安くて美味くて腹の満たされる3食

３食も、食べるな！無職は１食で十分！煙草と酒で、金額変わらんけど・・・

no.2 ( 記入なし05/03/21 21:36 )

普通に考えて一食じゃもたないっしょ・・・ｗ　ほんとに一食なんですか？何食べてるんですか？偏食は死にますよｗｗ

no.3 ( AGE05/03/21 21:49 )

「無職で節約上手な料理上手」
節約したいなら外食など止めましょう。
毎日暇な無職なら自炊する時間が十分にあるでしょう？
（私は仕事を辞めてから基本的に外食しません。働いてる時はほとんど外食でしたが・・当時の食費は月に４〜５万使ってた）

スーパーのチラシなどを見てれば（新聞を取ってなくても店に張ってある）売り出しの安い商品が分かります。
安い時に保存できるもの（そばやスパゲティーとか調味料など）を少し買いだめしておく。←例として、「そば」なら５００Ｇ入りの乾燥麺で１０５円のしか買いません。納豆なら３Ｐ入りで１００円以下のもの。
後は工夫次第で主食費＋おかず代で月に１万２〜３千円で足りると思います。
（私は普通の人より多く食べるし少し食材を無駄にしてしまうが、平均で月に１５０００円くらいです。）

no.4 ( ポンタ05/03/22 00:44 )

自炊でチャーハン。
これ最強。
　　　　　

no.5 ( 下っ端公務員05/03/22 00:52 )

＞５
同意します。俺のチャーハンは世界一

no.6 ( 記入なし05/03/22 00:53 )

チャーハンとかピラフは長年自分で研究しましたが、結局、中華味と、喫茶店で出す香ばしさや風味が出せませんでした。チャーハンならどうも、隠し味が、醤油の中に隠されてんじゃないかと疑ってます。プロに成らなかったため、未だに謎の部分です。

no.7 ( 記入なし05/03/22 01:22 )

>6さん、どうすれば、あの中華味と、喫茶店のピラフのおいしさを表現できるのか教えてください（笑）。今までは紅生姜使ったり、お酒、胡椒多めと工夫しても駄目。書籍にも書いてなかったと。謎

no.8 ( 記入なし05/03/22 01:28 )

家庭用だとガスの火力が足りないようだね

no.9 ( 記入なし05/03/22 01:34 )

スーパーやコンビニで廃棄される弁当くれないなあ〜。

no.10 ( 記入なし05/03/22 06:48 )

>10
上司や先輩によりますが、従業員ならくれるところも多いはすです。
余談ですが、どうせ捨てる食べ物が、わざわざ冷蔵庫に保管して、ほしがってる私の目の前でしばらくしてゴミ箱に捨てるという、度けちな先輩にはあきれかえりましたが。また、お客には絶対くれませんし、安売りもまずしないでしょう。それ目当てで、正規の商品が売れなくなりますからね。当然。

no.11 ( 記入なし05/03/22 13:57 )

栄養万点で、タバコ酒､以外の食費で１日１０００円でできますか、
私も最近考えるようになりました。
現在は１日３０００円使ってます。

no.12 ( 記入なし05/03/22 15:21 )

朝　バナナ
昼　百円バナナ
夜　見切りバナナ

で一ヶ月間過ごしましたが、何か？

no.13 ( 記入なし05/03/22 15:26 )

やっぱり、戦中の教訓から
かんぱんもそのひとつだろ〜
子供の頃、親に経験と食べさせられ、
一時、やみつきになって、逆に好きになったことがある

no.14 ( 記入なし05/03/27 22:48 )

１２＜
１日３０００円×３０日＝９００００円←たった一人の食費でこんなに使ってるの？
絶対に使いすぎですよ。
スーパーなどで買い物（高いものは買わない←松坂牛とか）をして自分で自炊すれば２万円で十分でしょ？
悪くても３万で収まるはずですが？

私が在職中は毎日ほとんど外食してました。
それでも月に５〜６万しか使ってませんよ。←これでも、同じ会社の同僚は「食費でそんなに使うの」と、呆れてました。

no.15 ( ポンタ05/03/27 23:02 )

そば

no.16 ( 記入なし05/03/27 23:18 )

そうですよ、自炊の方が絶対安上がりですよ。
１週間で３０００円×４週＝１２０００円位で収まってます。
無職になってから料理が好きになってしまいました。
ちなみに月４万で食費、ガソリン代、たばこ代、酒代、
雑費、こずかい、（家賃、光熱費、社保類は別）です。

no.17 ( 記入なし05/03/27 23:37 )

　笑いの金メダルでやっていた若手芸人の下積み時代の激安料理はいけるかと思います。個人的にはヒロシさんのといたお米に松茸のお吸い物を入れて炊飯ジャーで炊いて松茸ご飯にしたのは良いアイディアでした。

　他にもロバートの馬場さんのトンカツの代わりに駄菓子屋のソースかつを使ってカツ丼を作ったのも面白かったです。（但し、あまり美味しくなかったとか・・。）

no.18 ( アナノブ05/04/01 15:35 )

朝　ご飯類
昼　パン類
夜　麺類

no.19 ( 記入なし05/04/05 22:23 )

>15
私も在職中はほとんど外食でした。家計簿をつけていたのですが
特に贅沢をしなくても５〜６万はかかりますよね。

no.20 ( 記入なし05/04/05 22:30 )

２０＜
私は大食いの方ですから、普通の定食屋でも夜に２人前は注文します。
昼は会社の弁当でしたが、休みの時は外食したので１日２０００円はかかりました。

今は外食などめったにしませんが。

no.21 ( ポンタ05/04/06 00:28 )