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初めての心療内科日記!

Author:くろまめ ( Profile )

 ■ 2014/10/30 (木) 飴のような薬あるのかな?


心療内科で飴のような薬は出されませんか?
ご存じの方おられましたら教えてください。

何だか不安で船酔いのようになるんです。
スッキリする飴のような薬あったら落ち着けると思うのですが・・・


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 ■ 2014/10/29 (水) 心療内科の待合室


心療内科や精神科に行ったことのない方は色々と不安もあるでしょう、疑問もあるでしょう。

3件も行きましたが、建物はどこも一般内科と変わりません。
今通っている病院はガラス張りで明るいです。

患者さんも、ここでもお年寄り多いです。
男女の比率も同じくらい。
若者もいるなぁ

それぞれ悩み抱えているのでしょうけど


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くろまめ 大丈夫かな?少し落ち着いた?考えすぎないでね。 (14/10/30 17:29)
なないろ ごめんなさい。自分が解らないです。 (14/10/30 00:48)
なないろ くろまめさん、ごめんなさい。鬱が出てきちゃって不安で仕方ないデス。ごめんね。やっぱり病気があるんですね。病院は必要なんです。苦しい時は病気を疑って病院に行く事です。 (14/10/30 00:47)


 ■ 2014/10/27 (月) 薬で寝る


睡眠導入剤が、最近よく効くようになってきた。
これはいいことですよね?

魔の時間は夕食後から眠るまでの数時間。
なんかおかしい。
車酔いみたい、頭がフラフラする。

だから早めに、睡眠導入剤飲んでしまう。
9時頃に

もう老人の睡眠タイムだね。
朝早く目が覚めて

心療内科って、平均的にどのくらい通うのだろう?
薬以外で心が健康にならないのかな?
いろんなこと考えちゃうよ。
せめて人並みの給料もらえたらなぁ(´・ω・`)
仕事できず苦しいよ、


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 ■ 2014/10/24 (金) 母と病院へ


いつもは母の付き添い&送迎。
今日は自分の病院へ

メンタルクリニックの印象も変わったかな?

笑顔で先生は迎え入れてくれた。
母の方がよくしゃべっている。

これで、何となく自分の気がすんだよ。
ちゃんと通っていることも解ってもらえたし、少しだけど病状の説明もしてくれた。
長い目で見て・・・とも言ってくれた。
同じ薬を出され帰ってきた。
先週よりは、少し気分良くなっていたから


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くろまめ やはり、身内には解っていてほしいものです。 (14/10/26 13:07)
なないろ たぶん、私の病気の事ちゃんと解って話せる人が欲しかったんだと思います。私の母も若い時に鬱みたいだったようです。今は、全くないですけどね。 (14/10/25 21:56)
なないろ くろまめさん、お疲れ様。少しづつでも落ち着いて良かったですね。私も本当は母と病院に一緒に行ってもらい話聞いてもらいたいと、思った事ありました。でも、そんなチャンスもなくて… (14/10/25 21:53)


 ■ 2014/10/23 (木) 病気という感覚がない


心療内科や精神科に通っている方は、どのくらいご自分が病気だと認識されているのでしょうか?

私はもう半年以上になりますが、よく解っていません。
単なる神経質、緊張しやすい程度のように思えます。

反対に、うつ状態にも当てはまることもあり、自分から病気にしている点もあります。
病気に甘えています。
それはいけないことですか?
通院している皆さんはどうですか?
本当に病気だと思われて、薬服用していますか?


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takess はじめまして。私は前の仕事で上司から強烈なパワハラを受け診断書を貰いに今年約10年振りにメンタルクリニックへ行きました。ドクター曰く、うつ状態である事は間違い無いが、薬は使わない、という事でした。 (14/10/29 22:03)
くろまめ なないろさん☆同じです。僕も自立支援申請の時に診断書見て「うつ病」と書かれてありました。それも通院2回目でした。先生に訪ねると、申請が通るように大袈裟に書いたと言われました。正確には「うつ状態」にあるらしいです。 (14/10/24 14:47)
くろまめ ♀さん☆はじめまして、よく来てくださいました。僕も最初はそうでした。今もハッキリとした病名があるわけてはないです。ただ話せるからね。それに通院していれば、そのせいにできるかなって。つまり一人で頑張れる自信がないのです。 (14/10/24 14:42)
なないろ だから、私は病気?と迷っていました。でも、自立支援の申請を出した時に病名見てしまいました。双極性障害と書かれてました。 (14/10/24 00:53)
なないろ 私は先生に、私は病気ですか?と聞いた事があります。そしたら、じゃあなぜ、あなたはここに来てるの?って聞かれました。いつも病気だからとかは、絶対言わないで私に判断させるそんな先生です。 (14/10/24 00:50)
 他の人より自分はなんでこうなんだって思ってました。病院にも行ってたこともあり、薬も飲んでたことあります。でも、ハッキリ病名言われたわけではないので訳がわからないままでした。途中で勝手に薬やめました。私的に合わないし副作用で逆に病んだので。今も他の人よりなんでこうなるんかなって多々あるけど昔はそうじゃなかったんでまた戻れるように頑張っていこうと思ってます。 (14/10/23 23:58)


