| 前 [値上げラッシュについて語ろう。] | [話題をお任せ表示] | 次 [派遣や期間工の寮生活の体験談] |
話題
今日の行動目標を語りましょう |
|
▽昼食
ごはん（炊き込み）
味噌汁（大根、まいたけ、ゆず）
黒豆
プチトマト
ジャスミンティ
no.300 ( 記入なし11/01/07 14:16 )
▽昼食
食パン
魚肉ソーセージ
黒豆
もやしメインの炒め物
カフェオレ
no.301 ( 記入なし11/01/08 15:58 )
▽昼食
パン
チーズ
そば（卵、しめじ、いんげん、ゆず）
カフェオレ
no.302 ( 記入なし11/01/09 15:55 )
▽昼食
パン
味噌汁（わかめメイン）
ご飯
納豆
カリフラワー
カフェオレ
サプリ
no.303 ( 記入なし11/01/10 19:01 )
▽昼食
ご飯半分
パン半分
おから
中華スープ（水餃子、豆腐入り）
たくあん
みかん
カフェオレ
サプリ
no.304 ( 記入なし11/01/11 13:56 )
▼昼食
ご飯
麻婆豆腐
みずなの澄し汁
カフェオレ
サプリ
no.305 ( 記入なし11/01/12 14:04 )
▼昼食
ご飯（梅ぼし）
味噌汁（水菜、あげ）
ゆで卵（揚げで包んだ物）
かぼちゃの煮つけ
みかん
カフェオレ
サプリ
no.306 ( 記入なし11/01/13 13:44 )
▽朝食１２：３０
ご飯（梅干）
味噌汁（じゃがいも、あげ）
ウィンナー
みかん
カフェオレ
サプリ
no.307 ( 記入なし11/01/14 12:34 )
▼昼食１４：００
パン（チーズのせ）
目玉焼き
ソーセージ
カフェオレ
サプリ
no.308 ( 記入なし11/01/15 13:55 )
▼昼食 １３：３０
ご飯
大根とひき肉の煮物
サツマイモのてんぷら
澄まし汁（豆腐、きのこ類ほか）
みかん
カフェオレ
サプリ
no.309 ( 記入なし11/01/16 13:25 )
▼昼食
残り物シチュー
食パン
カフェオレ
サプリ
no.310 ( 記入なし11/01/17 14:39 )
▼昼食１３：００
ご飯
味噌汁
納豆
カフェオレ
サプリ
no.311 ( 記入なし11/01/18 16:00 )
ハンバーグ
おにぎり
リンゴ
カフェオレ
サプリ
no.312 ( 記入なし11/01/18 18:05 )
▼昼食１４：００
パン
にんじんソテー
目玉焼き（チーズ入り）
りんご
カフェオレ
サプリ
no.313 ( 記入なし11/01/19 14:07 )
▼昼食１３：３０
パン
ぶり大根
ヨーグルト
カフェオレ
サプリ
no.314 ( 記入なし11/01/20 13:40 )
昼食 １３：００
パン
ぶり大根
大根の葉っぱの炒め物
湯豆腐
ヨーグルト
カフェオレ
サプリ
no.315 ( 記入なし11/01/21 13:15 )
昼食 １３：００
パン
ぶり大根
大根の葉っぱの炒め物
湯豆腐
ヨーグルト
カフェオレ
サプリ
no.316 ( 記入なし11/01/21 13:15 )
昼食 １６：００
ご飯
納豆、めかぶ
豆腐
カフェオレ
サプリ
no.317 ( 記入なし11/01/22 20:42 )
朝食 １２：００
カレーライス
カフェオレ
サプリ
no.318 ( 記入なし11/01/23 12:10 )
昼食 １７：００
リゾット（キャベツ、チーズ、卵）
no.319 ( 記入なし11/01/23 17:13 )
菓子パン
味噌汁（具なし）
てりやきチキン
コーヒー（牛乳切れ）
サプリ
少し食生活怠惰ぎみ？
でもなぜか便が出る出る
サプリのせい？
減薬したせい？
no.320 ( 記入なし11/01/24 14:04 )
朝食 １３：００
ぶどうパン
味噌汁
バナナ
カフェオレ
サプリ
no.321 ( 記入なし11/01/25 13:00 )
１３：３０
ご飯
卵スープ
バナナ
フライドポテト
カフェオレ
サプリ
no.322 ( 記入なし11/01/26 23:04 )
１１：４０
ご飯
具なし味噌汁
納豆
カフェオレ
サプリ
ちょっと食べるモチベーションがない・・・
no.323 ( 記入なし11/01/27 13:46 )
１０：３０
おでん
カフェオレ
サプリ
no.324 ( 記入なし11/01/28 11:15 )
１３：３０ 雑炊（卵、水菜、葱、レタス）
no.325 ( 記入なし11/01/28 13:52 )
〜１５：００
納豆ご飯
パン
カフェオレ
サプリ
no.326 ( 記入なし11/01/31 15:20 )
１４：４５ しらすご飯、もやしガーリック炒め、プチトマト２個、湯豆腐
no.327 ( 記入なし11/02/03 15:04 )
歯を磨いて、少し横になろう
no.328 ( 記入なし11/02/19 14:26 )
１９：００まで
お気に入り一部まとめ
no.329 ( 記入なし11/02/19 18:40 )
２２：００お風呂
no.330 ( 記入なし11/02/19 21:23 )
昼食
no.331 ( 記入なし11/02/20 16:00 )
お風呂２３：００
no.332 ( 記入なし11/02/20 22:25 )
すりごまきなこ豆乳飲む
黙って寝るぞ
薬効くかな
no.333 ( 記入なし11/02/21 01:12 )
仮眠とります
no.334 ( 記入なし11/06/29 11:17 )
風呂洗い
昼食 うどん
no.335 ( 記入なし11/06/29 13:37 )
落ちてきた
夕食までぼーっとします
no.336 ( 記入なし11/06/29 18:40 )
夕食
お風呂
続き
no.337 ( 記入なし11/06/29 20:34 )
だるい
ご飯
no.338 ( 記入なし11/06/30 13:18 )
横になる
雨やんで涼しくなったら歩く
10減す
床掃除機かける
no.339 ( 記入なし11/06/30 15:42 )
明日から7月
掃除機明日にのばす
いつもより早い時間で図書館に行けたら行きたい
寝る。
no.340 ( 記入なし11/07/01 01:59 )
削除作業終了
拭き掃除5か所
窓は7割方まで
疲れた…
今日は外出やめておこうかな
no.341 ( 記入なし11/07/01 16:53 )
納豆ごはん
カフェオレ
洗濯物とりこみ しまう
no.342 ( 記入なし11/07/02 13:59 )
床掃除
部屋のドア、机、水拭き
お風呂
no.343 ( 記入なし11/07/02 20:59 )
夏バテで胃にきている
ダルさも酷い
困った…
no.344 ( 記入なし11/07/03 14:37 )
昼食 薬
横になる
no.345 ( 記入なし11/07/03 16:55 )
二度寝
no.346 ( 記入なし11/07/04 06:24 )
日記整理
寝る
no.347 ( 記入なし11/07/05 05:28 )
食事
エアコンそうじ
no.348 ( 記入なし11/07/06 21:03 )
お風呂、部屋いじり、夕食
no.349 ( 記入なし11/08/02 19:16 )
|