精神障碍者のIT日記。

昨日は、22:00に薬を飲んで、23:30就寝。
9:30起床。
最近テニスをしていて疲れがたまっているのか、
7:00に目が覚めたが2度寝した。
リモートワークの職場は退職にはなっているのですが、
業務効率化システムを作ってほしいらしくまだ繋がっています。
10:30からリモートワーク開始。12:00終了。
13:00から3か月に一度受診している内科へ行く。
16:00からリモートワークについての打ち合わせを行う。
17:00眠くなって21:00まで昼寝。

23:00時点計測。96.0kg。