アラフィフ喪男の花粉症日記

一週間前、腕立て伏せをかなりきつくやったせいか、左の肩甲骨がそこそこ痛くなった。
2日前、腕立て伏せでなく、肩を回す運動をしてたら、左の肩甲骨が痛くなった。
今日は、激痛だ。

左の僧帽筋中部繊維が痛い。右は痛くならなかった。
多分、右利きだから、鉛筆で書いたりして、自然と右の僧帽筋中部繊維を鍛えてたんだろう。
左は全く使っておらず、肩を回す運動で僧帽筋中部繊維を使い痛くなったのだろう。