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落書き帳


 ■ 2007/06/30 (土) 風を感じて・・・


風がとっても気持ちいい まるで海にいるみたい
風で部屋の物が飛んですごい事になっているのをみなければ・・・ププッ ( ̄m ̄*)
今日は凄くいいお天気です こんな日は何処かへふらっとお出かけしたくなる
でも、日焼けしちゃうかなぁ・・・なんて思ったり
動かないと身体が今以上に硬くなりそうだし、痩せないと大変な事に
身体のために毎日大さじ一杯のお酢を水で薄めて飲んでます
最初は酸っぱくて飲むのが大変だったけど、飲めるようになりました
お酢は体脂肪やダイエットに効果的と聞きましたがどうなんだろう
お腹がキューピー人形みたいにぽっこんちゃんなのでそれを何とかしなければ
急速に痩せるのも怖いし1ヶ月3キロを目標に頑張ってみよう

そう言えば昨日書いたはずの日記が更新されていない
今日は大丈夫かな? 更新されればいいんだけど(;^_^A



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和牛 「ぽっこんちゃん」て言い方がかわいいっすね… (07/06/30 23:32)
 流奈さん、こんにちはっ!! 洗濯物がよく乾きますね!!(^^) 急に痩せるって訳にはいかないけれど、お酢は体に良いので、私も黒酢を飲んでいました!!ダイエットでは脱水症状には気をつけてくださいね。「無理せず継続できるペース」っていうのが成功ポイントですよ!!(ちなみに私の経験からですので、ご参考までに・・・^^;)/金曜日の日記、更新されていないようですよ!?(^_^;;; (07/06/30 15:28)


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