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一雫 |
■ 2007/02/19 (月) 夜 |
最近夜中に起きる事が多くなりました。
朝かと思って携帯を見ると2時、3時。 朝が早いので気になって起きてしまうんだろうと最初は思っていたのですが、それから寝られなくて毎日3時間ほどしか眠れていません。 睡眠薬などは怖くて手が出せないし…凄く疲れてる時ほど眠れません。 気が休まるのは熱帯魚と触れ合っている時だけ。 餌をあげて寄って来る姿に涙がポロポロ出ました。 動物は好きなのにどうして人が好きになれないんだろう |
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エア 清流さん初めまして。部屋を真っ暗にするとかえって眠れなくなってしまう事ってありますよね。自分が落ち着ける空間を作る事から始めたいと思います。アドバイス有難う御座いました。 (07/02/20 17:19)
清流 心の優しい人ですね。文章から伝わってきます。いつか必ず暖かい春の光が注ぐでしょう。寝る前に部屋の照明を暗くして静かなクラシック音楽をかけたり、アロマキャンドルを焚いたりしてリラックスした時間を演出して徐々に睡眠の質を高めていきましょう。 (07/02/19 15:06) |
■ 2007/02/14 (水) 雨 |
天気悪いですね。
朝からずぶ濡れで仕事場へ行きました。(原付で通っているので) 今日は夜もあるので晴れて欲しいです… 余計な事を話さなくなったら少しだけ仕事が楽になりました。 |
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■ 2007/02/09 (金) ・・・ |
皆さん有難う御座います。
所詮アルバイターの独り言…正直アドバイスを頂けるとは思っていなかったので…。 今まで仕事に対して相談した事がなく、自分の中で不安と緊張を溜め込んできました。 多分人を信用していなかったからだと思います。 私には兄と双子の妹がいます。 二人とも正社員です。何時も母から「あんたは正社員にならないで終わるのね」と言われこの年まできました。 自分も職安に行ったりアルバイトから正社員になれる職を探したり色々してきました。 思えば何もかもから逃げてきたのかもしれません。 もう少しいたら、我慢していたなら、続いていたかもしれない。 いつからこうなってしまったのか自分でもよく解りません。 |
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エア 和牛さん初めまして。そうですね、過去を振り返っても何も変わりはしないのですから今の自分を見つめないといけないですね。どこまでもズルズル引き摺ってしまう性格で自分が嫌になってしまいます。「頑張ろう」と家を出ても気分が滅入ってしまいます…。 (07/02/14 11:56)
和牛 私も仕事が長続きしません。でも、辞める判断をしてきたのは自分自身なので、それほど後悔もしてません。多少の開き直りも必要なのではないかな…とも思います。苦しい(生きづらい)状況ですが、なんとか頑張ってみましょう〜。 (07/02/12 00:22) |
■ 2007/02/08 (木) 言葉と言う暴力 |
自分は良かれと思って言っていることでも相手の立場からしてみれば、何でそんな事までいわれなくちゃいけないんだろうって思います。
自分は自分が可愛いんじゃない、ただただ小心者なんです。 強い人もいれば弱い人もいるんです。 昨日遅番で「お疲れ様です」と言っただけで「まだ帰らないんだから失礼でしょ」と言われました。 なんと言えば良かったのでしょうか。無言で通り過ぎた方が良かったのでしょうか。 話すこと全てが否定されそうで怖いです。 |
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エア 苺さん有難う御座います。自分の個性は自分では解らないものですが、それを「いい」と思う人は極僅かなのかもしれませんね。相手が”個性”と取ってくれれば良いのですが… (07/02/14 11:50)
