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秋の味覚、柿を食べましょう

カテゴリ：雑談

柿はビタミンＣが豊富です。
強い抗酸化作用があり、老化防止にも効果があります。
「柿が赤らむと医者が青くなる」と言われるくらいです。
但し、食べ過ぎはいけません。
毎日、１個から２個程度がいいようです。

投稿者 : 記入なし　日時 : 15/11/01 13:30

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