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〜どうにかなるさ〜

 ■ 2007/04/17 (火) ストレス


無職ストレスが最高潮に達してるような気がする。
体調も悪い。どうにかならないかな。。。

今日は夜中の2時30に目が覚め、その後は9時30くらいまで寝てた。

日中昼寝するとやはり駄目ですね。でも寝ます。

今週は木曜まで天気が悪いみたいで。
晴れれば気分も違うから晴れてほしい。

今はここでしか愚痴れません。

明日は早く起きて、何かしよう。


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M 雨の日も考え方次第で気分も変わるかもですね。病院では結構症状を細かく言ってるのですが、薬もなかなか合うものがないんです。今も新薬を試してます。公共機関の情報ありがとうございます。でも大丈夫です。もう少し気楽にを心がけて生活してみます。今日は結局昼寝しなかったので、眠れると思います。 (07/04/17 22:08)
まりあ 私は医師じゃないのでわかりませんが、主治医の方に心行くまでご相談なさったほうがいいですね…3分診療2週間おきくらいでしたら、もし、ちょっとでも外に出ることができれば、お近くの公共機関の無料の臨床心理士さんと愚痴カウンセリングなんかもいいかもしれませんね・・・・(今、知人に聞いてみたのですが、35歳未満なら相談大丈夫みたいです)。Mさん、お祝いのコメントを賜りありがとうございました(*^_^*) (07/04/17 21:16)
とも 雨も心が落ち着くと考えると楽になりますよ。 (07/04/17 13:51)


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