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最強の野菜であるニンニクを食べましょう

カテゴリ:雑談
ニンニク(Garlic)は野菜の中でも、最も抗酸化作用の強い野菜です。
アメリカ国立がん研究所作成の「デザイナーフーズ・ピラミッド」で
最上位に位置付けられているほど優秀な野菜です。
アリシン(Allicin)が、活性酸素による細胞の老化を防ぎます。
但し、食べすぎは、胃腸に負担をかけ、
胃痛や下痢を引き起こすので、注意してください。


投稿者 : 記入なし 日時 : 18/09/07 16:30
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蓄膿症にもいいらしいね
海外ではニンニクで鼻うがいが当たり前になってる

no.2 ( 記入なし18/09/12 11:49 )


苦手です

no.3 ( 記入なし18/09/12 14:02 )


にんにく食べて巨大化するのがキン肉マン

no.4 ( 記入なし18/09/12 15:43 )


チューブニンニクならよく使うよ。

no.5 ( quickeggy18/09/12 22:59 )


ペペロンチーノを作る時に大量に投入して、揚げ焼きにして食べる

no.6 ( 記入なし18/09/13 00:30 )


臭いのが嫌だね。

no.7 ( 記入なし18/09/16 13:40 )


夕食にニンニクを生で一片だけ食べた。 
翌朝、会社で「ニンニク臭い」って言われた。

ニンニクパワー、恐るべし

no.8 ( 記入なし18/09/16 13:46 )


スレ主は臭い対策くらい書くべきだ。
臭気の問題で電車通勤者は休みの日くらいしか食べられない。
健康のためとはいえ、ニンニク臭をさせながら毎日電車に乗ったのでは違う意味で世間からはじかれてしまう。田舎のような車通勤者はいいけど。

no.9 ( 記入なし18/09/16 13:49 )


ガーリックフランス食べた。

no.10 ( 記入なし18/09/16 14:13 )


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