初めての心療内科日記！

睡眠導入剤が、最近よく効くようになってきた。
これはいいことですよね？

魔の時間は夕食後から眠るまでの数時間。
なんかおかしい。
車酔いみたい、頭がフラフラする。

だから早めに、睡眠導入剤飲んでしまう。
9時頃に

もう老人の睡眠タイムだね。
朝早く目が覚めて

心療内科って、平均的にどのくらい通うのだろう？
薬以外で心が健康にならないのかな？
いろんなこと考えちゃうよ。
せめて人並みの給料もらえたらなぁ(´・ω・`)
仕事できず苦しいよ、