 ■ 2014/10/23 (木) 母が心療内科に・・・


母が心療内科に行きたいと言い出したました。

僕の話や貰ってくる漢方薬などの薬をみてなんですが

明日は、取り合えず僕の付き添いで来るそうです。
そこでの印象次第かな。
親子で受診するのもなんだかなぁf(^_^;

今週は良い日もありました。
気だるさのような辛い気分は減ったみたい。
でも、横になっている。
焦ってはダメだね。


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くろまめ 御無沙汰していました。大変ですね、睡眠導入剤はやはり楽になりますよ。 (14/10/24 09:31)
らくだ お久しぶりです。俺の母親も寝たきり生活になり軽いウツ症状があります。睡眠導入剤を服用すると少し気が楽になるそうです。 (14/10/23 23:39)


 ■ 2014/10/21 (火) せっかく良かったのに・・・


今回は、薬が減らされて様子みることに

そのためか、ダルさが半減した気分がした。
でも、休みは1日布団の中。
なんだこれ?

無駄な1日どころではない。

夜は11時頃に飲んでいた睡眠導入剤。
今は9時に

そして、朝になっても昼になっても眠い。
やる気がでない。


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くろまめ 半年と少しかな。だから記録のため日記でもあります。この先どうなっていくのでしょう?昨年の今ごろは通っていませんでした。新米さんですね。 (14/10/23 08:45)
なないろ くろまめさんは、病院に行き始めてからどの位になりますか?私は、四年目位から薬が落ち着いてきたような気がします。今、病院通い始めて6年7年かな。くろまめさんみたいな、症状で病院に行き始めたような記憶があります。 (14/10/22 23:26)
くろまめ 疲れている感覚ないけど、体がだるかったり重たかったり・・・。今は病院に頼るしかないかな。 (14/10/22 12:48)
なないろ あせらないで…少しづつ変わっていくかもしれないから… (14/10/21 22:52)
なないろ 疲れているのかもしれないですね。動かなくてはいけない時いっぱい動いちゃうから。私も今 咳が、治らなくて…でも今日は無理しちゃいました。内科の先生にはバレバレ。あまり無理するなと言われました。 (14/10/21 22:48)
なないろ やる気が出ない、眠いのは、困ってしまいますよね。でも、 (14/10/21 22:45)


 ■ 2014/10/18 (土) 病院行ったら・・・


心療内科行って、ダルさなど細かく話してきました。
すると、先生は腕組みして「う〜ん・・・・」
考え込んでしまいました。


外ではなんとか振る舞えるものの、家に帰るとバタン。。(〃_ _)σ
あとは起きたり寝たり

今の薬の影響かもしれない。
だが、増やしていいのか減らしてよいのか解らないそうです。
その薬はこれです。
「ロナセン錠」(気分を落ち着かせる薬)
今回は減らすことになりました。

他に
「サインバルタカプセル」(意欲低下改善・気分を落ち着かせる薬)
「加味帰脾湯」(漢方薬・気分を落ち着かせる)
ビタミン剤、睡眠導入剤などを服用しています。

あー横にならず1日を過ごしたいな。
ちょっと前まで、睡眠過多だったけど今は横になるけど眠気はない。
なぁ〜〜んか変なの?┐(-。-;)┌


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くろまめ うちはカアワセリングの先生いないから、せんせいの独断で決められます。信じる他ありませんね。もちんろん意見らや感想は言いますが (14/10/27 23:44)
なないろ 精神科の薬は、作用がどの様になるか?難しく先生も話を聞きながら変えていくと、カウンセリングの先生が話してくれました。薬の処方はとても難しいみたいですよ。 (14/10/21 22:43)
なないろ くろまめさん、サインバルタの薬のんでいたのですね。私も前飲んでいました。でも、躁状態が強くて一気に薬減らされた時に、飲まなくなりました。精神科の薬は (14/10/21 22:41)
くろまめ そうだったのですか、マイスリーの加減大丈夫ですか。くろまめは昨夜は9時にはベッドへ (14/10/21 08:27)
なないろ くろまめさん、話したいけど睡魔に襲われてます。 (14/10/20 23:59)
くろまめ まりあさん☆そうですか、まりあさんには合いませんでしたか。合う合わないが解るまで、時間が掛かるのも漢方薬の特徴みたいですね。まだ2週間経っていません。僕には効いてくれるといいな。 (14/10/18 18:02)
まりあ カミキヒトウは苦いですね(>_<) 私は体質にあいませんでした。。。。手術前・後の不眠時にカンバクタイソウトウがクマから処方されました^^; 人の体質や証によって処方が変わりますね〜。漢方は。 (14/10/18 17:04)


