犬以下の生活

最近、ストレスで精神的に相当異常な状態です。
軽く手で髪をすくと、ゴッソリと髪の毛が抜けます。
常に胃が痛み、下痢状態です。汚い話ですが、便というより水分しか排泄されません。

このままこの状態が続くと、自分で自分がどうなるか分かりません。
こんな思いをしてまで人間は生きなくてはいけないのでしょうか？仕事にしがみつかなくてはいけないのでしょうか？

もう嫌です。全てを無にして逃げ出したいです。