ダメカッパの日記

　このごろココロの調子がよろしくない。
なんとも言い知れぬ疎外感、激しい動悸、対人恐怖、一日の間で激しく気分の上昇下降が繰り返され、酷く疲れる日々が続く。

先日、行きつけの心療内科で相談して薬を増やしてもらった。しばらくはこれで様子を見ようと思うが、せっかくのウィンターシーズンなのにテンションも上がらず、大好きなスノーボードにあまり行きたくないな。ちょい辛い。