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再就職日記 |
■ 2006/06/25 (日) 休んでしまいました・・・。 |
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とうとう、会社に入ってから初めて休んでしまいました。
朝、起きたら気持ち悪いし、やる気がまったくおきない、むしろマイナス思考・・・。会社に電話して「風邪です」と伝えて休みました。最近鬱も軽く調子が良かったし薬の量も減らしていたのでかなりショックでした。 でも考えてみればここまで毎日元気に会社行けたことがすでに頑張ってたのかもしれない。会社終わったあともすぐに帰らずに自分の仕事を自分のものにしたいと思って残業して、いつも元気いっぱいで笑顔で、朝憂鬱でもなんとか支度して会社行って・・・。私にとってはハードな生活だったんだろうな。 でも、以前の会社とは全く違うのが、休んだら同僚や上司がすごく心配してくれた事。前職では一日でも休んだら白い目で見られてたから。 同じ課の同期が心配して夕食を作りに家に来てくれました。上司も体調が万全になるまでゆっくり休んでいいからと電話をくれました。みんなにこれ以上心配かけちゃいけないと思って、翌朝も辛かったけどなんとか出社しました。フラフラでも仕事をしたことで少し自信が付きました。 私、この会社でなんとかやっていこうと決意しました。 お医者さんに行ったらSSRIがひとつ増えたけれど、それは本当に辛いときだけ飲むことに相談して決めました。睡眠を充分とって規則正しい生活になるべくして仕事をしっかり出来るように気持ちを整えていきたいです。 |
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nana 雅さん☆やる気のおきない度が普通より過ぎてしまうのです。実際、今でも毎朝やる気はしないですが会社へ行ってしまえば一日が終わるという感じです。ホドホドに、の言葉ありがとうございます＾＾ (06/07/09 16:49)
nana ともさん☆そう、休み明けは辛かったです。でも前の会社でそれで行きたくなくなってズルズルと一週間休んでしまったことがあったので過去の失敗を反省し、なんとか会社に行きました。 (06/07/09 16:46) nana 壮健美茶さん☆その後はちゃんと働けています。最近、本当に健康が第一と思います。 (06/07/09 16:44) nana 波乱万丈の男さん☆はじめまして、ですか？私はこのサイトに日記を書くことでお互い頑張ろうって言って下さる方が沢山いるので励まされます。 (06/07/09 16:43) 雅 頑張ってらっしゃるようですね。やる気がおきないってのは結構欝病でなくてもありますね。いい人達に恵まれて良かったですね。ホドホドにやっていきましょうね。 (06/06/27 07:50) とも 休み明けよく頑張りましたね。お疲れさまです。 (06/06/26 19:08) 壮健美茶 良い会社で良かったですね。無理をしないように健康に気をつけて下さい。 (06/06/26 01:17) 波乱万丈の男 良い会社の方々で良かったですね＾＾ 体を壊さないようにあまり無理せずに頑張ってください。俺も頑張らないといけないと思いました。 (06/06/25 20:10) |
■ 2006/06/10 (土) 最近の様子 |
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ずいぶん久しぶりに日記を書きます。
再々就職してあともう少しで三ヶ月・・・。 前職は三ヶ月でやめてその後無職生活が長くなってしまったので今度こそはもう少しふんばりたいところです。 最近のわたし・・・ ○人と上手く付き合えるようになってきた。 ○仕事は大半が嫌だけど気持ち的に前向きに取組めるようになった。 ○ドライブが大好きになった。 ○食費をかけすぎた（先月は月７万！） ○引越してからやっと生活が落ち着いてきた。テレビやDVDもそろった。あとはPCのみ。 ○睡眠薬の量が半分に減っても眠れるようになってきた。 時々、ドーっと疲れたり変な虚無感がでますが、それ以外はまぁまぁ良い生活が送れているかと思います。逆に疲れた時には自分で意識して自分を休ませてあげることができるようになりました。そんな時は友達や知り合いとの付き合いが減り、このままでいいのかとも思いますが、本当の友達はそんなことじゃ逃げては行きません。まずは自分中心で考えて自然体でいることが私にとってはものすごく大切なのだと最近実感しています。 |
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nana ともさん☆はじめまして＾＾励みになるなんて、なんだか嬉しいです。調子の良い時悪い時は誰にでもあるものだと思います。ウツは全快までには時間がかかりますがお互いあせらずに自分のペースでいきたいですね。 (06/06/25 18:29)
nana しょぼんぬさん☆外食４万、自宅で作る分３万です。今月は飲み会があまりないので節約できそうです。 (06/06/25 18:27) nana 壮健美茶さん☆栄養はしっかりとっているのですが、仕事が忙しいせいか、４月から７キロもやせてしまい、もっと食べなきゃって感じです。 (06/06/25 18:25) nana トシさん☆気長が一番ですね、時々あせってしまうけど自分でセーブできるようになってきました。頑張らなくていいんだよ＾＾ (06/06/25 18:24) とも はじめまして(^^)自分もウツです。nanaさんの日記は励みになります。無理せず焦らずボチボチ行きましょう。 (06/06/14 21:03) (´・ω・｀)しょぼんぬ 仕事お疲れさまです。１日ずつでも、こなしていけますように。無理しすぎずにやっていってください。食費月７万って…３食とも外食ばかりですか？ (06/06/11 13:15) 壮健美茶 お久しぶりですね。どうしてるか、心配してました。お元気そうでなによりです。無理をせずちゃんと栄養を摂って下さい。 (06/06/10 17:17) トシ おれも鬱だけど気長にがんばるよ nanaさんよくがんばりましたね（−ｃ−）ｒｒ (06/06/10 16:02) |
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