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話題

無職の健康維持方法について

カテゴリ:生活
何もしていないと体力は落ちて肥える一方ですね。

ウォーキングとか筋トレしてますか?


投稿者 : 記入なし 日時 : 21/04/27 17:36
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ロボトミー手術など悪しき昭和の亡霊だな。

no.105 ( 記入なし23/12/22 13:15 )


よくかんでたべる。基本こそ極意!

no.106 ( 記入なし23/12/23 20:07 )


なるべく、野菜を食べる。

no.107 ( 記入なし23/12/23 21:08 )


今話題のチョコザップに行こう

no.108 ( 記入なし23/12/23 21:16 )


野草と野生のタヌキを食べる。

no.109 ( 記入なし23/12/23 21:35 )


喉が一昨日からの乾燥にやられちまった・・・
気を付けていても人は病気になる。
毎日、にんにく、生姜、梅干し、とろろ芋、卵、豆乳、養命酒、陶陶酒を欠かさなくても。

no.110 ( 記入なし23/12/23 21:52 )


右手でしこしこ

no.111 ( 記入なし24/08/31 11:10 )


なでなでしこしこ…澤さーーーん…

no.112 ( 記入なし24/08/31 11:14 )


(/ω\)澤っちゃイヤン...

no.113 ( 記入なし24/08/31 11:24 )


移動はできるだけ歩きか自転車。
ビルや駅ではエレベーターは使わず階段。
買い物は近くでの店を使わずあえて健康のために遠くの店まで歩きで行く。

no.114 ( 記入なし24/08/31 16:22 )


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