無題

別に外との交流を断っている訳じゃないが、今まで味わった事の無いような平穏な日々。
会社から離れて約2週間。

時がゆっくりと流れているのが分かる。
今まで自分に何が起こったのか？冷静に振り返る余裕もある。

張りつめた様な緊張感から解放され、逆に疲れがどっと出た。
今まで散々偏頭痛に悩まされてきたが、無くなった。
疲労で無気力になる事も無くなった（とは言え、今やる気バリバリな訳ではないが）。
不眠が続いたり、うなされて夜中に頻繁に起きてしまう事も無くなった。
つまり、殆どの生活上支障をきたしている原因が会社にあった事が証明された。
そして、いくら物理的なダメージ対策をしても、精神を蝕まれたらほぼ防御不可能になる事も思い知らされた。
一年の内、盆暮れGWのような休みはあるが、その程度では到底回復しないことも分かった。

旅行に行きたい。大自然のある、青空が広がっている所で思いっきり休みたい。
が、今服用している薬の影響で、飛行機に乗れるかどうか分からない。
地上から現地に向かうのはきついしな。
完全に落ち着くまで、身近な所で自然に触れる事の出来る公園巡りでもしようかなと思う。

元々得意なんだ。
大学を出て就職した会社を一年で辞めた後、一年程やった事がある。
外敵からの脅威（特に人間関係）が無くなるし、ものすごく楽。しかしそこで得た結論は
「理想的ではあるが、どこにも行き着かないし進まない」
なのでイニシアチブ＆アクティブ戦術に移行して、かれこれ6年程…
非社交的人間が実行力ゼロに加えて、超ブラック会社で働いてたから、殆ど進まなかった。

進むどころかゲームオーバーにならないように日々激務をひたすら耐え続け、結果としてはむしろ後退した。
やっと上向いてきたのは去年から。
約4年の歳月を費やしたが、原因はなんて事無い、不景気の影響で仕事量が少なくなった為に余裕が生まれただけ。
自力で改善した訳では無い。

今回は半年療養する事になるので、久々に引き蘢る。が、ちゃんと戦って得たものであり、正当な休養である。
あまり詳しい事は書けないが、既に会社を相手取って戦っている最中。俺は相手の息の根を確実に止めるつもりだ。
7年前の俺には考えらない事だな。

今週は元々休暇をとっていたので安静のために自宅で過ごした。
来週以降は休職する事に。
図らずも会社に抗議する為の材料がまた一つ増えた…

メンタルの疲れは分かりづらい。
俺の場合、体の方は完璧なくらいにメンテナンスしていたから
別段疲れは無いんだよな〜。
思考能力が低下してても頭痛で倒れそうでも体や口が勝手に動く、条件反射的に。
体は疲れてないってのが今回の問題を引き起こした原因かもしれないな。

ここ5日間、薬を服用しつつ10時間以上睡眠を取り、食事をし、後は殆どボーッとしていた。
医者から「仕事の事は何も考えるな」と言われていたので、本当に何も考えなかった。
休んでて気付いた事。
・たっぷり寝て、食事して、後は自分のすきな事をしていれば良い。
・少しでもイヤな事はする必要なし。
・無理して精神的に負担をかけるのはナンセンス。
・何も考えずに1日過ごすのは、とっても重要。
・ミルで挽きたてのコーヒーは旨い。

予定は全て白紙に戻して今後は未定。
どうなってくのかさっぱり分からんなぁ。

趣味で参加しているサークルで、何人かの人から「病院に行った方がいいよ」と言われていたので病院へ行ってきた。
心療内科。
色々ヒアリングされ雑談した結果、今はそうではないが「鬱の一歩手前」と診断。
「あなた、相当仕事で疲れてますよ。このまま続けてれば間違いなく鬱病になるでしょう。明日にでもすぐ休養を取って下さい」
…ホントかよ。
そして1ヶ月休養が必要と内容が記載された診断書を渡された。とりあえずこの期間で様子を見るとの事。
俺は会社が休ませてくれないだろうと言ったが、この診断書を渡せば会社側は拒否出来ないそうだ。

