中高時代のトラウマが消えません (ページ一覧)

はじめまして。

もうかなり昔のことなのですが、中学高校のころよくいじめられていました。
卒業後は、全く別の地域に住んでおり、その後一度も合った事が
ないのにも拘らず、嫌がらせをしに来るのではないか？とか
外歩いていたら、遭遇するのではないか？等考えてしまいます。
このせいで、体調不良となる日が多々あり困っています。
なんとか、このような馬鹿げたことを考えないようにする方法は
ないでしょうか？

投稿者 : ツノ　日時 : 05/04/25 22:34