アラフィフ喪男の病日誌etcetera

今日も、謎の腹痛になった。
朝起きて水を飲んだら、若干腹痛になった。でも20秒もすれば治った。
朝食後、歯磨きをしてたら、そこそこ腹痛になった。
歯磨きの後、トイレ(大)に行った。結構出た。腹痛は治った。

45分間座わってインタネットをしてたが、ウォーキングに行くために立ち上がった。
すると、トイレ(大)に行きたくなった。痔になっていた。
トイレの後、急の謎の腹痛になった。かなり痛かった。歩いてるうちに治るだろうとウォーキングに出かけたが、どんどん痛くなった。歩くたびに痛みが出た。酷い痛みだった。数年前、食べる煮干しを食べた翌日の痛みだった。
いつもの3分の1で帰った。立つのを止めると、痛みは治った。


謎の腹痛の原因は何だよ！？昨日は赤身魚を食べてない。昨日の昼に食べた食品添加物入りのハムか？
27日にも、ハムは食べた。

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いつも、謎の腹痛は昼には治ってるのに、
今日は、昼も痛かった。座わってる時は痛くなかったのに、昼食のため立ち上がったら、そこそこ痛かった。

2時30分にウォーキングに出かけた。まだ腹が痛かった。まあ、歩けない痛みじゃなかったから１時間歩いた。

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夜も腹痛。今日は１日中腹痛。

昨日の夜、みそ汁を飲んだせいだろうか？今日、あの謎の腹痛になった。朝食後、歯磨きをしてると、腹痛になってきた。
1番痛いのは、トイレ（大）をしてる時。腹と肛門がかなり痛い。

トイレ（大）をしながら、「何で？昨日は、魚食べてないのに？ひょっとして、みそ汁の『いるこだし』！？」という結論に至った。

みそ汁を飲んで、謎の腹痛になったのは今日が初めて。

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夜、母が「いりこだし」じゃなくて、「あごだし（トビウオ）」と言った。
トビウオは白身魚、謎の腹痛の原因は不明。

１月２３日（木）、右足の股関節がなぜか痛くなり、足上げ腹筋を止めた。
昨日治り、昨日から足上げ腹筋を再開した。そのせいか？

オイル交換をした。
SP/5Wー30　3.8ｌｘ1L(1000円・税込み)＝3800円

２０年乗ってて、エンジンオイルの粘度を今回初めて知った。
領収書に粘度が記載されてた。前回まで粘度が記載されてたかは知らない。粘度を知らなかったから、気にしてなかった。
自分の乗ってる車の推奨粘度は0W-20だった。

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帰り、ブックオフに寄った。銀牙伝説〜レクイエム〜ってのが始まってた。１・２巻を読んだ。
ブックオフから出て、クラッチを踏むと左足がつった。左足のふくらはぎが衰えたのか？

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帰りにある交差点、先月まで、左車線は左折レーン、真ん中車線は直線レーン、右車線は右折レーンだったが、
左は直進と左折になっていた。
真ん中にいて、交差点を直進したら、80mくらい先で真ん中の車線は無くなってて、左に進路変更しなければならなかった。
今回、交差点手前、左車線に車が多かった。（ひょっとして、交差点の向こう側は真ん中の車線は無くなるのか？）と予想したが、その通りだった。

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帰る前、シェービングジェルというのを、５０歳になって初めて買った。
ずっと、電気シェーバーだった。
去年の夏頃に、シェーバーでは剃り切れないとこをカミソリで剃ることにした。秋までは顔に汗か皮脂があったのでシェービングしなくても平気だったが、冬になり顔に汗をかかなくり、石鹸を塗ってた。
（シェービングジェル、何で今まで使わなかったんだろう？安いのに）と思った。

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隣、ほぼ毎日、午前中に、クロネコヤマトが来て、小さな小包を配達している。
２年前以前は、昼間誰もいなかったのに、ほぼ毎日クロネコヤマトが来てた。不在宅配してた。

夜中の4時、目が覚めて、背伸びをしたら、右足がつった。この後、寝れなかった。

去年の７月１４日に、コメリで買った９９８円のシェーバー、半年で外刃が少し破れた。
今日、コメリで同じシェーバーを買ったが、使うのはまだ後になるだろう。

夜中の午前２時に目が覚めた。
トイレに行って、再び眠ろうとしたら、左足がつった。
今まで左足がつったことは何回かある。初めてつったのは、小３の時、市民プールで泳いでたら、突然足がつった。

今回のは、今まで１番痛かった。今夜の７時５分だが、痛くなったふくらはぎを押すと、痛い。
昨日は、いつもより立ってる時間が長かったからか？
つった個所は、左足のふくらはぎの上の方、内側だ。

今日から、ガソリン５円値上げするが、
それを知ったのは今日。ネットの検索でガソリン値上げと書いてあったから。
全然知らなかった。去年、そんな話があったな。

暫定税率が無くなり、ガソリンが安くなると思ってた。

昨日の夜、晩飯の直後にバナナを食べた。
寝る30分前から、何故か寒くなった。布団に入るといつもより寒かった。ファンヒーターの温度を見たら、いつも通りだったのに。
バナナで体が冷えたのだろうか？
1時間後、しょうが湯を飲んだら冷えが取れたが、体が暖かくなった。

1時半になってやっと眠れたが、30分後に目覚めた。
体が震えてた。1年１ヶ月前にコロナになった時のように震えてた。
エアコンをつけたがうるさくて眠れず、電気毛布で眠った。

夜中2時45分、目が覚めた。
寒さで、こめかみが痛くなり、眠れず、エアコンをつけた。
雪が積もっていた。


朝8時、ウォーキングに出たら、思ったより積もってなかった。前の方が積もってた。
人は歩いてないが、足跡は多かった。

午後２時、ウォーキングに出たら、雪は９９．９９９９９９９９９９９９９９９９９９９９９９９９９９％解けてた。


右手小指の傷、絆創膏を貼ってたら、かなり治ってきた。

2日前と、昨日は、おでんだった。
昨日の朝は何ともなかったが、今日は朝起きた時から、酷い謎の腹痛だった。魚は食べてないのに・・・
トイレの時が最も痛かった。


昨日の夜9時から相棒を、居間で横になって見たが、見てる途中から、胃がもたれてきた。
起き上がって1分後、５０回くらい続けてケ"ップが出た。胃薬を飲んだら治まった（治まってから胃薬を飲んだ）。
2時間くらい、何故か体が熱くて寝れなかった。酷い謎の腹痛と関係あるのか？



8時から雪がかなり降り始めた。

今年になり、ハンドグリッパー40kgを右手で20回以上連続で握ってたら、何日か前に、右手小指に傷が出来た。
昨日まで特に気にしなかったけど、続けてたら、全体に治らない。
連続で握るのはやめた。

[空の青さを知る人よ]をABEMAで見た。

１月３日から、ずっと寒い。今日は10時から雪が降り始めた

昨日の昼と晩、イカ（スーパーで調理したもの）を食べたが、
今日の朝、あの謎の腹痛が発生した。

イカを調べたが、イカにもヒスタミンがあった。鮮度の落ちたイカを調理したのだろう。

昨日の夜、ブリを食べたが、
今日の朝、腹痛になった。

8時からウォーキングに出たが、今期1番寒かった。
雪の降った日よりも、寒かった。

弟から年賀状が来た。弟の上の息子が「大学に受かった」と書いていた。看護系の大学とのこと。