 ■ 2014/10/16 (木) 外ではなんとか・・・


仕事場や他人の前では、何事もなく振る舞えます。
しかし、自宅帰ると布団かけて横にならないといられない。
昼間でも関係なく

こんなのおかしいよね?


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くろまめ ありがとう、少し気が楽になりました。そうだね、焦ったらダメだね! (14/10/18 11:27)
真風 そうなんです。眠いというよりただただ身体が重くてだるくて。重力ってキツイなーって思うくらい(笑)でも季節の変わり目はそんなですよー。長いスパンで…(。-_-。) (14/10/18 10:13)
くろまめ 真風さん☆アレルギーですか。そう言えば鼻炎の薬は眠くなりますね。睡眠薬みたい。今の自分は、ただただ体が重くてだるいんです。季節の変わり目もあるのかなぁ? (14/10/18 07:50)
真風 そんな感じになるよ。他の症状はでないのにね。 (14/10/17 23:30)
真風 私はアレルギーの季節、 (14/10/17 23:29)
くろまめ なないろさん☆うん、やはり病気のせいだと思うよ。睡眠障害の人もいますが、それとは関係無い気がするなぁ。睡眠過多ではないよね? (14/10/17 21:32)
くろまめ ともさん☆ぼくは鬱状態と言われました。軽鬱病と同じかな?パニックは苦しいから無くてよかったです。 (14/10/17 21:27)
なないろ すみません。ここでは なないろで書きますね。 (14/10/17 20:58)
なないろ やっぱり、体調が悪いんですかね…今日も一日内科に行っただけで一日中寝てました。病気だから? (14/10/17 20:51)
とも パニックはなかったです^^ (14/10/17 18:30)
くろまめ ともさん☆僕には病名が付きにくいのだそうです。軽鬱病・・・最初はそんなこと言われてました。パニックなどありましたか? (14/10/17 17:17)
とも 私は軽鬱病といわれたことあります。心中察します。 (14/10/17 14:13)
くろまめ 真風さん☆お久しぶりです。ありがとう、でも毎日なんです。疲れが取れるとか、楽になるとかではなく、やはり病気みたいです。おかしいことを認めなくてはいけないみたいです。 (14/10/17 13:03)
くろまめ ともさん☆ありがとうございます。でも、やはり病気のせいみたいですよ。ハッキリしないけど (14/10/17 13:00)
くろまめ おーろらさん☆そうですね、おかしいから病院行くんですからね。 (14/10/17 12:59)
真風 そんな季節もありますよ。気持ちよく横になれるなら、気にしないほうがいいですよー。 (14/10/17 12:25)
とも おかしくないと思います。 (14/10/17 11:32)
おーろら おかしいでしょうか?私はいつもそうです。やっぱりおかしいのかな? (14/10/17 00:04)


 ■ 2014/10/15 (水) ふと楽になることもある。


今週のくろまめですが・・・
初めて貰った漢方薬「カミキヒトウ」と、睡眠導入剤の追加で安心できたのか楽でした。
もちろん心を落ち着ける精神薬も服用しています。

でも、家にいたら布団かけて横になってばかり
眠る訳ではないけど座っていられない。
なぜなんでしょうか?

特に夕食後テレビ観ていられない。
フラフラする。
横になれば楽だし、意識もハッキリする。

そんな状態だけど、食欲はある。
仕事も出来る。
しかし無理はできない。疲れてしまう。

でも、ふと楽になる時がある。
気持ちの上下が出たのかなぁ?
まぁいいやと思えたり、また落ち込んだり
この気持ちの揺れはなんでしょう?

これが精神疾患なのかな?


