精神障碍者のIT日記。

禁スロ2日経過

2:30就寝　7:30起床
禁スロ1日目

1:30就寝　10:30起床

0:00就寝　7:00起床

0:00就寝　10:15起床

23:30就寝　5:15起床

昨日は10:00に出勤しましたが、体調が悪く
一旦早退し、また13:00に出勤しました。
18:00終了。
今日は、8:00から勉強会に参加します。

就寝21:30 起床 3:30

昨日は障碍者施設の日でした。
朝10:00からですが、起きられずに13:00から出ました。
規則正しい生活を送るように言われたので、睡眠の日記をこれから書きます。
施設ではwordpressの勉強をしています。
興味がある方は見てください。 http://rebinson2.daa.jp/wordpress/

今日は一般就労の日です。朝10:00から仕事です。在宅就労しています。

この本非常にためになります。
https://www.amazon.co.jp/%E4%BB%96%E4%BA%BA%E3%82%92%E6%94%BB%E6%92%83%E3%81%9B%E3%81%9A%E3%81%AB%E3%81%AF%E3%81%84%E3%82%89%E3%82%8C%E3%81%AA%E3%81%84%E4%BA%BA-PHP%E6%96%B0%E6%9B%B8-%E7%89%87%E7%94%B0%E7%8F%A0%E7%BE%8E/dp/4569816533

自分のことになりますが、10年以上前に入信していた宗教(父親に無理やり入れられた)
でこの本に当てはまる教育がされていました。それに世の中にいかにこのような人が
多いかがわかり自分の身を守ることが大切です。

最近は事務系のリモートワーカーのパートとして働いています。
体調がよくなってきたので、障碍者就労移行支援施設で週2日、
ホームページ作成の職業訓練を受けることにしました。
残りの週3日は今まで通り事務系の作業をします。

その詳細を書いていくためのブログを作成しました。興味のある方はどうぞ↓
http://rebinson.syogaisya.info/

いろいろありましたが、
一般企業でプログラマの講師をすることが決定しました。
週４日の１日8時間勤務です。
病気が大夫よくなってきたのが決め手でした。
(以前勤めていたところです)