安く作れる食事教えてください

それってナットーキナーゼの効力無効だろ

マヨトースト

no.200 ( 記入なし12/12/29 09:07 )

具沢山の味噌汁が簡単安上がり

no.201 ( 記入なし12/12/29 09:10 )

お米と大豆製品の蛋白質を同時の取れば人体の必要な蛋白質は賄える
（小麦製品（パンなど）と大豆製品では駄目）
ゆえ高い肉、ばか高級魚は不要、安い鳥の胸肉、さばアジ鰯、（缶詰含む）

no.202 ( 記入なし12/12/29 09:17 )

安い鳥の胸肉、さばアジ鰯、（缶詰含む）は良い

no.203 ( 記入なし12/12/29 09:19 )

メイドインチャイナ食品で調理

no.204 ( 記入なし12/12/29 09:20 )

焼きそばの麺を醤油と砂糖と水だけで煮て食べる。これ、マジで旨い！

no.205 ( 2400 メッセージのホルダー12/12/29 09:59 )

塩汁と素カレー

no.206 ( 記入なし13/01/03 00:01 )

豆腐ステーキ


醤油、バター、砂糖だけで美味しくできます

no.207 ( 記入なし13/01/27 17:14 )

目玉焼き丼、半熟卵に醤油をたらり；；；；；

no.208 ( 初心者13/01/27 17:24 )

目玉焼き丼で検索したら本当に実在していました；；；；；

no.209 ( 記入なし13/01/27 17:40 )

五枚入り78円、油揚げ千切りにして炒める

no.210 ( 記入なし13/01/27 17:42 )

スーパーで売っている期限切れ直前のくず野菜。
ほとんど捨て値で売っている。
まとめてコンソメでゆでれば、栄養たっぷりの
コンソメ野菜スープ。

no.211 ( 記入なし13/01/27 18:21 )

211さん　さっそく今晩試してみます　ありがとうございます

no.212 ( 記入なし13/01/27 19:45 )

目玉焼き丼…泣きそう…

no.213 ( 記入なし13/01/27 19:47 )

たまごかけごはん

no.214 ( 記入なし13/01/27 19:52 )

空気を飲み込む

no.215 ( 記入なし13/01/27 19:54 )

ご飯にソースをかけて食う

no.216 ( 記入なし13/01/27 20:14 )

試食丼

毎日メニューが変わる！


出前丼

書けません

no.217 ( 記入なし13/01/27 21:17 )

具沢山の味噌汁か具沢山のうどんが手間なく良い。

no.218 ( 記入なし13/01/27 21:36 )

くーねるまるた

・・・・・・というグルメ漫画がおもしろいと聞きました。ちょっと異色だそうで。

no.219 ( アッバース四世13/02/11 21:23 )

皆さん独身？

no.220 ( 記入なし13/02/12 00:43 )

ﾄｳﾌﾄﾞﾝえいようタップリあるね


ｶﾝﾀﾝにつくれるあるよ


ｼｮｸｻﾞｲおさいふにﾔｻｼｲあるね

no.221 ( 愉快な中国人大好きアルよ13/02/12 22:01 )

ちょっと雑炊

no.222 ( 記入なし13/02/13 07:04 )

世界最安値の「ミシュランレストラン」、香港
https://www.youtube.com/watch?v=JwqKS8J3pQg

銅鑼湾っていえば、香港の摩天楼だぜ？
そんなところで、こんな飲食店があったとはねｗ
相当、香港については詳しいつもりだったけど、
知らなかったわｗ
早速、いってみようかな。

no.223 ( 記入なし14/10/20 20:24 )

小麦粉とベーキングパウダーを水で溶いてオーブンで焼く。ベーキングパウダーは有能です。

no.224 ( みみずく14/10/20 20:43 )

それに砂糖を加えたら、
宝塚名物の炭酸せんべいではないですか。

no.225 ( quickeggy16/01/06 23:51 )

醤油ご飯。美味しいですよ。30円のもやし炒めたり。

no.226 ( 記入なし16/01/07 08:52 )

マーガリン　醤油　ごはん　！　青のり　ゴマをふること　！

no.227 ( 記入なし16/01/07 10:23 )

ゴハンですよ、ふりかけ、なめ茸。キムチはかなり貴重。

no.228 ( 記入なし16/01/07 10:36 )

玉ねぎ+ミンチ+じゃがいもでコロッケ
生卵をパン粉で包んで卵フライ

業務スーパーでうどん・そば・焼きそばが15円(税別)
うどん・そばは出汁を取りツユを作る。焼きそばはキャベツと炒める。

no.229 ( 記入なし16/03/28 23:33 )