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くろまめ 外にいては早く帰りたいけど、家に居ると不安だよね。なので、仕事も辞められないし引きこもりなんてできない。今の生活を続けるしかないね。 (14/10/16 15:15)
おーろら 私も同じだよ。余計な事考えてしまいそうな時は、紛らすようにかDVD 見てなにやってるんだろう?ってふあんになります。家にいる時はいつもそう。 (14/10/15 23:38)


 ■ 2014/10/14 (火) 内科へ


連休明けと台風一過で、賑やかな病院でした。
仕方ないよね。

先日の血液検査、尿検査の結果は、異常なしでした。
ふらつきや目眩、ダルさの原因は不明のままです。

血圧の薬にコレステロールを下げる作用が入った薬を処方されました。

まぁ異常なしなら元気出さないとね。

昨夜は、睡眠導入剤を夜9時に飲みました。
何度が目が覚めましたが、そのたびに寝てしまいました。
たった1錠で効果大きいよ。
嫌なこと考えなくて済むから、早寝しちゃおうかな。


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くろまめ 仕事はやはり辛抱かな。それがお金になる。限度はあるけどね。 (14/10/15 22:14)
くろまめ 日記投稿おめでとう!実は得意分野かなって思っていたよ。でも、よかった(^-^)書きたいときに書いてね。 (14/10/15 22:13)
おーろら お仕事って、やっぱり大変だよね。でも、時間が経てば終わる。辛い時は余計な事考えず、時間の過ぎるのを待ちます。 (14/10/15 21:15)
おーろら お仕事って、 (14/10/15 21:13)
おーろら やっと理解できました。ありがとうくろまめさん。 (14/10/15 21:13)
くろまめ 何でもなかったからいいよねー!仕事も出来るし。おーろらさん、日記作成おめでとう! (14/10/15 08:13)
おーろら 書いてみました〜 (14/10/15 00:00)
おーろら 私もまた、ここに〜 (14/10/14 23:07)
おーろら 何でもなくて、本当に良かったですね。あまり考えすぎませんように… (14/10/14 23:06)


 ■ 2014/10/10 (金) 早寝します。つらいから・・・


夕食後、本来ならリラックスタイムです。
でも、今の自分は苦しい時間
パニック起きそうで

なら早寝しちゃおう!
睡眠導入剤も毎日飲むのを早めにして
夜中に目が覚めるのが嫌だけど仕方ないのかない。
50過ぎて身体も変化しつつあるかもしれないし

では、皆さん早すぎるお休みなさい


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くろまめ 楽しみに待っています。がんばってね! (14/10/13 14:57)
おーろら 色々と、設定見ていて書き込み削除しちゃいました。ちょっとづつ確認しながら〜書き込みしてみます。 (14/10/12 23:10)
おーろら 色々、 (14/10/12 23:07)
くろまめ 見てきました。書けていますよ(^^)vただ設定からコメント欄を作ってくださいね。そのあとに色など一つづつ行ってみてね。ぷろふぃーるもお願いします。 (14/10/12 08:46)
おーろら HNはなないろです。書き方がよくわからなくて… (14/10/11 23:28)
くろまめ 昨夜はあれから寝てしまいました。夜中に起きました。おーろらさんの日記探しましたが見当たりません。HNはおーろらさんですか? (14/10/11 08:33)
おーろら くろまめさん、初めましてしてみましたが〜使い方よくわからなくて… (14/10/11 00:33)
おーろら ありがとう、おやすみなさい。 (14/10/10 23:37)


 ■ 2014/10/10 (金) 初めての漢方薬


NHK 「 きょうの健康」
先週は「うつ病」今週は「漢方薬」です。

身体のダルさ重さに悩まされている自分は、まさに漢方薬に憧れているところでした。
他に針灸とかマッサージなども
いずれにしても、お金がかかります。


今日、心療内科で話してみました。
すると出してくれましたよ。漢方薬
嬉しかったです。
自立支援受けているので無料なんです。

食前ということで、早速服用しました。
効くか効かないか解りませんが、希望していた薬が手元にあるだけで安心です。
とにかく座っているだけで、車酔いみたいな症状が10日以上続いているので助かります。

がんばって治したいと思うようになりました。
非定型うつ病と症状が酷似していますが、そんなことより明日働けるかどうかが大事です。
気を楽に生きるのには、様々な問題がありますが取り合えず生きていきます。
お金が無くても楽しみが無くても



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くろまめ 是非、日記書いてください。それはね日記のトップページに「日記の新規登録」があります。そこから入ってみて (14/10/10 18:09)
くろまめ 取り合えず生きていようよ。ねっ!おーろらさん。いつでも話し相手になるよ。お互い気分の落ち込んでる時は無理しないで行こうね。ぼちぼちだよ (14/10/10 18:06)
おーろら くろまめさん、私のブログにここに日記書く事勧めてくれました…どうしたらいいの? (14/10/10 18:05)
おーろら 病名とか、〜がどうとか?考えない方がいいかもね。でも、良かった。 (14/10/10 18:03)
おーろら やっぱり、余計な事考えてしまうと症状も悪くなっちゃいますよね。私も同じです。 (14/10/10 18:02)


