社会との関係を模索する

■ 2006/10/20 (金)　運動した

今日は久しぶりにスポーツクラブへ行って
運動した。

体を動かした事で頭もすっきりしたようで
今日は気分が良い。

やっぱり家に引き篭もってたら精神的にも
良くないですね。これからはできるだけ
通うようにしようと思う。

体重も -9kg、目標まで後 -16Kg。

頑張らねば。

お名前　コメント

異邦人　和牛さん＞有難うございます。途中でくじけないように頑張りますよ～。　(06/10/21 19:20)
和牛　９キロも落としたんですか～、すごい！！　(06/10/20 01:09)