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自信喪失


 ■ 2009/07/17 (金) 今日も・・・


お休みしました。

お休みの電話を入れるのにも相当な労力を使ってしまう。

病院行って、抗うつ剤、睡眠薬を処方されたことは伝え、

これから、休職するか退職するか考えると伝え、休ませてもらった。

正直、退職すれば治ると自分では思っている。

会社のことを考えなければ、普通で居られる。

休職するか、退職するか、会社のことを考えると動機、息切れが発症し、

たまに独り言など言ってる。

全く先に進まない。

どうしたらいいのか、分からない。




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オッキー 自分は軽度ですが適応障害らしいです。ところどころ思い当たる節がありましたが、まずは無理しない事が一番です。お金の為にのまえに自分の健康を大切にしてください。 (09/07/17 12:20)
現実逃避 トーイックさん、有難うございます。今日も休んでしまいました。会社の上司に電話も出来ず、メールで済ませてしまいました。もう会社の人と絡みたくないのが正直です。退職したいのですが、休職して、転職活動出来るなら、休職したいと思ってます。 (09/07/17 12:04)
トーイックさん 今の症状の原因を把握したほうがよさそうですね。私は楽そうだからという理由でクリーンルーム内の仕事をしていますが、激うつです。私には単純作業が似合っていました。単純作業に戻れば心ははるかに楽になると思います。 (09/07/17 09:52)


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