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アラフィフ喪男の花粉症日記この日記は、 中国山地にある小さな町在住の49歳の日記。 [悩み] ・冬は超冷え性、春は超花粉症、夏は汗かき。 |
■ 2014/05/11 (日) 左肘の関節が痛い |
左肘の関節が痛い。
手の甲を上にして、まっすぐに伸ばした瞬間、関節がポキっとなり痛い。 肘をいっぱいまで曲げると痛い。 肘をまっすぐにして、手首を返すと痛い。 30年前の5月、私は2メートル下に落下した。その時、左肘が地面に衝突した。 左肘が骨折した。 2ヶ月でギブスが取れたが、ちゃんと治らなかった。私は右効きで、骨折したのは左肘だったので日常生活には問題はなかった。痛みもなかった。 それから29年後・去年の3月、私は雲梯で懸垂をしていたら、左肘に激痛が走った。 肘が痛くなった。5キロの鉄アレイが持てなくなった。 3ヶ月安静にしていたら、痛みは治まったが、肘を伸ばすと関節がポキっと鳴った。 腕立て伏せや5キロの鉄アレイでの軽めの筋トレを始めた。 2ヶ月前、再び肘が痛くなった。 一旦治まったものの、再び痛み出した。 |
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