苺 邪魔だって思われてるなら、まだいい方ではないでしょうか?そこまで相手は自分のことを見てくれてないことも多いです。相手と意見が違うからこそ、それが自分の個性ということだと思います。色んな人の個性ある言葉を聞くのは楽しいものですよ。 (07/02/09 17:00) エア 苺さん初めまして。有難う御座います。自分のペースでやっていけば良いのでしょうか…どうしても自分は邪魔なんじゃないかとマイナスに考えてしまいます。積み重ねが大事という事でしょうか…緊張は時間が経てば解けていくでしょうか…辛い辛いと思っているから辛いのでしょうか… (07/02/09 14:16) エア ろんさん初めまして。言葉は人によって捕らえ方は色々ですよね…悪く取る人はマイナス思考なのでしょうか…ビジネスマナーの本ですか…読んだ事はありませんが参考になりそうですね。有難う御座います。 (07/02/09 14:09) 苺 場数というのはあると思います。今は辛くてもゆっくりでいいから自分の思ってることを伝える努力をしてみると、次に同じようなことがあった時に一度目よりか緊張しないで済むと思いますよ。そういうちょっとずつ積み重ねていけば、じょじょに慣れると思いますよ。 (07/02/09 00:41) ろん はじめまして。思ったことが上手く伝わらないと辛いですよね(泣)私も対人関係は苦手なほうなのですが、ビジネスマナーの本などを読みつつ勉強しています。過度に気を遣わずに、さらっと受け答えをするのがいいのかもしれません。 (07/02/08 22:42) エア 有難う御座います。お疲れ様一つとっても色々な意味があるんですよね。「大儀」や「天晴」って凄く良い言葉だなって思いました。流石に仕事場の人には言えませんが…元気が出ますね。言われた事一言一言に反応していたらキリがないですもんね…気をつけます… (07/02/08 18:10) 大本営 口は災いの元。 最低限の会話で対処すべきことはそれでよし! (07/02/08 17:42) 大本営 御苦労(お疲れ様) 貴殿の取り方次第也。大儀!天晴!(少々大袈裟)といいし意味、或いは皮肉と言われんともやむかたなし。兎にも角にも言葉壱つ壱つに於いて振り回されるは貴殿の精神上いと悪し。かくなる我も、そのようなる言葉の持つ見えぬ力に振りまわさるる。 (07/02/08 17:39) エア @さんこんにちは。調度その時は交代の時間だったので「お疲れ様です」と言いました。自分も子供ではないのでなるべく相手の手が空いてる時に声を掛ける様にしています。自分が経験者なんだという事に囚われすぎて回りが見えなくなってしまったのかもしれません。なりふり構わずやってみるのも良いのかもしれませんね。前向きにはなれなくとも何か進展があれば…と思います。今は我慢して覚える事を一生懸命したいと思います。 (07/02/08 15:03) エア 大本営さん今日は。「お疲れ様です」の意味はなんなんでしょうね。私はただ仕事している上で長い時間立っていて疲れるだろうなと思って言ったつもりだったのですが…言葉は難しいです… (07/02/08 14:51) エア 無口さん有難う御座います。あいさつは大事ですよね、今まで挨拶に対して言われた事がなかったので余計にへこんだのかもしれません。 (07/02/08 14:47) @ 文章からみてよく分かりませんが、仕事をしている相手を残して先に帰るときは、「お先に失礼します」。逆の場合は、「お疲れ様でした」でいいんじゃないですか。もし、何度も同じ事を聞いていたのだとしたら、忙しいときは特に、嫌な顔をされても当然です。でも、誰だって仕事に慣れるまでは時間がかかるもんだし、そんなすぐすぐ覚えられるもんでもないことくらい、普通の人なら分かってますから、大丈夫ですよ。仕事場の人と上手くやっていくといったって、基本的には仕事ができることがまず第一です。挨拶がきちんとできていれば、まずは仕事ができるようになること。そうすれば、仕事場の人たちは、あなたを戦力として認めてくれるんで、まずそこからスタートすればいいと思います。ひょっとすれば、気の合う人がでてくるかもしれないし、そうでないかもしれないし。人間には相性がありますから、人間関係で上手く行かなくても、あなたのせいとは限らないんですよ。小心者って、文字通りです。心が縮こまっていて、関心を向けている範囲が狭すぎるんです。自分がどう思われるかだけに関心があるんじゃないですか?日本人の多くは程度の差こそあれ対人恐怖的な部分を持っています。つまりは、相手にどう思われるか気にしている人のほうが多いんです。だから、相手もあなたの言葉に傷つくこともあるし、あなたにどう思われるか気にしていることだってありえます。心の大きさは生まれつき決まっているわけじゃないんです。いろんなことに関心を持つように心がけていれば、いずれ心は大きくなります。 (07/02/08 12:38) 大本営 ?』(悪魔で軍隊風)なること言わるる。人の心それで見透かしたるとでも思うたかか貴様!と内心思いたり。 (07/02/08 12:26) 無口 あいさつ出来るだけましだべ (07/02/08 12:03) |
■ 2007/02/07 (水) 先週の金曜から |
