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ついつい食べすぎてしまうの我慢できる方法ありますか

カテゴリ：相談

食パン６枚切り買ってきたら、美味しそうなので、バター塗って１枚食べ、また１枚食べ、結局全部食べます。これは、明日のおやつと買ってあるのも、見つけて食べてしまいます。こんな変な癖がありますが、直す方法があったら教えて下さい。

皆さんはどうやって、カロリーのコントールをしていますか？

投稿者 : 記入なし　日時 : 14/04/06 21:45

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ついつい食べすぎてしまうの我慢できる方法ありますか (no.1から99まで)

日時：2014/04/06 - 2014/05/02