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話題
聞いてください不満です長文です |
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おかしいなあ？
no.2 ( 記入なし08/08/10 16:04 )
「精神科 無料相談」「精神科 無料相談 ○○」で○○は地域を入れて検索したらいいし、
イネイト療法http://www.mutsuu.com/ineit.htmlもいいです。
no.3 ( 記入なし08/08/10 16:05 )
気導術http://www.kidojutu.com/
no.4 ( 記入なし08/08/10 16:06 )
治療のことは判りませんが
太っている痩せているに関わらず
八分目で食事を済ませることは
体調維持に大切なことだと思います
no.5 ( りこぴん08/08/10 16:08 )
シャワー浴びたり、風呂に入ることはできますか。
no.6 ( 記入なし08/08/10 16:12 )
わずかな体力を大事にしてお風呂には入ってます。家族に浴槽洗ってもらってお湯入れてもらったりするときもあります。入る前に休息。出てからも休息。ぐったりして眠っちゃうこともよくあります。
no.7 ( 記入なし08/08/10 16:23 )
眠っちゃうのは出てからです。浴槽の中では眠りません。
no.8 ( 記入なし08/08/10 16:24 )
「うつ」の時はツライもんだ。家族の介助があるなら感謝して受けていいと思う。
うつ ってそのぐらい気力が無くなるモノだから医者のカウンセリングや処方薬は忘れずに受けて飲んで下さい。
自分に合った薬は見つけましたか？
ところで「痩せているのに血液値が悪い」のは内臓疾患からですか？
内科医に診てもらってますか？
ストレスでメタボ食いするのが最悪な状態になると思いますが（経験から言って）
自分は太ってから本格的に痩せようとして２年以上掛かりました。
血液値も悪かったのはやっと最近になって良くなってきました。
no.9 ( うつから復活08/08/10 16:41 )
やせてても前からコレステロール高いんです。遺伝かもしれないし、何より長年のうつで慢性のひどい運動不足、内科にはかかってます。
今のうつの薬は医者に言わせればあってるらしい・・・
医者にはきちんとかかってます。薬もきちんと飲んでます。
内臓疾患はないです。
no.10 ( 記入なし08/08/10 16:52 )
スリートも競技前にはウォームアップ運動します。まずは軽いストレッチから…
自分もうつ発症から１２〜１３年になります。
それで、身体のあちこち痛かったり・筋力の無さからくるだるさ、無気力・すぐ疲れるなど
ありますので根本的に治そうと小学校から通ってた空手に復帰する決意を決めました。
筋力がついてくれば問題も解決すると思って。時間は掛かると思うけど。
自分の場合はまだＬＤＬ値が基準より多かったり、肝臓値が以前の大量酒飲みのなごりでわるかったりしてますが、運動で解決しようと思ってます。
身体に負担が少なくてよい運動になる と言われているのは水泳です。
浮力で関節などへの負担が少ないそうです。
うつが酷くなければ、軽いストレッチから始めてみてはいかがでしょうか？
no.11 ( うつから復活08/08/10 17:28 )
誤 スリート
正 アスリート
no.12 ( うつから復活08/08/10 17:30 )
聞いたよ
no.13 ( 記入なし08/08/10 17:44 )
うつが増えているみたいですね。
日本人はガラスの心なのでしょうか
no.14 ( 記入なし08/08/10 18:05 )
重度のうつに近いですね。自分にあった薬を探して、試しまくってみたほうがよいでしょう。
no.15 ( トーイックさん08/08/10 23:59 )
クリック募金おすすめです。
no.16 ( ケンタ08/08/11 08:34 )
ケ、ケンタさん、スレの内容にあってない・・・（クリック募金を進めるのは良いことですが・・・）
no.17 ( 記入なし08/08/11 08:40 )
うつになると疲れやすくなりますが、かなり厳しいですね。
ぼくのときは、外出は出来ても、まっすぐ歩けない、という症状に困りました。足が勝手に変な方向に動き、まともに歩けませんでした。あれではとても働けませんよね。
医師の指示に従うか、主治医を代えてもいいかも知れません。
ぼくは、今でも不眠症が続いてます。眠剤がないと眠れないです。
no.18 ( RINNE08/08/12 22:26 )
＞１
お年はまだお若いのですか？
no.19 ( 記入なし08/08/17 12:29 )
＞１
「水」、きれいな水、飲みましょ．．．
通じ、良くなると、人生変わるよ．．
no.20 ( 記入なし08/09/22 00:03 )
体調不良は精神にも影響するとは言いますね。
no.21 ( 記入なし08/09/22 17:44 )
身長、体重からスレ主は女性、主婦かな。
男にはまずない症状なので、ホルモンの関係かもしれません。
no.22 ( 記入なし08/09/27 14:42 )
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