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過ぎたるは及ばざるがごとし

カテゴリ：雑談

無職でも、「健康維持に運動しなければ！」と思って、でも外で運動するのは近所の目もあるので、家で筋トレ、あとは区の体育館で水泳したりマシンで鍛えたりしてました。
無職期間も半年になって、やりすぎたのか、気が付けばかなりマッチョになってしまいました…。

元々体育会だったんで、腕立て1日1000回とか腹筋1000回とか、現役当時は適当にそれくらいはやってたんですが…、にしてもです…。
去年買った服が入らなくなりました。割れた腹筋を取り戻せたのはうれしいですが…。

無職で時間があるせいで鍛えてばっかりいる方いますか？
やりすぎは禁物ですよ…。

投稿者 : 三十路まであとちょっと　日時 : 09/09/07 20:35

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身体を鍛えるのはいいことです。鍛えてダイエットすればきつくなった服も着れるようになるでしょう。服はフリーマーケットで値切って激安で買うこともできるでしょう。

no.2 ( 記入なし09/09/09 05:07 )

続けばたいしたもんだが続かない。
続く人間なら再就職もたやすい

これ事実

no.3 ( 記入なし09/09/09 05:36 )