あなたの熱中症対策教えてください。

ここ最近猛暑が続いており熱中症で倒れるというニュースを
毎日のように耳にします。
今年の夏は、猛暑です。熱中症で１千人超、救急搬送されているそうです。
万全の熱中症対策をしてこの夏を乗り越えなければなりません。
みなさんは、人それぞれいろんな熱中症対策を行っていると思われます。
効果的な熱中症対策を教えてください。
あと、気になるのは、昔の人は、エアコンも扇風機もない時代はどうやって
酷暑をしのいでいたのでしょうか。
昔の人も何か特別な対策をやっていたと思います。
いろいろと熱中症対策について議論しましょう。

投稿者 : 記入なし　日時 : 13/07/10 23:24

何を言ってるのかよく分からんが、
クーラーで一番電器を食うのはコンプレッサーだ。

no.50 ( 記入なし13/07/15 01:03 )

熱中症予防には水分補給が重要です。
運動強度別の水分補給の目安を知っておきましょう、また水分だけではなく、塩分、糖分の補給も大切です。
効率的な水分補給を行いましょう。

no.51 ( 記入なし13/07/15 14:54 )

一日中クーラーの中でいる奥様が
それ（>51）をやってはいけません。
メタボ、高血圧の原因です。

no.52 ( 記入なし13/07/15 19:35 )

農作業中、頭から水をかぶることにしました。1時間に2回くらい。これで飲み水の量がだいぶ減りました。空冷から液冷へ。日本陸軍航空隊のパイロットが見たら、なんと言うでしょう。

no.53 ( 三式戦飛燕13/07/15 21:33 )

氷の世界へ飛び立つ

no.54 ( 記入なし13/07/16 05:59 )

私の考え方は、熱中症で会社を休むのは仕方ないと思います。

no.55 ( 記入なし13/08/10 13:11 )

冷たいアイスより熱いお茶

no.56 ( 記入なし13/08/10 13:11 )

打ち水は重要ですよ

no.57 ( 記入なし15/08/09 03:01 )

稲川淳二はんの怪談話を聞く　これやな

no.58 ( 記入なし15/08/09 16:44 )

妻の素っぴん寝顔

no.59 ( 記入なし15/08/09 16:50 )