この結果を持ち帰って、病院を進めたヤツに「医者から鬱の一歩手前って言われたんだが、何で分かった？」
と聞いてみた。
話しをしてても笑い顔が引きつってるのが分かるそうだ。目が笑ってない。
周りの皆もうなずいていたので相当分かりやすかったのか？
…そんな事は自覚してなかったな。
しかし体調は悪くないし動けるし、動かなきゃいけない。
そいつは言った、「自覚が無くてもある日いきなりドスンと来るからね」
そんなもんなのだろうか。

そんな訳で予想外の出来事となったが明日から療養することとなった。
別に行きたくて今の会社行ってる訳じゃあないしな、のんびりする。

久々にダラダラ書き込む。

土日はいつもどおり。
昨日は地元のツレと飲みだった。
今日はお気に入りのラーメン屋で冷麺を食べ、街を散策・
映画館にて「20世紀少年 -最終章-ぼくらの旗」を鑑賞した後帰宅。
映画は面白かった。期待してたよりも小さくまとまってしまった感はあるけれど。

現在、夕食を食べて一息ついてるトコ。
一ヶ月前から作ろうと思ってたゴーヤチャンプルー。コーレーグースをぶっかけて今年初めて食した。
休日は大して変わらない。変わらないのが良いのか悪いのか…

仕事に関しては、思い出したくもないが…全くまいったね。
何で俺がこんな目に遭わなきゃならないのか。

先月から配属された部署では何とか人間関係を構築してそれなりにやっている。
仕事も分かってきて多少余裕が出来た。
その過程での精神的疲労と苦痛はいかんともしがたいものがあったが。
ミスを絶対に起こさず、積極的にコミュニケーションを取る事、それと雑用を率先して行う事で
少しずつ周りを味方につけて行った。休憩以外は神経を休める暇がない。
仕事が分かっていようが分かるまいが、ミスを起こすと途端に印象が悪くなってしまう。
今では向こうから教えてくれるようになり、非常に助かってる。
しかし、わざわざ精神的に負荷をかける必要があったのだろうか？

色々考えた末、来週から強引に休暇を取る事にした。
気分転換に夏休みに行けなかった旅行をする予定。

新しい部署に配属されて三日が過ぎた。
その部署に行った時。何と、誰も配属されてくる事を知らなかったみたいだ。
なのでOJTも無し。他の社員は寝耳に水状態だったようで、ほぼ放置プレー。
しかも自分の机とPCが無いw
もおどうにでもしやがれって感じだな。
その日の午後に出向元に呼ばれ、
「このような事になったがガマンしてくれ。もし気に入らなかったら自分で辞めると言ってほしい」
といった趣旨の事を言われた。
それって自主退社を促してるんですかね？
まあ、会社都合だったら色々不味い事があるんだろうな。
何しろ粉飾決済やら労働基準法違反の巣窟だからな。

今仕込み中だからしばらく待ってなよ。目に物見せてやる。

何だかここ最近はタレントの薬物事件の事しか印象に残ってないなあ。
個人的な事に関していえば、かつてない程に快便な事だな。
今月の目標は生活スタイル・生活環境の改善の2点である。「体質」が序々に変わりつつある。

本日は夏休み中。今年の夏休みは4日間にされた。
「先月休み過ぎ」が理由らしい…
一ヶ月近く有休使ってスクールに通ったが、新しいスキルを覚えるように命令したのは誰だ？
今は何とか平穏な生活に戻る為に後処理作業を続けている。

8月前半戦で
・先月リミットだった資格試験は合格。休み明けに会社に報告はするが部署異動は変わらんだろうな…
・法的な手続きも含め、会社対策の強化完了。
・転職活動。お盆明けに一社面接予定。
・ずっと見れずにいた映画を昨日映画館で見た。
・ずっと行きたいと思っていた美術館に今日やっと行けた。
・春先から行っていたいらないものを捨てる、部屋を奇麗にする作業。

