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無敵の老後(老人に希望などあるわけがない)健康は最大の老後貧乏防止策 馬鹿は貧乏神

(日)にじ+(月)にじ/(火)医(歯)+家事(洗)+図書(神奈川+朝日+風呂(水)にじo(木)週一日ワーク(金)にじ(土)活動/交際
次のような症状が出れば、認知症が疑われる。
・同じことを何回も聞く・日付がわからない・自分で電話番号を調べて電話をしない・預貯金の出し入れをしない

認知症には生活習慣病が関係しているといわれている。高血圧、糖尿病、脂質異常症などは中年期のうちに治療しておくことが大事。
予防につながる運動量の目安は1日3

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2017年 03

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