肉体疲労をとって元気になりたい

純粋なクエン酸粉末ならドラッグストアでも入手可能だよ
小さい容器のも買った記憶ある（オロナイン軟こう程度）

no.14 ( 記入なし08/10/29 23:12 )

探せばクエン酸入りとうたってる飴もあるだろ
夏は塩飴＋クエン酸飲料、

no.15 ( 記入なし08/10/29 23:15 )

No.9さん
ＣＯＱ１０は肌年齢が劇的に若返りますね。
さらにα-リポ酸とＬ−カルニチンの両方を配合したサプリメントは、
１瓶（約１か月分）で６千円〜１万円位しますよ。
もっとも、それだけの効果が期待できるからでしょうけどね。

no.16 ( 腐敗官僚08/10/29 23:25 )

『積極的疲労回復法』って知ってる？

no.17 ( 記入なし08/10/29 23:42 )

マッサージ
初回、保険が効いて１５００円
次回から６００円
腰痛が治りました

no.18 ( 記入なし08/10/29 23:48 )

姿勢

no.19 ( 記入なし08/10/30 00:05 )

労働環境、雇用環境は悪化していてたいへんですね。

ヨガをやる。ヨガは本やビデオで自宅で独習ができます。

よい健康器具を利用する。

no.20 ( 記入なし08/10/30 08:16 )

寝ても取れない疲労は、
身体より精神的ストレスのせいだと思うよ。

no.21 ( 記入なし08/10/30 08:48 )

マイナスイオンはとてもいいですよ。http://www.jade.dti.ne.jp/~chugai/sango_007.htm

no.22 ( 記入なし08/10/30 09:29 )

ＫＤＤＩの稲盛和夫氏は３時間寝るよりも、１時間ヨガやって２時間寝たほうが調子がいいといっていたそうです。

no.23 ( 記入なし08/10/30 09:36 )