…とりあえず今自分の出来る範囲で出来るだけの事はやっておいたが。

来週からまた生活が乱れるんだろうな。職場環境が変われば最初はストレスも溜る。
とっても面倒くさい。

ところで、2ちゃんに俺の会社のスレがあるんだが、冬まで持つかどうかでかなり盛り上がってる。
その中で、実名こそ出さないが俺の会社対策の活動（労基への通報や法律事務所での打ち合わせ）
をリークするような書き込みが見受けられる。
もちろん個人的に極秘で活動してるのでばれる事は無い筈だが、情報が漏れているのだろうか？
早いうちに会社との決着をつけなければいけないかもしれない。

本日も仕事が終わった。
ダラダラと言われた事をこなすだけ。周りも何も言ってこない。
他部署に異動するのだが更に都心へ行く事になるのでもう会う事は無いだろう。
送別会は今週末、ビアガーデンに行く事になってる。
思えばこの部署はものすごく居心地が良かった。
メンツが20代と30代で構成されていて部長33才、主任29才。
他スタッフが30前後で最年長が37才。
ほぼ同期で仕事してるようなもんで、会社の飲み会は気を使う事が無く本当に楽しかった。
もっとも出向先の社員は人間が出来ていて、感じの悪いヤツは殆どいない。
次の職場はどうなのか、全く情報が入ってこない…

※　※　※
今週から転職活動を始めた。
以前から使っていた人材紹介会社を数社利用したが、スカウトメールが来ないw
3年前に利用してた時はキャリアシートを公開した時点で5,6社からメールが来たのだが…
今回は5社こちらからエントリーして3社から今紹介出来る求人が無いとのメールが来た。
メールだけでも今年は想像以上に厳しいと感じた。

引き継ぎ。といってもやる気無し。
なんで俺がエクセルとワードのレクチャーをしなきゃならんのだ？
オフィス系が苦手な職業とはいえ、ゼロから教えるのは疲れる…
デザイン系のアプリは使えるのにね…融通の利かないヤツらが多いなw
まあ苦労してまとめた検証結果を無償で提供するのも癪に触るので適当に引き継ぐつもりだが。

最近は昼休憩が平日で一番充実してる。
昼は珈琲屋？でじっくりとくつろぐ。
上島珈琲：クロックムッシュと豆乳ミルク珈琲。
ドトール：ミラノサンドと豆乳ラテ。
ここ数日、昼はこのパターン。
お腹いっぱいにならないけど、こってりすぎず、あっさりすぎず、ちょうど良い。
で、平日の食事はこれで終わる。がっつり食いたくても食う気がしない。
やる気が出ないと食欲も湧かない。

やっと7月のドタバタとプレッシャーから解放されて一息ついてる。

先月はずさん極まりない生活をした。
特に食生活、ストレスで一日4食の外食生活。アルコールも一日も休まず摂取した。
予定と大幅に違う、今年最悪の事態だ。
そんなわけで、昨日から散らかった部屋の片付けや、食材の整理等を行ってる。
今日はやっと手作りの食事にありつけた。
冷やし担々麺、芝麻醤のコクと冷麺・熱々の挽肉炒めが最高♪
満足な出来栄え。これ以上の至福は無い。

その後、予約しておいた美容院へ髪を切りに行った。
髪を伸ばしてるから手入れを怠ると結構ウザイ。
担当の美容師さんから「今年の夏休みは何処か行くの？」と聞かれた。
聞かれるまで、その存在を忘れていた。
会社のゴタゴタが終わったばかりで何にも決めてない、と答えた。
結局何やかやで「沖縄旅行」という話しになった。今から旅館の予約が取れるか分からんが。
俺も心を休めないとやってられない。
帰り際に「次は旅行話とお土産待ってますからねっ」だって。
今年の夏は現地で泡盛でも飲みに行くか。
土産として持って帰って飲みに付き合ってもらう事にしよう。手作り沖縄料理と一緒にね。

心無しか少し溜飲が下がった気がする。
しかし、会社への報復がまだ済んでいない。
既に然るべき機関へ報告済みだが。
どういう仕留め方をするかは、策を練っている最中。