アラフィフ喪男の病日誌etcetera

昨日の夕食を食べ終わる前から始まった超花粉症は、寝るまでずっと続いた。
4時30分に目が覚め、30分間鼻水・鼻つまりが続いた。

朝のウォーキング中は何ともなかったが、帰った途端に鼻水がかなり出て止まらなくなった。鼻炎薬を飲んだ。
鼻水が止まったのは、10時40分腹筋をした直後だった。横になったら止まった。

再び出だしたのは、昼食後にパソコンを始めてから。
2時から車で出かけたが、運転中は止まっていた。1時間後、家に帰ったら鼻水が出始めた。