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さよなら


 ■ 2011/11/03 (木) いい加減に


痩せねばならん・・・

現在74キロ。
65キロぐらいまでは減らしたいので、なんか良い方法教えて!!


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あおねこ@ まりあさん・では、何か良い方法知っていますか? (11/11/03 22:14)
あおねこ@ 記入なしさん・でしょうね・・・ (11/11/03 22:13)
あおねこ@ ルパンさん・私は普段から、そんな食事の仕方ですよ・・・でも、効果なし (11/11/03 22:13)
まりあ え〜っ。急に体重を落とすと大変よ!ストレス解消でダイエットがいいかもです。 (11/11/03 20:43)
記入なし 何かしないと90キロまではノンストップだよ。 (11/11/03 11:59)
ルパン 俺は糖質制限食で痩せました。 (11/11/03 06:28)


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