精神を安定させる方法を教えてください

ラジオ。いろいろきいているとなんか落ち着く。・・・・・・・・・なぜでしょう?テレビだといらいらするのに。

no.82 ( 記入なし13/12/29 05:34 )

バカ話しがでける人と食事する

no.83 ( 記入なし14/05/19 00:45 )

時間をもてあますのも辛いものですね。
老人は毎日こんな生活だからたいしたもんだよ。

no.84 ( 記入なし14/05/19 00:57 )

無職コムを読んで、
自分と似た精神状態の人を見つける。

no.85 ( 記入なし14/05/25 09:33 )

死ぬほど働く

no.86 ( 記入なし14/05/25 15:17 )

ああ孤独がつらい。

no.87 ( 記入なし14/05/25 15:27 )

ああ退屈で困る。

no.88 ( 記入なし14/05/25 16:37 )

風呂44度に設定して湯船 水シャワーを 一時間程 繰り返していたら嫌な事が頭から消えた が 鼻血が出たよ

no.89 ( 記入なし14/05/25 16:56 )

風呂掃除ですか？

no.90 ( 記入なし14/05/25 17:11 )

深呼吸。目をそらせてるものに立ち向かう。

no.91 ( 記入なし14/05/25 17:52 )