コミュ力が無さ過ぎてこの世界から消えたい

職場での人間関係が地獄！！
夢も希望も楽しみも無い職場！！
毎日毎日辛く苦しい日々！！
俺の人生終わってるからこんな糞日記を書けるのか！！
このまま最底辺の道でいいのか俺よ！！
20代の内にやっておくべきことがあるのでなないか！！
30代になったときに後悔しないか！？
おまえの人生こんなんでいいのか俺よ！！
今までも後悔ばかりの人生だったが、この後も後悔するのが目に見えてるよ…俺の人生

今30〜40代の人に聞きたい
20代の内にやっておくべきことって何でしょうか？

やはり20代の内に自分に合う職場を見つけるべきですか？
転職を何回繰り返してもいいから自分に合う職場を見つけるべきですか？

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くっ…、恋愛で上手くやってる人の日記を見ると羨ましくて悔しいです
俺も正直に言うと女子中学生や女子高生と付き合いたい衝動はまだある
だってめちゃくちゃ可愛いんだもん…
でも相手の将来のことや親の気持ちを考えると駄目なことだと分かる
28のオッサンが16前後の若いパワーについていけるはずもないし
というか現実的に考えて無理だし、無謀だし、諦めるしかない

だから同じ社会人の女性を狙うしかないのだ

しかし俺のスペックはというと
顔デカ、頭デカ、不細工、顔面崩壊、ダサい、キモい、ファッションセンス０
…外見だけでも圧倒的不利である
さらに内面は、コミュ力０、会話能力皆無、社交性皆無、激人見知り、挙動不審、臆病、チキンハート
…終わってる

俺に恋愛のアドバイスできる人がいたら是非お願いしたい
無理ゲーを攻略するよりも難易度が高いのは目に見えてるけどさ…