アルバイト始めました。
私は口下手で小心者で人に気を遣うしまう性格です。今まで色々な仕事についてきたのですが殆どが人間関係が原因で辞めて来ました。 早いものでは1日で辞めてしまったり、1週間で行かなくなってしまったりと散々なものでした。 そんな自分を変えたくて今回経験した事のある本屋へ入ったのですが、中々溶け込めなくて…。 面接の時に有利だと思い、経験があると言ったのが仇となったのか、回りの人達は何も教えてはくれません。職場が変わればやり方も変わるので教えて欲しいと思うのですが気まずくて聞く事も出来ません。 今日もまた長い時間が始まります。 仕事がない日でも仕事の事ばかり考えてしまって辛いです。 |
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エア @さん有難う御座います。対人恐怖症なのでしょうか…学生の頃からグループを作ったり班に分かれたりなどが嫌いでした。その輪の中に無理に入って行こうとするから辛いのでしょうか…でもずっと仕事を続けていく上でその方達とも上手くやっていかなくてはいけないわけですよね。何度も聞くと嫌な顔されますし…覚えようとしているんですが、中々思うように行かなくて…こんな私の言う事にアドバイスくださって有難う御座います…。 (07/02/08 11:35)
@ 読んでて、辛さが伝わってくる分、痛いですね。「警戒ですか…自分がどんなに頑張っても解けない警戒があるとしたらその時はずっと警戒され続けて働かなきゃいけないんですか。」このくだりを読む限り、たぶん、かなり対人恐怖的な感覚を持っておられるように思います。どんな職場でも、長く働いても、別にそこの人たちと仲良くなるとは限りません。人間、相性もあるし、相手がどういう人かにもよりますし。ただ、仕事を遂行する上で、最低限必要なコミュニケーションをとれれば問題はないですよ。変に溶け込もうと努力すると、かえってうまくいきません。まずは、求められている仕事を覚えることに集中したらいいと思います。分からないことは普通に聞いたらいいし。必要なことを聞いて教えてくれないなら、教えてくれないほうが悪いんです。もうちょっとリラックスしてみてくださいな。 (07/02/08 00:56) エア @さん有難う御座います。手取り足取り教えて欲しいとは思っていません。ただ、忙しい所なので新人には手が回らないのかもしれません。一人でいる時間が長かったせいか色々考えてしまう事が多いのでそういったマイナス思考になってしまうのかもしれません。警戒ですか…自分がどんなに頑張っても解けない警戒があるとしたらその時はずっと警戒され続けて働かなきゃいけないんですか。努力はしています。話しかけてみたり自分なりに頑張っているんです。 (07/02/07 22:41) エア 大本営さんすみません… (07/02/07 22:29) @ 経験があるから何も教えてくれないなんて、普通ありえないですよ。他の人だって、新しく入ってきた人が、適当なことをして、職場で業務に差支えが起きたりしたら嫌ですからね。というか、手取り足取り教えてくれることを期待してるのかもしれないけど、そうでない場合だって多々あります。分からないことは自分で聞かなきゃ。心の中で独り相撲してるんじゃないですか? 誰だって新しい職場に入っていくときは、気を使うし、受け入れる側だって、あなたのことが分からないから、どういう人か分かるまでは、それなりに警戒するでしょう。あなたが、溶け込みたいなら、分からないことはきちんとクリアーして、きちんと、役割を果たすことからはじめないと。 (07/02/07 18:43) 大本営 大元宮に在らず 大本営也 (07/02/07 17:52) エア 大元宮さん有難う御座います。どれだけ経験したとしてもその場で出来なければ「何だ、経験あるんじゃないのか?」と言われても仕方のないことで…やらなくては、出来なくては…と考える度苦しくなります。「昼間何やってるの、勿体無い」とも言われました。今は朝7〜9時、夕方5〜10時という時間帯で働いています。これから仕事です…5時間頑張って耐え抜きます! (07/02/07 16:18) 大本営 堅忍不抜之いかに!我の要領が悪さ海の如き深く、山の如き高し・・・・貴殿の心情痛感せり。我も所定労働時間以外に労働時間の事考へり・・・・今は耐へよ、只管(ひたす)耐えよ我も引数(マイナス)思考也。。貴殿に天佑神助あり。共に決戦也周囲が陰口我散々受けり。我焦土の如き思いたり。然るにそれは過去、前を見よ!全速前進! (07/02/07 14:16) |
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