋があるので、
毎日火を入れて1週間くらい食べてた

no.42 ( 記入なし14/09/03 23:11 )


そうか 毎日具なしの塩もんじゃ おつりくるで〜

no.43 ( 記入なし14/09/04 11:49 )


1日におにぎり3個にお茶で500円弱 500x7=3500円は譲れないな〜

no.44 ( 記入なし14/09/04 11:51 )


3食うどん。
3玉100円で買ってくる。
味付けはめんつゆで。
飽きたらしょうゆにしたりポン酢にしたりすればいい。

no.45 ( おさいふ14/09/04 11:59 )


塩もんじゃ シャレかと思ったらホントにレシピあった でも火代がかかる

no.46 ( 記入なし14/09/04 12:01 )


なんで、道端に生えてる草をてんぷらとかサラダとか、
虫をたんぱく質といって食べないの?
おれはやっていたが。

no.47 ( 記入なし14/09/04 20:02 )


昼夜、牛丼食え600円で済む

no.48 ( 記入なし14/09/24 00:53 )


それ、一日600円だろ。

no.49 ( quickeggy14/09/24 01:07 )


買い物は週一回特売日のみ。
完全自炊。
栄養バランス考えたら一週間1000円は無理。

ギリギリでも一ヶ月8,000円。
週2,000円弱ってとこかな。

健康維持したほうがいいよ。
病気になったら治療費がかかるから
余計もったいないよ。

no.50 ( 記入なし14/09/24 02:41 )


日切れ食材売ってる所を探せよ

1000円どころか500円以内で済むぞ

no.51 ( 記入なし14/09/24 21:29 )


>47
植物は犬のおしっこが嫌なのと、案外効率が悪いからだと思う。
食べられそうな葉っぱを選んで積んでると量を集めるのが大変。
虫は捕まえるのが大変だし、フンだしさせる場合は時間もかかる。

no.52 ( quickeggy14/09/24 23:58 )


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