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話題

毎日100円のレトルト粥を食べています

カテゴリ:議論
ダイエットと健康と食費軽減の為に毎食お粥にしてるんだけど(^^;
スーパーで安い野菜とか買ってきた方が良いかしら?


投稿者 : 記入なし 日時 : 05/09/30 08:05
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栄養学的に素のお粥だと炭水化物オンリーなのでその中に野菜を入れたほうがいいよ。たまには奮発して肉(たんぱく質)も食べないと体壊しちゃうよ。^^

no.2 ( 記入なし05/09/30 08:31 )


全く同じことしてるヒトを発見!
ちょっとウレシイ!

no.3 ( 記入なし05/09/30 10:14 )


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