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フィットネスクラブの利用法

カテゴリ:議論
メタボ検診が導入されて体型維持も自己管理が求められています。
フィットネスクラブにて、マシントレーニング・ウェイトトレーニング・トレッドミル走行・スタジオレッスン・スイムでメニューを組むとしたら、どの様にします?


投稿者 : 記入なし 日時 : 08/04/13 20:19
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