 ■ 2014/10/06 (月) 目眩に貧血、とにかくだるいよぉ


あれから良くなりません。
台風のおかげで、2日も家でゴロゴロして食べていたのに

確かに、その前は汗をかきすぎたかもしれない。
だから、電解水も買ってきた。
でも・・・吐き気のような気持ち悪いようなダルさが取れない。

原因不明と言われては困るよ。

精神薬も関係してるのかなぁ?
頓服まで飲んで、睡眠導入剤も飲んで
飲み過ぎかなぁ?


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くろまめ ありがとう(^-^)いつか一緒に御朱印もらいに行けたらいいな。神様も仏様も絶対にいるよよ (14/10/10 18:02)
おーろら 良かった。少しでも楽になって。あまり無理しないでね。 (14/10/10 17:57)
くろまめ ありがとう、おーろらさん。先生に話したら、漢方薬出してくれて、睡眠薬も希望通り出してくれました。こんなに思ったようになるなんて嬉しいです。おーろらさんが祈ってくれたからですね。 (14/10/10 16:59)
おーろら 神様いるような気がします。くろまめさんがよくなりますように…お祈りします。 (14/10/09 23:15)
おーろら くろまめさん、心配しています。今日仕事行くの辛くてご真言唱えたり、明日私も病院いって近くの神社に行こうかな?と考えていたら仕事があっと言う間に忙しく終わってくれました。 (14/10/09 23:13)
くろまめ お返事遅くなってごめんね。あれから今日までダルさは治らず。血液検査の結果は、まだ聞きに行っていません。その前に明日、心療内科へ行って話してきます。まったく嫌になるよね。なんでこんなにダルいのだろうか? (14/10/09 13:31)
おーろら どんな事でも、辛いのは嫌ですよね。私も仕事が辛くて…ちょっと辛さは違うのかな。 (14/10/07 22:28)
おーろら くろまめさん、血液検査の結果は (14/10/07 22:25)
おーろら 私も寝て食べてばかりで、少し気分が悪くなりました。多分、私は食べ過ぎが原因だと思います。 (14/10/07 22:24)
おーろら くろまめさん、 (14/10/07 22:21)


 ■ 2014/10/03 (金) 原因不明?


心療内科では原因不明。
もしかしたら、身体に何か原因があるかもと言われました。
遅い夏バテ、血圧異常、疲労(まさか)、栄養過多、脂質異常症、不整脈・・・

内科に行きました。
異常なしでした。
心電図も図りました。
正常でした。

どちらの先生からも原因不明。
この疲れとダルさは何?
心臓のバクバクは?
薬も出なかった。

一応、内科医からは、水分と塩分を取ったらという話でした。
他にも検査して、ちなみに治療代は4350円でした。
実は持ち合わせなく恥ずかしい思いをしました。
今月どうしよう(´・ω・`)?
新たな悩みができて、ダルさが残りました。

食欲あって、このだるさと吐き気はなんでしょう?
内科医の話から察すると、熱中症なのかなぁ?
今日も30度あったし




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くろまめ 精神的なものでもなく、身体的なものでもなく・・・安静にするしかありません。 (14/10/05 21:41)
微妙な遺伝子 精神的な部分が身体に与える影響もあるとは存じます。。私がこんな事言うのもなんか恐れ多いですがm(_ _)m  (14/10/05 17:54)
くろまめ 薬もでなくって、アドバイスと言えば水分と塩分補給。なので電解質水とスポーツドリング買いました。でも、落ち着かなくて、頓服飲んでいます。心配かけてごめんね。ちなみに台風は自宅待機の予定です。 (14/10/05 11:57)
おーろら 心配しています。 (14/10/04 23:58)
おーろら 今日はいかがお過ごしでしたか?症状が少しでも楽になっていればいいですが… (14/10/04 23:58)
くろまめ 記入なしさん☆はい、血液検査も尿検査もしました。結果は来週なんです。 (14/10/04 12:35)
くろまめ おーろらさん☆困ったものでしょ、まったくね。不安だよ。 (14/10/04 12:34)
記入なし 血液検査をされました?甲状腺機能か肝臓の異常がありそう。 (14/10/03 22:58)
おーろら くろまめさん、お疲れさま。原因がわからないのは…どうして良いかわからないね。 (14/10/03 22:55)


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