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うつ・ひきこもりから抜け出す手順を教えて下さい

カテゴリ:相談
私は自分のしでかしたことをよそにキャバ嬢になってやるとか留学してやるとか来年もうすぐ今年そんなことをふつふつと考えていますが まず自分の 伸びっぱなしの髪の毛をカットして 恐ろしくデブになった体を恐ろしく減らして 体毛も処理して つめもきって ここでは足の爪ね 化粧もして って まず身の回りからやることが非常に多すぎて結局それを真剣に頑張っても1年くらいかかりそうで そう思うと余計また うつになりそうで 皆さんは うつやひきこもりから抜け出したとき また 抜け出そうとおもっている人は どんな手順で 社会復帰してますか 身の回りがあるかたはそれを ない方は外の世界に出るときどんな順番で何をしていったか教えて下さい 何をかってどんなところに電話をかけてとか

投稿者 : うっきー 日時 : 05/12/27 14:06
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