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ダメカッパの日記

Author:Kazz05 ( Profile )

 ■ 2006/11/30 (木) 心が風邪「ひいた...


どうもまた、メンタル面の調子がよろしくありません。
出勤前のなんともいえない重苦しい感じ、鉛のような体を引きずるように家を出る。
職場ではなんともいえない焦燥感、疎外感を感じて、重苦しい感じにさいなまれる。
午後からは幾分マシになる、典型的な鬱の症状である。
思い当たるふしは....、あるけど、特になにかいやなことを言われたりした訳ではないしな...。こんな状況、せっかく気持ちよく仕事をしていただけに残念である。
コミュニケーション能力が著しく欠如した俺にとって、一生付き合わないといけない症状うなのかな。情けないな....。次の休みは医者に行ってきます。


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kazz05 みなさんコメントありがとうございます。昨日、医者に行ってきて薬を処方してもらいました。しばらくは様子をみてみます。 (06/12/03 18:54)
63.64 日内変動ですね…つらいですよね。お医者にいくのは賢明だと思います。ご自分をいたわってくださいね。 (06/12/03 03:57)
キリン 出勤前のなんともいえない重苦しい感じ、鉛のような体<< よく解ります。  ふんばり所ですね。  職場でのコミニュケーションが、上手く行ってないと つらいでしょうけど、頑張ってください。  無職になったオレが、言う事じゃないですけど...。 (06/12/01 00:57)
kazz05 まりあさん コメントありがとう。笑う角には福来るですね。実践してみます。 (06/11/30 21:53)
まりあ お医者様じゃないですケド。。。ウソでも笑顔の練習を1日3回やってみるとちょっとよくなるかもしれません。。。 (06/11/30 21:27)


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