どうしたらよいのか

採血されることが苦手である。
気分が悪くなってしまうことがある。
(見た目からはあまり想像できないらしいが）
（検査でも貧血は指摘されたことはない）

健康診断などではドキドキする。

大丈夫な時も多いのだが、針を刺されたときに強い痛みやしびれを感じたり、（採血中の）時間がかかると感じてまったり、強く緊張している場合など、採血後、気分が悪くなってしまう。

先日、健康診断があった。
運悪く、あまり上手でない看護師のようで、血管の場所を何度も確認された。
（それだけでもこっちは緊張してしまう）
針を刺すとき、やや強い痛みを感じた（しびれまではなかったが）。
（あーまじかよ）
なんか時間もかかってる。
（ちゃんと採れてんのか？やりなおしはごめんだぜ）
強い緊張感の中、なんとか終了した。

採血終了後、すぐには大丈夫だったが、しばらくして目の前がチカチカしだした。
（あーまずい）
深呼吸をしたが治まらない。
いつも少し横になれば落ち着くので、待合室のソファーで横になった。
そうしたら、「大丈夫ですか」と看護師がすぐに来た。
（ああ、大げさになってしまった・・・）
（でもこのままがんばっていたら、倒れていたな）
「歩けますか？」と聞かれ、「はい」と答え、別室に連れて行かれた。
おそらくその場では皆の注目の的だっただろう。
恥ずかしい・・・。
しばらくベッドで横になることに。

集団検診なので、顔見知りも何人か来ている。
恥ずかしい姿を見られてしまった。
さらに、一人別室のベッドに取り残され・・・
恥ずかしい・・・
（ああ、ついてなかった）
心の中でそう思っていた。

なりたくてなったんじゃないのに。

でも、どう思われたかな。